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土曜夜は、6人で夜間ライド（facebookに）
って事で、途中大山ちゃんと3人で
お先にって感じで鬼ごっこしながら（笑）

大山団長も無事ゴールを
その後、風呂入り
奥さんが用意してくれていた卵焼きを食べながら
４時のライン、その後の仁サロン更新しつつ
明け方まで過ごしダウン

ただ、緊張？していたのか？８時過ぎには起きて
さあ、ってことで
城山にあるホテルへ

両家顔合わせというか婚約式というか
せっかくだから、記念になるようにということで用意させてもらい

食事の用意ができるまで、外で
コレも、コロナで披露宴が入っていないってことで
使い放題

ついでに25年前を思い出しながら夫婦で（汗）

二人で始まったけど、こうして4人に
そして、また家族が増えて

なんと、彼女のお父さんは…
幼なじみで、小学校から中学校と1学年下の…後輩（笑）
やりにくいだろうなぁ
と思いつつ

中学以来会ったこともなく
子供らからは聞いてたんだけど
お互い？変わらず？
◯◯キー話で盛り上がり（汗）

そんな親の子が、こうして縁があったとは不思議なもの
まっ、ここからは先輩、後輩ではなく
お互い親としていい関係で

料理も洋食にしてもらい
一人、祝酒をひたすらワインまで（汗）

終わって自宅へ帰ったら
記臆失くすくらい夕方まで爆睡
夜は、コンビニのキムチ一人鍋を

二人は、親父らのところへ報告に行ってくれたらしく

キッと、次男も長男の影響受けて
早いのかなぁ（汗）
あとは、孫に期待？かな

こんな頃もあったなぁなんて奥さんと昔を懐かしみつつ
母親にとっては
父親にはわからない複雑な気持ちもあるんだろうな（汗）
まっ、来年の披露宴までにはしっかりと克服してるかな（笑）

しかし、奥さん今もだけど
イケイケだったなぁ（汗）

そんな土日も終わり
今朝は、普段通りの月曜日
レバレッジの返信も終わり
さて、コレから第二弾
そこまでやってひと息つこう
今週もアレコレと、両親呼んで料理人と化したりと（汗）

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今朝はひたすら…

静

の午前中って感じで
4時前からずっと座って描いたり、書いたり…考えたり
また書いたり

考えてみたら、こうしてじっくり考える時間
無かったかなぁ
7時前後からミーティングや打ち合わせなどなど
入れることが多かった

それも大事なんだけど
その後…
どう整理して、どう展開していくか？行動していくか？
もっと大事

修正
改善
整理

コレをするか、しないかで
その後の結果って大きく変わるもの
ソレをすることで、すべきことや行動の

優先順位

コレが明確になっていくから

おんなじことをひたすら頑張ると
ソレが見えなくなってしまい
目の前の起こる事にドンドン反応してしまい
気づけば

遠回り

していることが多い気がする

3ヶ月

〆切を設けて、結果を決めると
やるべきことがさらに明確になっていくもので
そうなると
こういう時間の必要性を感じる

１週間に1度は必要な時間だな

もちろん、夢や目指すべき方向
ソレは毎朝明確にしていること
この夢ノートも、2018年12月に始めてみて1年半をすぎた

100日3つずつ、3回息を止めて書く

こんなシンプルなことだけど
ソレを続けること、1日でも途切れたら…またゼロから

5回目もようやく半分に

1回目挑戦した時
9ヶ月かけてようやく1回目100日達成した
何度も、途中で終わってしまい
80日ほど続いた5月なかば、またゼロから…そんなことも

でも、一度100日続いたら
あとは…

2回目、3回目、4回目と
淡々とやれるように
内容も、さらに明確になっていき

自分が進むべき方向もハッキリと見えてきたこと
ソレに伴い

迷い

もなくなっていった

反復する

誰もが苦手なこと
自分も例外なく苦手だったこと
でも、いつからかソレがなくなってから
いろんなことが加速していった気も

昨日、1年がかりで徹底して取り組んできたこと
ソレが段々と芽が出てきつつあるのみて
正直嬉しくも

おんなじ場所で店舗で
やることもさほど変わらず
でも、結果は2倍にも

あと一歩
一つの目指す形に
この1年、徹底していろんな事に取り組んだ
テーピングを新たに開発したり
取り組み方や考え方
原点に戻ったり、足りないところを見つけて補ったり
何よりも

チーム

としてやれている感
ソレがみて取れる
まっ、あとはいかに継続していけるか

コロナだからとか
競合が多いとか
さまざまな言い訳もできるけど
結局は

必要とされるかどうか

それだけなんだと改めて
もちろん、コレも目的ではなく
次へ進めるための一つの目標
その次へ向けてもすでにスタートさせているので
あとは
そこへ向けて

そうそう、今夜は夜間ライド
前回は、久保ちゃん、大山ちゃん3人でちょっと登りすぎたので
今回は控えめに（汗）
あと３名ほど参加すると思うので

大体、100？200？くらいのコースパターンがある
ちょっと見返しても…

季節に合わせて
それぞれ走る人らに合わせて
飽きないように
登り多めにしたり、景色を楽しんだり
アレコレ考えながら

コレもまた整理して
レベル別に、地域別にしたら
みんな使えるものになるのかもしれない

でも、ずっと積み重ねてきたこと
ソレが
生かされるものに
そうやってきたんだろうなぁ

さて、ひと息着いたら
また動こう
夜も3時までに走り終われば
4時からいつも通り

明日は…長男主役で
家族としても一つの転機
また一歩前へ

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今朝は、なんかバタバタで
ようやくひと息（汗）

７時過ぎからは次男もやってきて
Mちゃんの動画撮影のお手伝いをしてもらおうと

固っ（笑）

でも、誰でもそんなもので
自分とて例外なく…（汗）そうだった

考えてみたら、自分もその立場だったんだよなぁ
改めて、スタッフのこういう姿見ると
沸沸と湧き上がるものが（笑）

スポーツ障害

こことスポーツトレーナー時代とことん向き合った

障害

このとらえ方が
スポーツではなく、仕事や人生に変わっただけで
考え方はおんなじ

その障害は、過去数え切れないくらい経験してきた
それらの障害を、克服もしてきた
今は、それさえ楽しんでる気もする
誰もが、そうなってほしい
ずっと、そう思ってやってきた

障害から、問題から、苦しいことから、辛いことから
逃げないで欲しい
避けないで欲しい

その先に待っているもの
それを見てきたからこそ

そんなこんなで
今週、時間合えば仁サロンのミーティングしようっ
声かけたら
なんと…みんな

金曜日の午前中が都合いいですっ

えっ（汗）
正直、どうしようか？考えたけれど
だったら、ブッキングを楽しもう
それを生かそうと

９時
９時半
10時
11時

それぞれ、やってきて
それぞれに合わせて、コレから

3ヶ月の目標と行動計画をガッツリと
お互い接点を持つことで、そこで生まれる

シナジー（相乗）効果を生かして

お互いが持っているサービスを
お互いのために活かす
共力して、お互いがよくなるために
まさに

アフターコロナ

ってよりも

原点回帰

ってところだろうか

6時間

しゃべりっぱなしだったけど
とにかく楽しかったというか
熱く

3ヶ月、10月31日まで
フルにオレ使ってってことで（笑）

この10数名が本気で動けば
あっという間に…完成

同じ方向を見て
同じ価値観を持って
未来を創る

18年前も、病院時代にそう思って始めた
総スカンだったあの頃（汗）
業界や医療関係すべてから批判の嵐（笑）

あれに比べれば
今回は…

お盆…もフル活動で
もちろん、金融機関などは通常営業ということで
打ち合わせを
さらに、動画撮影もやろうってことで
昨日は、新たな支店長にお呼ばれしてランチミーティング的な感じで
ご近所さんで

