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ブログ ロードバイク

2020/2/19

桜島湯之平展望台ライド

昨晩、今朝の寒さ考えて なかなかコース決められないでいたら…Kくんが ココに行きたいっす(恐) あぁ〜うんうん?(汗) 宮崎出身の彼 行ったことないらしく、大山ちゃんと戦々恐々 でも、せっかくだからってことで 祇園之洲公園6時出発 やっぱり…さむっ サイコンは、マイナス4℃ ひたすらトラックにあおられながら10号線を北上 国分の亀割峠を越えてコンビニでひと息 でも、まだマイナス 座っているだけでお尻が冷えてくる そそくさと次へ 一気に桜島の道の駅まで走り なんと、Kくんトップスピードで走りっぱなし オッさ ...

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2020/2/19

維新会(2008年1月)の時の想いそのままに

結果を決める なにをさておいても これがある人とない人の違い これに尽きる 自分自身も20代から働いてきて 家庭もって、男の子2人授かり、ずっとその時々 結果決めてやってきた なぜ、その結果なのか? あとから、ひたすら考えていく 結果を変えずに考えていると、必ずその道が見つかる そんな生きかただった気がする この10年特に感じてきた その結果が、ブレていくのを見てきた 薄れていくのを見てきた そうならないように取り組んでもきた そのひとつ 2008年1月に立ち上げた 維新会 あれからずっと、それを立ち上げ ...

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2020/2/18

何のために?そこまでやるのか?

なんか久しぶりにblogも空いてしまった(汗) 配信方法を変えていく そう決めてから どう書けば? 考えているうちにあっという間に火曜日に といっても なにかとバタバタとしていたので書ける状況ではなかったんだけど 日曜は、10名で雨の中 CYCLE zeroライドを敢行 初心者のMくん 2年ほど活動していなかったMちゃん 1年ぶりくらいのK尻くんらも一緒に いつものチェスト館 ここで、体力的に限界のMちゃんは帰還させ一路東市来へ やっぱり雨は止まず 途中、みんなでレースしながら(笑) ここからは、市来ダム ...

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2020/2/15

明日から大きく変えていこう

28年前理学療法士になり 28年前、1年目からスポーツトレーナーとして鹿児島実業サッカー部に 携わることになり 26年前に…リハビリテーション概論の非常勤講師をしろと その頃から、高齢者自宅を徘徊?するようになり 25年前に、リハビリ管理ソフト開発に携わり(リハメイト) あっという間の20代 前半はトラック運転手や宮崎のリハビリの専門学校生 今の自分の土台となり、基礎 自分の根っこになっているもの それを元に 30代 また、病院のリハビリ室をゼロから?マイナスから?立ち上げて このヒューマンケアドリームが ...

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2020/2/15

自炊も仁サロンも…10倍の量を、10分の1の時間で

朝4時からスタートして 6時過ぎには会社来ていろいろと段取りしながら 8時過ぎには、久しぶりにUくんと 1年半ぶりだろうか… 数年前出逢って 男気ある人間だなぁ〜ってことでいろいろと付き合い 仁プロも取り組んで でも、その後、お父さんが介護が必要になったり いろんなことがあり遠のいていた彼 でも、喜んでもらってよかった 誰もが通っていく道 何とかしようってことで もう一度、オンラインサロンでイチから出直すってことで そうなんだよなぁ そのために作った 仁サロン こういう人らのためにも 学んで終りではなく ...

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2020/2/13

責任もってやって欲しい、関わって欲しい

昨日は、こんなタイトルで マンダラシート書いた次のステップを どんなことでもそうだけど わかったつもり 書いたつもり それが、何とかなるとか 変われる、できるなんて気持ちになってしまいがち で?どうする? でも、素直な子ら 顧問のY君からも聞いてたけれど それぞれ、自分なりに意識を変えて 変わってきたプレーもあったんだとか それは、それで嬉しいことだけど もっと、結果につながるように もっと、明確に何をすればいいか? 自分らで考えて、決めていき 行動 できるようにということで ちょっと思いついたことだった ...

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2020/2/12

身につけば人生全てに使えるもの…それが

ちょっとひと息 この数日、ずっと目を通しているもの 6時過ぎからいろいろと会社で悩みながら 7つの習慣の「はじめに」 ここをずっと読み返したり、書き出したり、考えたり たった数ページだけど ジェームス・スキナー氏 この人がどれだけ影響を受けたか? コヴィー氏が伝えたいこと できるようになってもらいたいこと 逆に、本文を読まないってことで多くの 見えてきたこと あったこと なんで、7つの習慣読んだのに、知っているのに 身についたと思っていたのに 使えていないのか? 充実した人生や仕事、生活になっていかないの ...

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2020/2/10

目指すところへ、望むところへいくために

昨日は、初心者の2人をなんとか 苦しませながら、楽しませようと(笑) 微妙なコースで、予定どおりみんなそれぞれの場所で落ち合いながら まずは、皇徳寺と山田から春山の軽めの登りを(笑) たかのりくんは、前回の桜島があったせいか? かなりハイペースで Mくんも、苦しみながらも 足はしっかりと回しながら、予想以上に登っていく しかし、伊集院についた頃には? とにかく手足が冷たかった(恐) やっぱり、こっち方面は寒い日はきちゃいけない とりあえず朝飯食べて、その後妙円寺団地をぐるりと回り ちょっと試したい道があり ...

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2020/2/8

どこまでやっても終わらず…

No.1,360空港早朝セミナー完了! さすがに、火曜の戦略からの夢セミナー 水曜のライド 木、金、土の連チャンでの早朝セミナー…無理があったかなぁ 移動でもしんどく でも、店舗に着くとスイッチ入り トコトンやりますかぁ〜ってことで やり切った…と思う 内容は、昨日のスタッフらと同じような内容で そのためにやろう!! ということで トンボ帰りで なんと、久しぶりに追い込まれてるなぁ〜 レバレッジ10ページ マガジンスチール(メルマガ) 一切手付かず(恐) 今週、何やってたんだろう? 思い返せないくらい ド ...

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2020/2/7

手にしたいもの…そのためにトコトン

No.1,359隼人早朝セミナー完了! 手にしたいものは? 欲しいもの やりたいこと 行きたいところ なりたい自分 これが、自分にとっていつも 頑張る理由 だったこと 20代から変わらず、ずっともっているもの 何かをするとき それが、仕事であっても家庭のことであっても 趣味であっても、どんなことでも それが理由で その理由の先に生まれてきたものが 目的でもありビジョン 若い頃、それを早くに持てたこと それを決めたこと そのためにすべきことをトコトンやれたこと 今でも続いているけれど やっていることは大きく ...

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2020/2/6

量をこなせるのは…病院時代のDr.のおかげさま

肌感… 感覚… 潜在意識… 醸しだすもの… いろんな表現あるけれど 改めて、早朝セミナーしながら この数年のいろんな人らの取り組みみながら ごまかせないもの 積み上げたものでしかできないこと あるのかもしれない そんなことを思いながら No.1,358鹿児島早朝セミナー完了 その決意は本物? 4時に起きることに決意しているのは? その先にあるもののため 目的に決意しているから 信頼残高を意識しているのも その目的のため そのために必要なものを徹底して学ぶ レスポンス(反応)を早くする 信用失わないためにも ...

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2020/2/5

あったほうがいいのに…

昨日は、なんかしっくりこない1日で やっぱり トコトン言った後っていうのは、どうも…気が重い 言ってよかったんだろうか ホントに為になったんだろうか もっと他の方法は いつも 猛省しつつ でも 確信しつつ 目指すべきもののために 自分だけなら、まだしも 年収にしても、売上や利益にしても 柔軟な働き方にしても 充実した事業にしても お互いの信頼関係にしても ないよりあったほうがいい それって、誰でもそうだと思うし、そういう人を増やしたい スポーツトレーナーなんて特別なもの なんて思われていた時代もあったけれ ...