嫌々やるか？
それが、数ヶ月後どういうことになるか？
どんなものが創れるか？ワクワクしてやるか？
ようは

考えかた次第で結果も変わる

テツ社長もバタバタしていて
本当は、ココに
でも、ラインのやり取りだけで新たな名刺も作ってくれて

こんなんでありがたく作ってくれる（汗）

一気に動く

まさに、水が沸騰するかのように
でも、料理しながら鍋を眺めながらいつも思っていたこと
ようやく、そのタイミングがやってきた

いつも、一人で悶々としながら朝から考えて、考えて
どうしたら？
そう問いかけながらやってきた
ここからは、とにかく会って話をして、何かを生み出す
そんなタイミング
ただ、やりっぱなしになることなく
しっかりと整理しながら

そうそう
一昨日は、奥さんのリクエストに応えて
ヘルシーに？

次男は、ガッツリ海老トマトクリームパスタ

奥さんは…

パスタを糸こんにゃくに替えて（汗）

さて
一気にいっちゃおうか

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目標
夢
目指すもの

望んでいること
欲していること
何とかしたいこと

などなど、いろんな表現あるけれど
改めて

目標設定の力

コレがあるか？ないか？
大きな違いなんだとつくづく思う

20代の頃から、その辺りは
自然と身についてしまったところがある
というより

目標

コレがないと、1日がもたない…

そんな状況で仕事ができたこと
人がいない、給料が安い、仕事量が半端ない
そんな中で

先も見えない

やっていることが、どんなことのためになってるのか？
それさえも見えない
そんな中でも
スタッフを抱えて、人を育てるって
どうしていいのか？もわからずに
とにかく

今日を終えること
今日目標を達成すること
明日、今月を何とか

そんな生活を何年もおくってると
望むものは増えていくし
夢みることも増えていく
いわゆる

願望

コレで頭はいっぱいに
でも、現実
目の前の行動が伴わないと何も得られないことも
よく理解できた
だから
まずは

行動から

何かをやろうと思ったら
本を開くことは当たり前で
その本を実践することも当たり前
実践してうまくいかなかったら、また本を開いて修正する

そうしているうちに、気づいたら状況が変わっていたこと
何年か前に夢見たこと
それが、実際に目の前にあったこと
振り返ると

目標を達成し、また達成し
結果が伴っていたこと

いつしか、何らかの結果が伴わないことをすることに
危機感を持ったり、違和感持ったりして

次は何をやれば
次は何を創れば

そんな思考になったところへ
読書ってものが自分の中に

目の前の行動おろそかにして
目の前の目標おろそかにして

1ヶ月の目標
コレが達成することってほとんどない
改めて、ロードバイクで経験もした

そういうことかぁとも思った

どんなに何キロ走ろうと目標立てたとしても
走らなければ、達成することはないもので
1ヶ月の目標達成しようとしたら
どこで走れるか？決めておかないとやらないもので
走ると決めた日にやらなかったら
ズルズルと…、1年、2年とあっという間に過ぎてしまう

自分の足でペダルを漕ぐ

コレしか方法がない
シンプルだからわかりやすい
でも、どんな目標でも同じこと
まずは

自分が動くこと
動かないで何かが変わることもないし
結果が出ることもないもの

たとえ、仕事の目標であっても、店舗の目標であっても同じ
誰かがやるだろう
もし、そう思っていたとしたら
キッと、チームの目標も達成できない

望むものがあるのなら
そんな状況を手にしたいなら
動く
ってこと

今朝の会議では
そんな基本に戻って
アレコレと難しいことを言っているわけでもなく
シンプルに

行動と結果の法則

コレ使おう

それがあってこそ、コレらが生かされるもの

コレが
自分の行動と一致すれば
ここに書いたものは、必ず達成できる
ただ

行動

すればだけど
それができるようになれば
どんなことでもできる
もう10数年この形式でやってきた
考えてみたら
コレを知らない時でも
頭の中で、ずっとコレらを考えてやっていた

誰でも、こういう考え方で
せっかく頑張っていること
どうせなら
ドンドン目標を達成していってほしい

その想い忘れずに
今朝も熱く
その後も、今度は冷静に…

メルマガ（マガジンスチール）作成を
ようやくひと息

昨日から今朝にかけて
10月31日〆切で立てた目標に向けてひたすら
いろんな人らとやりとりを

3ヶ月

短い期間ではなく、コレだけあれば
どれだけのことができるか？
それは、過去何度も経験してきたこと
ただ

自分一人ではできないこと

ここに今一度挑戦を

そんなこんなで
昨日は、ヘルシーメニューのリクエストあり
糸こんにゃくや豆腐などなどメインで

コレが、何とブルコギに変身

そして、鶏ミンチと豆腐で

次男はガッツリ系ってことでプラス

さて、今夜もヘルシーリクエスト
どうしたもんかなぁ
コレにも目標カロリー必要かなぁ

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土曜日は、お義父さんの一周忌
お寺でも三密を避ける取り組みで
出席者は、奥さんと私、そして義兄さん夫婦のみで

子供らは、車で待機
そして、みんなでお墓参りへ

その後、お昼ご飯を食べようってことで
近くのみんなお気に入りの中華屋さんへ

考えてみたら、親子4人全員そろってここに来たのは
初めて
お腹はち切れんばかりに食べ鹿児島へ

朝６時過ぎから、喪服用の白シャツがない、スーツがない（汗）
スッタモンダで
移動前に、長男が引っ越しをするとのことで
先に荷物運びに行き、新居をみんなでチェックに

帰り、テツ社長から車を借りて引っ越しを
そんなこんな１日で
思いの外疲れた

この数日、疲れが取れないというか
全身がだるい、痛い…もしや？
そんな訳もなく
単なる

全身筋肉痛（汗）

そう、庭掃除
アレは、思ったよりも負担かかり、暑さと中腰にやられた
引きずりつつ
昨日の朝は、いつもよりちょっと早めに

久保ちゃん、大山ちゃんに加え
政くん、けんたくん、そしてほしこさん＆友達の７名で出発

しばらく走ると
あれ、お客さんかもしれないのでってことで
久保ちゃんダッシュ

何と、J高校柔道部顧問のカップルさん
話は聞いていたんだけど
せっかくだからってことで合流して一緒に

気持ちよく湾岸道路を走っていると
サイコンの電話が鳴り
みると…ムードメーカー大木場ちゃんから
一度は取り損ねたけど、再度かけてみると

仕事休みになったので
追いかけてきま〜すってことで、みんなで加治木のコンビニで

35KmAVEで走ってきたとか（汗）
同じ歳のオッさんでありながら、人のこと言えないけれどタフ
しかも
いつの間にか、一人増えていて
この方も、初めてお会いする方で
聞くと、同じ歳なんだとか
せっかくなので、みんなで高岡公園へ