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2020/2/4

人への想い…ここでやろうよ!

今朝は、戦略会議 からの医療事務開講式で夢について1時間ちょい 7時からひたすら10時30分過ぎるまで 怒りはないんだけど 久々に、思いっきり 叱った もちろん、感情はコントロールしたうえで 本来は、言わないでいいことだったんだけど 年初めも、散々伝えたこと この17年伝え続けてきたこと、社名にも、企業理念にも書いてある ヒューマン=人 ここへの想いから全てが始まったこと それがあったから始められたこと 絶対に忘れないで欲しい そこを中心に考えてやって欲しい いちばん訴えてきたこと どうしても譲れないこと ...

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2020/2/3

「守破離」習慣が人生を創る

昨日は、かなり寒い中 オッさん3人でモーニングライド? 6時王将出発 寒いっ ただ、風があんまりなかったからなのか? だいぶ、防寒もできつつあるからなのか? 前回寒かった時と比べると、まだよかっただろうか(汗) それでもやっぱり 寒い ここ川内から市比野から登り、いつものコメ太郎でひと息 すると、4人組の別の軍団が目の前を そんなこんなで11時前には帰還 最近、赤トレックメインで走っていたけれど 重さも、登りにくさもある白トレック やっぱりこっちの方がしっくりくる どこかで、登りにくいと思い込んでいたけれ ...

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2020/2/1

その先に待ってるものは…角氷?氷山?

その先にあるものは? 28年前、理学療法士となり 1年目からスポーツトレーナーとして 鹿児島実業やバスケットの教員チームなど現場に足を運び いろんなチームや競技みてきた 数えきれないくらいの子供らを見てきて 数えきれないくらいの高齢者含めた患者さんら見てきて その自宅に足を運んできたけれど 感じたのは 無力さ だったような、この10年ほどずっと思っていたいこと 昔は、スポーツ極めて 国体などで活躍して、大学進学して そして、教員になる そういう道が、多くの人らに開かれていた プロ選手をみていても その先に ...

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2020/2/1

情熱や志をもってやれるのは…

水曜から昨日となにかとバタバタと 水曜は、どうしても調整つかず、走ることできず まっ、みんなももろもろで走れないってことでちょうどよかった 昼前から大隅半島へ移動して 先日から、何度も電話もらい、夢や志を託したいと言われていたので こりゃ行かねば ってことで この本を書かれた著者でもあり、社会福祉法人理事長をされ 30ほどの施設を運営している御歳78歳 明治維新で陰ながら、活動して 決して日の目を見ることはなかったかた 歴史に精通していて、話いてるだけでもワクワクする しっかりと読み込んでおいたので 理事 ...

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2020/1/29

徹底して取り組んでいるから…形になるもの

昨日は、年明けようやく宮崎の松下社長とミーティングができた 10時すぎから アレコレ考え、長居できるカフェは?ってことで エキナカにあるいつものところで あっという間に14時を回り カフェオレ一杯で(汗) 普段は、LINEで改善点や修正その他日々やっているけれど こうして、実際に会って話すと いろんな発想が、点であったことが 形にする術見えてくるもので すべての管理運営を任せているけれど 本当に、真剣に考えて いかに、いいものにするのは? 登録した会員さんに役立つものにするには? それを考えて、試行錯誤し ...

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2020/1/28

現実から目を逸らしても…待っているものは

昨日の日曜は、急きょ3人になり 元気なオッさん2人でガシガシいく2人相手にどうしようか(汗) ってことで、普段あまり走らないコースを 谷山へ向かい、中山のフレスポから皇徳寺団地を抜けて春山へ 登っていないようで登っているコース 200mほど一気に 心臓の様子みながらついていく(汗) そこからはちょっと登ったりでいつものコンビニへ 小雨も降っていたのでちょっと短めに 郡山の山の中を抜けて10時くらいには帰還 たしかに、週2回と決めて走るのも案外キツいもので もう何年もやっているけれど 最近、みんな走れるよう ...

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2020/1/25

どんどん変えていかなきゃ…結果は

昨日は、15時から0時まえまで K社長と約9時間ほど打ち合わせや今後の取り組みなどなど いろんな話しを K社長らが特許を取ったこのテープ 考えてるなぁ〜 テープを見るとき、いつも 貼り具合うんぬんのまえに必ず 縦糸と横糸をチェックする これまでのテープは、この程度引っ張ると 千切れたりしてた でも、この縦糸の強度 日本製でしょ? そう、この織り込みは海外からの輸入品ではなかなかないもので しかも、この形状も よく考えてある 自分が、理学療法士の1年目に 鹿児島実業サッカー部にボランティアでスポーツトレーナ ...

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2020/1/29

状況に応じてすばやく修正を

日々いろんなことがある中で やっぱり思うのは 状況判断力 なんだろうか… 状況に応じて、刻々と変わる状況のなかで ベストは? そう考えるには、やっぱり 結果に焦点を合わせる ドラッカーさん、改めてひと言で言い表している凄さ もちろん、7つの習慣のコヴィーさんも 終わりを思い描いてから始める 第2の習慣としてうたってる これらのひと言、ひと言を いかに実践したらいいか? そう思い、徹底して意識してきたし、実践し続けてもきた 結果に焦点を合わせた行動であれば 結果に必ずつながるもの 遠い結果を出すために目標っ ...

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2020/1/29

すべての原因は…自分と思えるからこそ

この半年、8月から毎朝思い続けてきたこと この17年 いやいやその前からだから、20年以上 そのすべてをさかのぼって 1つずつ、そう言い聞かせて原因を考えてきたこと 超…ネガティブ これも得意なこと 1日も、満足できる日がなく 1日も、安心できる日もなく 1日も… ただ、それは自分の中だけであって 周りには、そんな態度は見せないし、思わせないようにもしてきたこと それも得意なこと だからといって 昼間をネガティブなまま過ごすか?というと そんなことはしないで 原因だと思ったことを 1つ1つ しつこく取り組 ...

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2020/1/22

目標への取り組みに必要なものは

昨日は、午後からひたすらLINEなどやりとりをしながら 改めて 考えかた 行動 結果 これらって、なかなか人によって違うもので 見えているもの 見ているもの これでも変わってくるもので やっぱり 訓練 なんだと思った テーピングやいろんな技術、営業など ロープレなどなど 訓練することで 段々とうまくできるようになるけれど 考えかた って、思ったよりクセ(習慣)になっているから 苦戦したりもするんだろうなぁ 結果をトコトン考えて その結果をありありと自分の中で描いて 結果へたどり着く道のりを ゴールから逆に ...

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2020/1/21

まずは目標達成しなきゃ…何も変わらない

今朝は、戦略会議から でも、昨日の朝から自分の中では始まっていた会議(汗) この数週間考え抜いて 出した答え 自分がいま こうしてやれていること それをさかのぼってひたすら考えてみたこと 20代 30代 40代 50代 ずっとやってきたことを、さらに書き出してみて思ったこと 20代〜30代は 目標達成の日々 そんな仕事人生だった 目標への意識は、キッとかなり高かった それを 経営者意識が高いとも言われたこともあったけれど それは、あんまりもった感覚は…なかった(汗) 大事だとは思ったけれど それよりも 結 ...

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2020/1/20

結果を変えたかったら…

頭がショートするくらい いろんなことを考えて いろんなことを書き出して さらに…やっているうちに 頭が混乱していくことって 過去、何度かあったこと ありとあらゆることをやり尽くしたか? まだ、できることはないか? まだ、やっていないことはないか? この3つは いつも自分自身に問いかけること そんなとき マンダラシートを眺めていて 手帳を眺めていて フッと思ったこと これ、もう一度やってみようかな 約50分 思ったよりキツい でも、マンダラシート書き始めて この目標設定用紙書いて 見えてきたもの よく、夢を ...