標高は150mほどなんだけど
一気に登るのでなかなかな場所

ここで、カップルさんとは別れ
けんたくんも用事あるということで、別れ
オッサンらは、みんなしてひと山越えて蒲生へ

最後に加わった方が、地元を知り尽くしているということで
道案内をお願いして

初めて、人を連れてきましたっ

という、秘密の場所に連れて行ってくれた

近くの県道は空港から降るときに利用したことがあったけれど
こうして、一歩山に入ると
まだまだ知らない道がたくさんある

不思議な出逢い

そんなこんなで朝ごはん

ここで、政くんも別ルートで県体育館で
中学体操の取材依頼を受けたということでお別れ

さてさて、ここからがまた360mの山越え

すっかり、この1年山で鍛えられたお2人は元気
無事に山越えて
最後のコンビニ補給

1年半前始めた時は
こんな感じで、久保ちゃんと2人
もしくはもう1人って感じでスタート

あれからひたすら走り続けてきた

6年

今年は7年目
やっぱり

石の上にも7年かぁ（汗）
目指せ

100人

CYCLE zeroグループラインも３８名

もちろん、走っていない人もいるだろうけれど
一度は

走ろう

そう思って始めた人たち

どんなことでもおんなじで
始めたのに、続かない
楽しめない

それは、楽しみかたを知らないから
トコトンやれば
仕事であっても、こういうことでも楽しくなるもので
トコトンやれば

目指すもの

ドンドン生まれるもの
中途半端にやめてしまうから
マンネリ化してしまうから

続かないだけ

100人で走るとなると
イベント必要で
そのイベントも計画してあるので
あとは、そこへ向けて
今から久保ちゃんとミーティング（笑）

そうそう
昨日、佐藤議員も
八重山開山式に参加したとのことで

そこチャリで走ってたよっ

どうりでザワザワしたんだっ

そんな会話を朝からラインで

徐々に、いろんなことがつながっていくこと感じる
この3ヶ月
そこで焦らずに淡々とやってきた

８月から１０月

この3ヶ月が
きっと、コレから10年、20年を左右する
そんな気がする

さて、コレから久保ちゃんと
真面目な会議

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今朝の一言 バックナンバー

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今週始まったと思ったら…もう金曜日（汗）

火曜の戦略会議から始まり、そして今朝は
ライブ動画の展開についてなどなど

全体を描くこと

これがなくて、日々いろんなことに取り組んでいると
どうしても、やっていることのために
やることになってしまって
そもそもの

目的
ゴール

これを見失ってしまうもので
やればやるほど迷走してしまう
そうなる前に、今一度足を止めて全体像を

聞いていない人から見たら
なんだそれ？ってものだけど
これが全体像ってことで
今朝は、次男にも参加してもらい色々と

火曜は、市内では老舗の城山観光ホテルの営業の子らに来てもらい
今後の段取りを
考えてみたら、25年前ここで結婚式あげて

また、ここで今度は子供がお世話になる時が
やってくるなんて
思ってもいなかった（汗）
というか、思ったより早かった

でも、こうして出向かなくても来てくれるのも
これまでの縁のおかげで
テツ社長の後輩が動いてくれた

どうなりたいのか？

そんなところから
これから先に不安を抱えている中
ホテル業界、本当に大変なようで
でも、前向きに取り組んでいるその姿勉強になった
まっせっかく来てくれたので

これから先の考え方
自分の将来の作り方を色々と

水曜は、ほしこさん久しぶりの参戦で🚴‍♀️
彼が楽しめるようなコースを用意
もちろん、思いっきりギリギリ苦しんでもらいつつ
充実してもらえるよう

普段より短めのコースだけど
それはそれで、みんなでサポートしながら楽しみながら
そもそもの目的がココなので

そして、昨日は
朝の打ち合わせなくなったので
じゃっ、梅雨も明けたし、いよいよ庭の草むしりを（汗）

ずっと気になっていたのに
ついつい…
なんか、日常のあるある
人の心や感情の中にも、こうして雑草が生えてしまうんだろうなぁ

見ないフリ

してても、どこかで気にしているもの
だったら、スッキリさせてしまえば
しっかりと雑草を取り除いてしまえば

3時間

やっぱり、日々やっておかなければと
いつものごとく反省を
日々の行動は、手帳やいろんなものを使って整理しているのになぁ

24年前は、芝を植えていろんな夢を描いた
子供らがバスケットをするようになりリングも買って
思いっきりバスケをした
アウトドアもやったりと
さて、ここからもう一度充実した庭にして行こうかな