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2020/1/20

負けず嫌いのオッサンたち

土日も終わり、あっという間に月曜日 アチコチで、インフルエンザになったという声を聞くけど 弊社ももれなく…3、4名ほど そんなことには無縁な5人で 昨日の朝もいつものように 王将6時発で なんと、まさかの雨… この寒さの雨は、ちょっとキツいけれど なんか、昨日のライドはみんないつも以上に楽しんでた(笑) 正直、この前の水曜の件があり 戦々恐々だった昨日のライド もし、また鼻で息ができなかったら? もし、途中で胸が痛くなったら? もし、みんなに置いて行かれたら? こんなことで、なんかドキドキして悩んだ(汗) ...

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2020/1/17

カオス…産みの苦しみ

やってしまった(泣) 今年は、年明け早々に4時の皆勤を逃してしまった(笑) 理由はシンプル アラーム設定し忘れてたから 2時過ぎから寝たり起きたりしながら過ごし 起きようか?いやまだ早い、いやでも…次に気づいたら 4時43分 ただ、あんまり悔やむことなく なんか淡々としてること それも理由はシンプル この10日間ほど 死ぬ気で描きまくり、考えまくってきたこと 昼夜問わず とにかく その反動は、そのうち出てくるだろう そう思っていたので 昨晩も、2階に上がったのは覚えているけど どうやってベッドに入ったか? ...

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2020/1/16

人生設計図&自分取扱説明書が必要

昨日の夜は、次男がバイトから帰り ご飯食べながら23時くらいからいろんな話をし続けた これまでのこと これからのこと 最近のこと どうなりたいのか どうすればいいのか どんな大人になりたいのか 子どもら2人みていて思うのは 小学校のころから2人とも友だちとの コミュニケーション能力 これにたけていた タイプはそれぞれ違うけれど、どちらも 仲間に囲まれて それが、ずっと続いてる とくに、次男は人を巻き込んでいくこと優れているようで 2人を見ていて 凄いなぁ そう思ってきたし、今でも思ってる でも、ここから先 ...

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2020/1/16

やりたくないよねぇ〜でも…やる

昨日は、何かと朝からずっとバタバタと blog書く前に1日が終わったってかんじで 毎週、週始めのレバレッジで 次の配信を、どうしても決めきれずみんなに投げかけた No.871 871冊目の配信 夢を実現するために必要なことは? 目標を達成するために必要なことは? 人間力を磨くために必要なことは? いつも、この3つの視点で考えて配信してきたもの 最初の頃、本をもっと読んで 知識を身につけていけば、もっと目標を達成できるのでは? 自分は、かなり時間かかって読んだけど… もっと短い時間で読めれば 要点だけ抑えて ...

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2020/1/13

仕事も人生も…超えた山しだい

昨日は、CYCLE zeroイベントライド…の予定だったんだけど(汗) 雨ということもあり 参加者も少なく、いつものメンバー?ということもあり ちょっと 山登ってみようか?と よく走りがちなコースをアレンジして走ってみようと (設定した自分がいちばん後悔することに) 最初の山は、入木峠の裏を走る八重山ルート まずは、15%超えの300m超えで体をあっためる意味を込めて まっ、そんなに甘くはないけれど その後も、登り降りを繰り返しようやく宮之城のセブンへ ずっと小雨のなか なんだかんだと、みんな必死に走る ...

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2020/1/11

たった三行に込められたもの

長くなりそうだったので2つに分けて(汗) 何気なく昨日 手帳を見ていて思ったこと この3行にいろんなものが詰まっていることに改めて気づいた また、今朝も7時くらいから打ち合わせしてても 昨日、立ち上げた マンダラなんでも会 という15名ほどで始めたライングループの面々と会う時も これらの話をすることが多々あるけれど 果たして…たった3行に これだけのもの詰まっているって感じているだろうか(笑) スタッフらもどうだろうか? 実際に、これだけの著書を数えきれないくらい読み返し たどり着いたもの これらすべての ...

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2020/1/11

非営利活動(ボランティア)がもたらしてくれるもの

No.1,356 隼人早朝セミナー No.1,357 鹿児島早朝セミナー完了! 2007年12月4日 この日から始まった 当時は、まだ早朝ミーティングってネーミング 100回超えたあたりから 1,000回 達成するまでやり続けよう しかし…未だにやり続けてる(汗) 目指すものをつくるために それができるまでやり続ける! その目安が、1,000回だっただけで、まだできていないので やり続けてる 早朝セミナースタート でも、おかげさまで 人前で話すことに躊躇しなくなれた どんなお題でももらえたら、即興でも話せ ...

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2020/1/9

恩師の目標に対する厳しさのおかげ

本気で?必死に?ガムシャラにやってるか? 自分に問いかけてみる しょっちゅうやってきた まだまだ… いつも思うこと ダメだなぁ 自分に負けてるなぁ そう思う自分がまだまだ 夕方から ある場所で、仁サロン説明をさせてもらった 誰しも求めているもの ただ、どこかで 諦めていたことでも そんなこんなでようやく帰還 まだまだやれる 昔は、この時間はまだまだたくさんの選手や先生らと たわむれてた 終わって、そこから反省会してた ミーティングしてた どんなことでも本気で取り組んだ 維新会や仁誠塾も これから先に必要に ...

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2020/1/8

何かあっても…動いてくれる人がいること

昨日夜は、奥さんと さぁ、晩ご飯食べようとしていたところに 緊急電話 帰ってきたのは…1時過ぎてて 次男も23時過ぎに帰ってきて、私は…フローリングで目覚め いろいろと話をしつつ 帰ってきた姿みると…なんとも 早くラクにさせないと…そんな気持ち強くなる 先に2階にいくけれど、先週からの緊急の嵐を思い出し 長男もレセプトが終わったと家族ラインに みんな頑張ってる そんなしてたら2時を回り(汗) 3時59分のアラームで起きて…なんとローカで夫婦入れ替わりで ってことで 6時にはいつもの王将から大山チャンと2人 ...

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2020/1/7

想いなきものが…うまくいくわけがない

Human Care Dream ヒューマン・ケア・ドリーム 人をケアして 相手を元気に、夢を提供して 自分の夢を実現しよう! それだけの想いで立ち上げたこの会社 その想いは、ずっと変わらずにやってきたけれど いつしか なにもなかったたった1人の想いで立ち上げ 人が増えて 店舗が増えていき できなかったことが、当たり前に 目の前の患者さんや選手、スタッフ 関わる人らに想いもてよっ!! なんで、もたないんだ、もてないんだ! 口グセ のように毎日伝えていたころ 机を壊してでも、壁を壊してでも それを理解しても ...

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2020/1/6

できない理由…つくらない

土曜日夜にスタッフIくんから送られてきたコレ まぁ、お見事なブリ もちろん、冷蔵庫には入らない(汗) ってことで1時間ほどかけて解体を お隣さんも居たので 台所から奥さんが声をかけ カマと半身をお裾分け(笑) もちろん、頭はしっかりと2つに切り分けて ブリしゃぶ日曜するよっ って声かけに子供らは…予定入ってるから無理(笑) そのうちに とりあえず三切れほど刺身でお先にいただいたけど やっぱ脂のって最高 こうして、1匹さばけること さばけるようになったこと 送ってくれる人 いないとないことでも 16年ほど前 ...

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2020/1/3

ルーティン(習慣)から得られたもので…人生を変える

朝起きて、どんなことしてるんですか? どんなルーティンで? 最近、いろんな人と個別で会って、よく聞かれること その時々、説明はするんだけど どうせならってことで 自分を創ってきたルーティン これが10数年続けてきた習慣でもあり 人生そのものって感じ 3時59分のアラームを止めるか?それで起きて 4時ラインに挨拶、そして 階下に降りてコーヒーを沸かす コーヒーが沸く間にやることは、まずは何をさておいてコレ しっかりと息を止めて ひたすら実現したときのイメージをありありと その後、手帳の「感謝日記」書くように ...

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