そんなこんなで、今週は
餃子を作ったり

台湾そば作ったり

海老トマトクリームパスタを次男に作ったり

そして、昨日はそれぞれ20時、21時、22時と
用意してこれを

しっかりと出汁づくりから

自分は小さな茶碗でちょっとだけもらい
あとはみんなへ
どうしても、アルコールを飲むので夜は控えめに

これだけ作っても
外食やテイクアウトなどに比べたら
はるかに安上がり

これから先は
テイクアウトやデリバリーの先を
求められていくのかもなぁ

さて、ひと段落したので
今月の反省と来月の目標設定や行動計画に
取り組もうかな（汗）

明日も、一日アレコレと
お義父さんが亡くなってから1年
この1年を振り返りつつ

キツかったなぁ〜

そんな1年だったけれど
それを耐え忍んだ後には、どんなことが待っているか
それは、これまでとおんなじ
それ以上に踏ん張って、頑張ってきたので
あとは淡々と

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どんな時でも
どんなことがあっても

コツコツと
やるべきことはやる

いつからだろうか❓
学生時代は、絶対にそんなことなかった（汗）
宿題❓ほぼやってないし
予習、復習絶対にやらない
夏休み❓残り１週間が勝負

絵日記…天気予報から調べるために新聞を探しまくり
友達に電話しまくり
９月１日が勝負
なんて学生時代を過ごしていた（汗）

記憶する限り、そんな学生時代を
間違いなく過ごしていた
専門学校時代は、多少は改善したかもしれないけれど
やっぱり

麻雀やパチンコ

やっていたような（汗）
まっ、同窓や後輩らは、私に持っているイメージ
そんなところだろうか（笑）

でも、いざとなったらやる
それももっていた気もするし、それでほとんどのことを
クリアしてきたのも事実

それな甘い考えを打ち砕かれたのが
理学療法士になってから
スポーツトレーナーを始めてから

それらの習慣では
すべてに通用しないことを思い知らされた
正直、戸惑ったり悩んだりもした
でも、結局は

コツコツと日々専門書読み続け
患者さんや選手の訴えを聞き、改善し続ける
スタッフにも伝え、教え続ける

それしかないこと

そこへたどり着き
あとは、ひたすら日々積み上げてきただけ
幸い
それを怠れる立場にもいなかったこと、そんな環境でもなかったこと

そこで身についた習慣

未だに無くならずに
ずっとやっていること
よかったのか、悪かったのか

でも、何かをやろうとして
ずっとコツコツできることで
得たものがたくさんあった

これ
この習慣は身ついた気がする
だから
始めたことやめさえしなければ
必ず

たどり着く
手にしていないときは、そこにたどり着いていないだけ

日々、毎週
やり続けたこと
しかも、何年もやり続けたこと
5年でも、10年でも、20年でも
やり続けることは、さほど難しいことでもないこと
逆に

やらない
やめる
あきらめる

ってことの方が難しい
というより、恐いし、嫌なこと

今朝は、いつになくキツい朝に感じたけれど
やっぱり３時３０分にアラームセットして起きてしまう

気が進まないけれど
夢ノートから始めて、感謝日記書いて
今週の、来月のスケジュール整理する
そして
連絡する案件など確認して時間がきたらラインを
終われば

今朝のひと言と手帳の更新

その後、レバレッジの返信に手をつける
終われば
移動して、打ち合わせをし
ひと息

ってところだろうか

水曜と日曜が来れば、基本的に…走る（汗）

わかっていても、いつもの場所へ行くと
いつものメンバーが待ってる
雨だと分かっていても、笑って

さっ行こうかっ

しかし、山の中走り、登り、そのあいだ
ずっと雨
でも、なぜか？笑いが出てくる

大木場ちゃんいると
写真撮影があるので、これもまた良い（笑）
テンションあがる

不思議と、ここから雨も上がり
帰りは、雨に降られず気持ちよく走って帰還

終わり良ければすべてよし

走らなかった罪悪感や運動しなかった罪悪感
それがなくなることが何より良い
シャワー浴びて、さっでかける準備を
といっても、まだ１０時

昨日は、先週テレビで大海老を食べる番組あって
それに刺激受けて
行ってみるぅ〜？ってことで奥さんと
また、チャリで行った串木野方面へ

開店と同時に1番目の顧客として
１０分もすると、待ちが出るほどのお店で

これは普通なんだけど、お目当てはこのジャンボ海老

思っていたよりデカくて、唖然
ちなみに普通のエビフライもそれなりに大きかったんだけど
この差

ご飯のおかわりもいらない
奥さんは、二本の海老を食べるのに精一杯で
ご飯いらず
10数年前に、子供らと遊びに行った時に
分け合って食べたので、そんなに大きかったという記憶なかったけど
次は…

そんなこんなで買い物して帰り
メンテナンスを

その後、ちょっとゆっくりして
晩ご飯は、奥さん担当でお好み焼きを

先週土曜は、私担当で

さて、今夜も麺かな（汗）

そうそう熊本の昔の病院スタッフから
毎年のお中元
なんと

美味しくいただきました

毎日、変化ある１日のようでも
コツコツとやっていること
それは、何十年も変わらないこと

日常の業務は大きく変わって
20代やっていた業務は跡形もないけれど
でも
そんなもの

大きく変えるには
小さなことをコツコツと積み上げること

これが一番
改めてそう思った昨日から今日
そんな中でできた縁
これをフル活用させてもらい
長男の案件も無事に前に進み何より（汗）

さて、ひと息ついたら
また第二弾ってことで

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あっという間に土曜日
連休あったりと、アレコレと
ただ、何も変わることなく淡々とすべきことを

祝日となると
逆に打ち合わせなどやりやすい相手もいたりして
木曜は、スタッフに仕事前に

手帳のアドバイス

といっても
手帳云々ってよりも
その中身の意味や目的についてって感じだろうか

手帳を書く、書かないってのは
さほど問題でもなく、書いたからどうにかなるってものでもないもので
何を
どんな目的で
書くのか
それが大事

病院時代もカルテや申し送りなどなど
誰もが書くものだったけれど
同じように毎日書いたとしても
それを

どう生かすか

ってことで、その後は全く変わるもの

読書一つとっても

本を読みたい
本を読もう
本を読めるようになりたい

本を…で？
それ何のために？

結果を変えたいから
状況を変えたいから
出したい結果があるから

だったら「行動」に移せないと
あまり読む意味や価値なかったりするもの
読むことが目的になると…

読むことに時間をかけてしまい
読んで自己満足してしまい…行動が変わることはないもの
14年ほど前
自分自身も、読んでいた本をうまく活用できないことに悩んでいて
ある本との出会いで
急速に活用できるようになっていった

1冊の本をA4用紙2ページほどに
重要なところを、活用できそうなところを書き出し
自分で活用したり、スタッフに配布したりし始めた
あれから量を増やしたりして

900冊

毎週月曜日に配信し続けてきた
その中で生まれた

メルマガ＆マガジンスチール

ここにたどり着くまで10数年かかったけれど
読んだ本から数行の重要な部分を抽出し
それに対して

自分が活用してきたこと
自分が実践してきたこと
自分にとってよかったこと、結果につながったこと

などなどを織り交ぜて作るようになり
さらに、活用しやすくなっていった

6,000冊全てではないけれど
それらの知識は、潜在意識にしっかりと刻まれてて
何かあるたびに、ひょこっと顔を出す

結果

そこに対して、本を読み始めた
読んだ本を

行動

に変えて、自分を変えてきたんだろうなぁ

何をするか？
よりも
なぜするのか？

ってことを、もっと大事にした方がいい
そんなこと思いつつ
昨日も一昨日も
マンダラシートをチェックしながら
アレコレとアドバイスし
やっぱり

目的やゴール

そこから何をすべきか？
考えていくことの重要性を伝えながら
サロンのメンバーということもあり
そのサロンの目的の一つでもあるので、こんな時にしかできないことを

そんなこんなで夕方には
久しぶりに我が家で打ち合わせ
会社へまた行き来する時間がもったいなく自宅へ来てもらって
ツボちゃんとその社労士さんと色々と

そうそう、この１週間で古田家も色々と
リニューアルしたり
長男の◯◯騒動？嬉しいこと？もあったりと
そのための打ち合わせというか諸々すり合わせを

鹿児島でもコロナ感染が広がる中
外ではちょっと
ということで自宅で焼肉を
同じ質の肉を調達しても金額は半分以下

まっ、家族が増えていくってことで
いいことだと
奥さんにとっては寂しいことかもしれないけれど（汗）

そして、リビングに新たにアイテム登場

お互い忙しく
お互いなかなかゆったりする時間も気持ちにもなれず
旅行にも珍しく1年以上いかず
当面行けない
ってことで

だったら、料理は食材次第でどうにでもなる
温泉も入ろうと思ったら近くにもある
リビングや寝室も充実してる
あとは…
そう

マッサージチェアが部屋にある旅館に
年に数回行っていたんだけど
行ったつもりになれるってことで

先日、試乗に行きびっくり
ここまで精度が上がってきていたことに
迷わずコレってことで
Panasonicの最上位モデルを注文（汗）

まっ、支給されたお金や旅行行ったつもりのお金で
これで、さらに自宅が快適に
そして、5月に銀婚式を兼ねて家族写真を撮ったプレートも

脇社長に飾ってもらい

そんなこんな今週も色々とあり
久保ちゃんとも根占港まで走れたり、TAKETORAのラーメン食べたり
そして、今朝もしっかりと

週１回の動作指導やアドバイス

何年ぶりだろうか？
バスケットボール触ったのは

パスやシュートがうまくいかない原因

シンプルに肩甲骨にある
ってことで
来週は、シューズや足元をテーマに

1年やれれば５２回はできる
体壊れない程度にやろう（汗）

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昨日は、3時に起き4時半には自宅を出発
5時前に、久保ちゃんと合流して

目指せ根占港🚢

11時出航
約120km

これ逃すと次は…15時（恐）
ってことで、久保ちゃんいつになく頑張って走る（笑）
それが、どういうことになるか？
それも知りつつそのまま勢いに任せて走ってもらった（笑）

気持ちよく走ってた
でも、オーバーペースだよなぁ〜と思いつつ
朝ごはん食べて亀割峠越えてから異変が
一気にペースが落ちて

後ろ姿を見ても
もつかなぁ〜と心配しながら
あと◯キロだよ
嘘をつきながら、ごまかしながら（笑）

道半ば

ちょうど、この辺りが根占港までの半分くらいの距離

どんなことでもそうだけど
道半ばと思った瞬間
ドッとくる
それは、そのまま
チャリでも仕事でもなんでもおんなじように
降りかかるもの

そこで、どうするか？

まぁ、30歳くらいから40歳くらいだろうか
人生で言えば

仕事で考えても、あと30年、20年
ペダルを回すように
コツコツとやり続けないといけない
そんな中必要となるもの

ゴール
目指すもの

こういうことで学べるもの

〆切
これがあると、人はそれに合わせ
思わぬ力を発揮できるもの
しかし、どう見ても熱中症？脱水？ハンガーノック？
そのすべて？

残り5キロのところで
ダウン寸前
さて、ここでまた

あと2キロだよっ

って、長い2キロをなんとか走り切り
10時40分到着〜

私は…余裕のよっちゃんで
確かに、途中道半ばはだるかったけれど（汗）
すでに
乗る前に、次の目標決めてあったので（笑）

山川港に着いてから
また、ダラダラのぼり、次の目標地点へ

しかし、店に入る時店員さんが
体温計持っていたので
しまったっ
と思いながらも、二人とも平熱？でセーフ

さて、ここからがまたまた久保ちゃん試練
何と、海沿いを帰ろうと走っていたら
崖崩れで通行止め
引き返し、また裏道を探して走ったら
また通行止め（笑）
折り返し、国道を

もう限界かぁ〜

根占港に着く前からずっと
４０℃
だったんだけど、黙ってた
言うと、それだけで走れなくなりそうだったので
ここから30キロ

途中一度、水分補給休憩し無事に？
15時50分に帰還

そこから、さらに掃除したり風呂沸かしたり
洗濯物を
さほど疲れも残っておらず
いつも通りに

スタッフらの賞与に対するコメントを見ながら
いろんなこと考える
また、その後もコロナ対応に追われつつ
いよいよ身近な問題となってきた

頑張ります
次はやります
でも、その決意が本物であれば
これまでの結果は違ったものだったのかもしれない

自分自身も、過去何度も決意してやってきた
20代、30代前半、後半、40代

やる
やり続ける
やり切る

結果につなげる

そこにこだわってきたこと
その一つが、このロードバイクでもあること

2014年1月31日blog

この時に、ロードバイクとアウトドア＆料理
そして、ウィルスのこと
世界環境のこと
余暇の過ごし方の変化などなど
起こること予測してた
ドラッカーについて偶然書いてた（汗）

今見ると、乗ってるバイクもクロスバイクだったり
料理も…人に見せられるようなものでもなく
でも
今は、どれをとっても
ある程度は自信があるし、どれもが形になりつつある

それは、20代の頃仕事でも同じように
思ってやってきた
やり続けてきた

そんな一人ひとりになってもらいたく
あえて返信はせず
今朝、みんなにその想いをラインさせてもらった

これから先
もっと、コロナを元に、その他地球環境の変化に伴い
起こること

それらが起こったとしても
充実して
豊かに
過ごしたい

そこに決意をした2011年

さっ、これかたも淡々と
今日もそろそろ二人の社長らがやってきて
いろいろと

明日も朝からスタッフIくんの早朝手帳指導から
打ち合わせなどなど

そうそう
一昨日は、土用丑の日ってことで

せっかくなのでハマって作ろうと

酒蒸しにしながら
薬味を用意し
出汁をとり

自分は…冷やソーメンで（汗）

昨日は、さすがに疲れている自分に
タンパク質をってことで奥さんの卵焼きなどなど

今夜は、親子4人でお家焼肉を
久しぶりに外食したつもりで
がっつりお肉屋さんいき買い込むかなぁ

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今週も、変わらず挑戦中

これから先起こること…

キッと、ここをトコトン考えているからなんだろうか（汗）

分かっていたら
予測できたら

何をすればいいか？
今やっていることが、どうなるのか？
分かるのでは？

そう思ってから、はや24年（汗）
読書を始めた頃、たまたま手に取った本
昨日、iPadのアプリの本棚見ながら思い出してちょっと読んでみた

当時、理学療法士として
新たなリハビリ室を作っていかなければならない自分にとって
これで本当に大丈夫だろうか？
このまま頑張った先に、何が待っているんだろうか？
通勤が、長かったということもあり
とにかく期待と不安が入り乱れ
病院に着くと、怒涛のように患者さん押し寄せてきて
あっという間に、その日が終わってしまう
そんな毎日

この頃からドラッカーの著書も読み漁った

本当に、そんな時代になるのなら
21世紀には、そんな時代が待っているのなら

このままではいけない
今やっていることを、どうやってそれらに合うようにしていけば
やっていることが

業務

にならないように気をつけた
やるからには、それを次に生かせるように
他の人らにも生かせるように
意識してやった

確かに、20代も同様にやっていたこと
でも、さらに意識してやった

業務

それ自体は、時代が変われば変わるもの
農業を生業にしていた時代から
その時期は、資格の時代とも言われていたから
大きく変わっていた

そして、今はさらに変わった

でも、先に知っていたおかげで
救われたこともたくさんあった
いつか、自分がやってきたこと
その業務
捨てないといけない時がくることも
そう決めて
未来に向けて取り組もうとした
だからいつも

未来

を語っていた
今やっていることが、どうなるのか
そうなったときに、自分や周りはどうなっていくのか？
それが
自分自身の大きな関心ごとだったこと

あれから、20数年経ってみて
現実は大きく変わった
ほとんどのものが大きく変わった

2011年を過ぎて、12年
この著書を手に取った
自分自身が、興味あったこと

あと8年もしたら
世の中、どれだけ変わっているんだろうか
今やっていることは？
また、30歳の頃と同じように考えてみた

でも、自分というより
大きな流れをつかんでいたこういう方々の考え方を参考にした方が
それに当てはめて考えてみた方が
自分自身としても納得できた
そして

2020年

この半年で、また世の中大きく変わった
けど
さほど驚くこともなく
ある程度、予想されていたことが起こっていくだけ

ドラッカーさんの著書を読む中で
自分なりに３つの大切な柱を10数年前に決めた

① 顧客を創造する
② 結果に焦点をあてる
③ 非営利的活動＆組織を築く

①を実現するには
自ら、新たなサービスやシステムを作らないと
いわゆるレッドーシャンと言われる世界にどっぷり浸かってしまう

競争、競合の嵐で
制度に右往左往してしまう
そうなりたくない
どうせなら

ブルーオーシャンの世界

そこでやりたいと思ったこと

②は、シンプルに
12年後からスタートすること
5年後、3年後からスタートして
そこに焦点をあてること
これを定期的にやってきたこと

12年後
12年前を見れば、リーマンショックの頃
まったくの別世界
だったら
それを決めてしまおう
そうなると、どんな視点になるか

長期的
全体的
根本的
多角的

そんな視点が否応なく、身につくもの

③の非営利活動は
自分自身、理学療法士やスポーツトレーナー活動時代から
ずっと染み付いているもの
勉強会などでの講師活動から始まり
維新会や仁誠塾などなど

今でも、さほどやっていること変わらないかもしれない
日々のラインでの相談やアドバイス
実際にあって、様々なアイテムの説明や実践指導などなど
アレコレと日々過ごしてる
そこに対価があるかといったら、あるとしたら

自分の成長

くらいだろうか（汗）
初めての人に話をすること
まったく知らないことを、理解してもらうこと
できなかったことをできるようにしていくこと
解決できなかった問題を解決できるようにサポートすること

でも、それ自体は

非営利活動

であったとしても…

と、ここでN銀行の支店長とTくん
現状報告やこれからについて色々と

まっ、誰に対しても、何をするときでも
それらの視点を持っていたら
きっと、どんなことでもうまくいくだろうし
うまくいかないことも
うまくいくためにあるんだろうし
何よりも大切なのは

しっかりと
未来を見据えてやること
目的を決めてやること
結果を決めて、ゴールを決めて
取り組むこと

自分の将来なんて
自分でしか作れないもので
ただ、これまでの自分で作ることもできないもの
だったら

これからの自分づくりを

そのために必要なこと…
これまでの自分を捨てること
必要ないものを知ること
そのためにも

必要なことを知ること

それが大事なんだと思う

その必要なものを、３０代で決めた

夢を強く想い忘れるくらい目の前のことを
人に想いもって
受け容れること
常に学び
とことん貢献する

そのために…行動すること

自ら
人をサポートして
前向きに考え
成長するために
相手を認めて

人と夢へ貢献する

決めたのは漠然としているけれど
これくらいのこと
日々、これ思い浮かべて
できなくても
また、今日はできるように、明日こそは

そうしているうちに
自然と、自分自身の中に染み込んでいくもの

この土台を生かせば
どんなことでもできると思うし、思ってる
たとえ、経験ないことでも
事業やビジネスというものも
家庭というものも
やり方は同じ

染み込んだ習慣

これがつくっているものだし

しかし、一つ心残りが…
なんと、昨日次男と

半沢直樹をハマってみよう

そう思って録画していると思ってたら
…マジかっ
申し訳ないことした（泣）
自分もショック

なんか観る方法ないんかなぁ

ようやく…ひと息

昨日からアレコレとバタバタと
いろんな準備に追われつつ
今朝に間に合うようにいつものレバレッジを入力したり
合間で賞与コメントも作ったり

あっという間

でも、考えたら
20数年、ずっとこうしてきたんだよなぁ〜と思いつつ

起きてから11時間
もう15時
どれだけ人とのやりとりもできただろうか

今の時代

会うだけではなく
ラインや様々な手段でやりとりができる
日々、アレは？コレは？
今週は？
と考えているうちに、手帳をめくって確認していくうちに

そういえば
２週間ほど前、スタッフIくんに教えたこと
その後のこと気になりやりとりを
キッと…
そうだと思い、今週あたり再度アドバイスを
そんなやりとりから

1つ1つ
一人ひとり

病院時代に、患者さんや選手のこと
考えたように、同じように
何ができるか？
何が必要か？
そう考えるクセ身についた

そんなこんなで9時からは
テツ社長と

お互いすべきことはたくさん抱えている
経営者としてもそう
でも、それ以上にも

それでも、まだやらねば
そんな想いを共有できること

夢や人を大事に
人との縁を大事に

お互い経営者だから
理不尽だと感じていることもたくさんある
今の世の中の状況にしても
仕事に対するあり方にしても
人に対するあり方も

でも、だからといって
それは、それで仕方がないことで
それさえ、これから先のネタになるんだ

昔からそう思ってやっていた
でも、自分は理不尽なことはしないよう気を付けていた
お互い
圧倒的な結果を持って
上に上がってきたと思うし

結果

出すことが、まずはすべきことだと思ってやってきたと思う
でも、よくよく周りを見渡してみたら
その結果に対して、トコトンやった人間ほど

人との縁を大事にしたり
人に対して不義理をしなかったり
仕事に対して前向きに取り組んでいたりするもの

結果をだすって
理不尽に感じることを
それ以上にやることでしか出ないもの

それを、これまでの自分で
物事を測ると
それ以上にはならないこと
実際に、そうなんだということ
だから

貪欲に
どんなことでも、自分に取り入れようとする
いいか、悪いか
やるか、やらないか
それは、今の自分では測ることなくやってみるということ

結果として
そういう人って
どんどん自分を変えていくもの

入れ替わりで
O税理士がやってきて
オンラインサロンについて色々と
これからの事業やその取り組みについてアレコレと

18年前

まだ、この会社ができる前に出会い
今また、一緒にいろんな取り組みしていけること

少ない税理士さんで
その２０倍ものスタッフを、事務員さんを
なんとか雇用を守ろうと必死に頑張ってる
理不尽に感じているかもしれないけれど
そういう人らがいないと
成り立たないこともよくわかってる

でも、お互い同じ歳で、これからさらに歳をとっていくこと
そこに危機感を感じて
これまで通りに、事業やビジネスがいかないこと
成り立たないこと
会社というものを知り尽くしているから
500社も見ていれば
その傾向も見えてくるだろうし

そんなこんなで
途中から、お二人の支店長らも合流して
近くのカレー屋さんへ

みんな初めて食べたようで
店舗の目の前にあったのに、食べたこともなかったようで
喜んでもらえて何より
その後もまた、会社へ戻り
つい今し方まで

テレビの報道で、ボーナスの話で紛糾している医療機関のニュースをみた
どっちの言い分も、どっちの立場も理解できるし
そうなんだと思う

でも、そもそも
ボーナスの意味って？
権利ではなく
利益であること

頑張ったからもらえるものでもないもの
もちろん、頑張って
プラス、どれだけ利益をもたらすか？もたらしたか？
その対価であること

生産性が下がっていく中で
もらえるものでもないもの
そう教わったし
病院時代、そこは強く意識していたこと

もらいたいから
もらいたいなら
もらえることをしなければもらえない
そんな当たり前の取り組みを

ただ、今回のコロナに関することだけではなかったという
でも、それさえもお互いさまのような気もする

でも、自分自身も
関係ない立場にいるわけでもない
でも、その医療法人がとった行動はキッととらない
でも、それが正しいかはわからない

ただ、自分自身の責任

それに対して動く

病院時代に、その責任を果たすことを教わった
もちろん、患者さんや選手への責任
スポーツ現場、在宅での責任を果たすこと
スタッフの育成についての責任果たすこと
その
果たしたものに対する対価だと思ってきた

同じことやって結果が下がってきたのであれば
そこには工夫をしたり
新たな取り組みをして
それを維持すること、さらに上げること
それも
与えられた仕事の責任
そう思ってやっていた

頑張ることが責任でもなく
それは
当たり前のことだと思ってるし、これからもそう思うと思う

だから言い訳なんてしないし
やれないとも言わないし

やる

シンプルな自分でいたい
人に対する責任
やっぱり、ここは強く感じることだから
これからも
そう思える自分でありたい

そんなことを思わせてくれる人たちが
こうしてたくさんいる
でも、なんらかの形で人に対して想いもってやってきたから
その立場にもいるんだと思う

さあ、種まきは終わった
あとは、でてきた芽をしっかりと花が咲くように
育てていく時期
それも、自分自身の12年の周期、流れで明確に

さて、もう一件
次はNPO代表のかたがやってくる
そこまで頑張ろう

昨日は、理学療法士のけんたくんが久しぶりに参加するとのことで
コース設定を

思ったより走れる
でも、登り坂になった途端…
ってことでコースを変更し、短縮したりして
ギリギリ頑張れるってコースで（笑）

みんなで理学療法や仕事の話になり
理学療法士の仕事とは
なんて話も

大山ちゃんは理学療法士ではないけれど
熱く
患者さんの導き方や目指すところやあり方や接し方について
語っていた（笑）

資格ではなく、患者さんや利用者さんの身体的なものだけでなく
自宅の状況、家族の状況などなど
すべて考えた上で、どうすべきか？という立場でやっているから
どうしても
部分的に取り組んでいることが許せないようで

同感（笑）

彼にもいい刺激になったのでは

そんなこんなで、自分自身も
どこに目的をおいて走ろうか？考えたときに
彼の後ろで、彼のペースで
自分自身ができること

普段以上にペダルを回すことを目的に（笑）
ゆっくりだったら、それに合わせ
ギアを変えれば、いいトレーニングにもなる

まっ、どんな形でも楽しめるよう

帰り、部屋の掃除しながら準備を

この不自然に空いた空間にやってくるもの
そのうち紹介を

土曜は奥さんバタバタと訪問看護で
昨日もヘトヘトだったので
あっさりと

お互い
うどんとそば
好きなもの違うけれど、ざるってことで

しかし…こうしてblog書くこと、今日の打ち合わせ
昨日のロードバイク…
実は、左側に首が回らない（泣）

この前の水曜日の山登りが原因か？
雨が続いたからか
その前からだったか
この１週間
ずっと首と肩が痛くて…

これさえ、慣れてしまってること問題かなぁ
でも、言ったところで
どうにもなるものでもないし
こういう時は、トコトンやることが一番
そのうち忘れた頃には治ってる
そう思うように（笑）

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今朝は、3時前からアレコレと
この数週間、3時から3時半を目標に起きてきたけど
これがなかなか

キツい…

起きること自体はさほどないんだけど
起きてから8時から9時の5時間前後経ったころ
ちょうど今の時間が
さて、来週からはどうしようか、また考えよう

ただ、やれることは増え
毎日すべきこと、毎週すべきこと
これらが前には進むようになったのは事実
ただ、その後打ち合わせなど入っていないと…なんか効率悪い気もする
そもそも
なんで、3時か4時起きで悩んでんだろう？
冷静に考えてしまう時もあるけど

成し遂げたいことがある

ただ、それだけ
20代の頃から、ずっと5時とか早起きは習慣になっているから
あたりまえになり過ぎているかもしれない

いつも、成し遂げたいことがあった
収入をあげたい
そんなところから始まったかもしれないけれど
いつしか

形を創ること
新たなに創ること

そこにこだわっていたのかもしれないなぁ
そんな朝を送りながら

昨日は、ランチミーティングと称して
先月までいた、T支店長らと新たな支店の目の前のお店で

なんと、副支店長も
その前に転勤になったSさんで
せっかくだから2人と

金融機関さんとの付き合いは、もう１５年になる
ずっと変わらず
こうして、支店長が変わっても付き合えていること
自社ビルはじめ、いろんなことでお世話になり
あるときは、逆にお世話したりと持ちつ持たれつで

見ている場所

これが同じであること
その方向が一緒であること
だからこそ
こうして年齢が違っても、付き合えるもの

そんな中で、Sさんが最近お付き合いしている
高齢者施設や病院の事務長でもあり施設長
なんと、自分が28歳の時招かれた病院で
当時の事務長だった
時給◯万円という、理学療法士としては破格な金額で（汗）
でも、30名ほどの入院患者さん
ほとんど寝たきりだったのを座れるようにはした
近々一緒に、三密？に気をつけて（笑）

縁

切っても切れないもので
自分がやってきたこと
それも誤魔化せないもので
全ての積み重ねで

今があること

コツコツとやってきただけだと思うんだけど
いろんな出会いや別れ
いろんな取り組みしてきた
でも、変わらぬこと
それが縁を繋いでいる、そんな気もする

そんなものの一つ
やっぱり、自分の原点でもあり、この会社を作った時
毎日のようにスタッフらに見せていたこと

パワハラになっちゃいけないので
こんなところで（笑）

強い身体をつくる

別に筋力をアップするということでもなく
身体の使い方
まずは、ココ

３４年

筋トレなんてしたこともない
でも、身体の使い方で当たり負けしない体は作れるもので

ある箇所だけ鍛えても
全体を鍛えたとしても
それらすべてが

一つの動きになって使えないと意味がない

それって、夢や目標を達成することや
仕事をする
家庭を築く
人生を歩む中でも
同じように必要なこと

コレだけしてれば大丈夫
ココだけやれるようになれば

そんなものではなく
いろんなものの組み合わせで
バランスよく

使えるようになること

改めて、そう思いながら
しかし、筋肉痛…臀筋が痛い（泣）
キッと、昨日ジャンプを繰り返したからかランジし過ぎたからか
まっ、明日の朝までには調整を

そうそう、昨晩は奥さんのリクエストで
ホットサンドを

年に何回かしか作ってくれない…クレームあったので（汗）

作っていると、やっぱりキャンプしたくなる
テント張りたくなる
来週には梅雨も明けるので、平日にソロキャンプでもやるか
もちろん、夜はサロンメンバーでも呼んで焚き火でも

そうそう一昨日は、奥さんが次男に親子丼を

やっぱり主婦歴長いので
手際の良さでは勝てないなぁ

本当は、読書について書こうと思っていたんだけど
明日にでも
さて、明日もZEROライド
ちょっと登山はやめて、ゆるりと行きますかっ

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昨日は、山から山へと
さらに新たな山へ探検に（汗）
これがまた、予想を反して思ったよりも登る山で
10〜15％の勾配が何キロも続く（恐）
流石に、心折れまくり
どこで足をつこうか？ひたすら考えながら

ただ、まだまだ登れるんだけど
登れば登ほど、さらに登れるんだけど（笑）

大山ちゃんと久保ちゃん
そろそろ限界かっ
ってことで、テッペン手前でひと息

ここからは…と思いきや
神さまって意地悪なもので
さらに1キロ以上登るという、試練の山
無事に？藺牟田池に

気持ちよく湖畔を数キロ一回り

白鳥に癒されつつ

さらに、また山登り
これがまた、さらにラクに（笑）

いつも不思議がられるけれど
それには、キチンとした理由や裏付けがある（笑）
それをお二人にも走るたびに伝授しながら
だいぶ、走りかたも変わってきたようで、もうひと息？だろうか

JK久保のライド日記（No.9）

その、もう一息に
自分自身も5、6年を費やしたけど（汗）

今では、どこを走ろうが、どんな走りかたをしようが
どこまでも走ろうが

疲れないし、壊れないし
終わった後は…ケロっとしているし、体のどこにも不具合がない
だから

次いつ走る？

終わった直後に、そんな会話になる（笑）

それって、なんでだろう？
自分でもよく考えることがあるけど
やっぱり
何事においても言えること

メンテナンス

これに尽きる
もちろん、チャリのメンテナンスは当たり前のことで

自分でできないところは、わからないところは
定期的にコグさんに持っていき数日預ける
この白いロードバイクも、すでに

5万キロ以上は走ってくれてる

もちろん、夜のケアも怠らない
ストレッチやサプリメント
ストレッチは、晩酌終わり、毎晩のようにリビングで
寝るまで？やる（汗）
たいていは、寝てしまい奥さんに起こされて寝室へってパターン

でも、これをほぼ365日しているおかげで
使った足が
壊れないように済んでる気がする

走りかたを真似たとしても
ここは真似ないようで
メンテナンスも、どこか

チャリを洗う

っていうレベルでやってしまう
見かけも大事だけど、より大切なのは
そのチャリを動かしてくれているもの

チェーンやその他の見えないパーツ

そこのメンテナンス怠ると
寿命も短くなるし、何万回と回すペダルにも影響が
結果として

走ることにも
走り続けることにも

大きな影響を与えてしまい
結局、走れなくなってしまう

でも、それって仕事においても同じように言えること
毎日、頭を使って誰だって仕事してる

1日5万回

これくらいは、いろんなことを人は考える
そのどれくらいを
メンテナンスしてるんだろうか

脳も体も疲弊していくもので
使ったらそうなるのは当たり前
どこで、メンテナンスするんだろうか？

もしかして、テレビやビデオ？ゲーム？娯楽？
それもいいかもしれないけれど
ただのリフレッシュ
何もメンテナンスしないで

また働く

そんなこと繰り返していると
車でさえ10年もたない時代
家電でさえ同じ

より精密で、複雑な人間の体や脳を
しっかりと維持できるんだろうか…
ちょっと考えればメンテナンスは必要だと思うけど…

毎日欠かさない日々のチェック
見直したり、修正したり、改善したり
目指す場所を確認したり
これも365日欠かすことのないメンテナンス

昨日の1日の自分のやったこと
今日描き出せるだろうか
人の記憶って、それくらいあやふやなもの

昨日のこと思い出せないのに
夢や目指すものって頭に浮かぶだろうか

どんな感情が芽生えたのか
それに対してどうしたのか
思い出せるだろうか

これも自分にとっては、大事なメンテナンス
1日1度手を合わせ
いろんなことを報告する
目には見えないかもしれないけれど
水が濁ったままになってしまう日もあったりしてしまう
そんな時、なんかスッキリしない

自分のやっていること
考えていることを、これらの本を使って
メンテナンスする
これも毎朝やっているメンテナンス

何をするにも
その仕事をやっている時が大事なのではなく
ロードバイクで速く走ろうとすることが大事なのではなく
盆正月にお墓参りすることが大事なのではなく
ただ、食べ物や食べる量を気をつけるだけでなく

年間通して
それをやっていないときに
どれだけ

メンテナンス

しているか
それが、すべてのことに大きく影響する
メンテナンスをしているからこそ

やり続けることができるし
何よりも
どんなことにも耐えうるものが身につく

そんなことを思いながら
今朝も変わらず淡々と

そうそう、一昨日は
チャーハンと焼きそばを
チャーハンは、さらにパワーアップし
これまでで最高の出来に（笑）

昨日のお昼は、奥さんと入れ違いで
昼ごはんを作ってくれた

夜は、肉が多かったので魚デーってことで
鯵と金目鯛の開きを

マグロも新鮮でブロックで売ってたので
これも合わせ

そんなこんなで
改めて、日々のメンテナンスの大切さ
こんな時だからこそ感じるもの

このブログでさえ
自分自身のメンテナンスの一つ
日々のサロンの更新も
今朝のひと言も、自分自身にとってのメンテナンスなのかもしれない

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昨日もあっという間に1日終わり
今朝は、朝から戦略会議

さっはじめようかっ
予想通り、S君が仕切りながら
この辺りの責任感は、誰よりも強い（笑）

次から次へと
久しぶりに、目標設定のシステムにしたがって
それぞれが準備していたものを発表していく

ここまでまた
O山君が、必ず

いいですかぁ〜

と質問攻め
だいぶ、迷走することもあるけれど
この勇気も大したもの

せっかくの、この機会
次へのステップへ
そう思い、こうして一人一人が、自分の考えを伝える

緊張もするし
勇気もいるし
反対意見きたらどうしよう
そうも思うもの

でも、それでいいんだと思うし
だからこそ
前に進められるんだと思う

ずっと聴きながら
足りないところだけを補おうと
それを探しながら
でも、さほどなく
でも、最も大切なことが…そう

ゴール（目指すところ）とプライオリティー（優先順位）

すべては、そのためにこうしてやっていること
もちろん
そこにたどり着くために必要なこと
それはみんながわかってる

たとえ、整骨院の来院が1日100名としても
それはゴールではなく
あくまでもそのために必要な

目標

であること
もちろん、コロナ対策も必須
でも、コロナ対策の基本中の基本は

どう手洗いをするか？

とうことでは

そんなこんなで
病院時代にあったことを活用してもらいながら
施術者だけでやる時起こることは（笑）
わかった上でやれば
それは、笑いが出る程度のこと（笑）
ってなことで

終わり、久保ちゃんのライド日記を
いいなぁ〜と思いながら編集を

久保ライド日記番外編

魚釣りかぁ
もう、9年は竿を封印してる

ただ、忘れないよう
目に届くところに竿は置いてるけど（汗）
2011年
東北震災のあと
それまで5年ほど毎週のように行ってた釣りをやめた

手帳塾が神戸で始まることになり
自分が描いた状況になるまではやらない
そう決めた

今年の冬か、来年の春
最悪、さくら鯛上がってくるまでには復活できたらなぁ（笑）

そうそう
昨晩は、次男もいるということで
うな丼を

やっぱり酒蒸しするとふっくら
そして、ニラではない
ニラとニンニクの茎の合いの子
気付いたようで（笑）
これも、今ハマってるもの

もちろん長男には、奥さんが今日のお弁当に

さすが、お母さん
そして、私にもお裾分け

会議のあとは
全力でやるので、お腹空くの知ってるので
持ってきてくれた（泣）
これ食べると
30歳から5年間、毎朝握ってくれたおにぎりと卵焼き思い出す
桜島フェリーで渡って
桜島を過ぎたあたりで、いつも頬張りながら通勤してたあの頃を

アレから20年ほど経つけれど
相変わらず
朝ゆっくりすることなんてできないけれど
あと数年したら…

海でも眺めながら
山の中で朝焼けみながら
朝ごはんを

コレも夢（汗）

そうなるために
その〆切に間に合うように

さて、コレから2人やってくる
熱くマンダラシートを書いてもらおうかな

ゴール

どうなりたいのか

その理由

ここを決めてもらい
あとは、そのためにすべきことをトコトンやる
シンプルに

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今朝は筋肉痛？体が普段より重い？

心当たりは…

そうならないように、そうなると思って
ストレッチやその他のケアはしたつもりなんだけど
どう考えても原因は…コレ

たかだか４０分ほど
動きながら、見せながら、説明しながら
トレーニング指導、リハビリ指導
それが

どの動作につながっているのか
どんな動作に影響与えるのか
どんな動作ができるようになるのか

そこを理解してもらいたく
ありがたいことに、中学生の時にこの辺りの動作
徹底して仕込まれた、この方に（汗）

あれから40年経つけれど
その動きを体も忘れることはないもの
この基本があったからこそ
スポーツトレーナーをやっているときも
その基本からバスケットやいろんなスポーツの動作見ることができた

もちろん、理学療法士としての専門性も
基本的なことを徹底して学ぶことができた
そんな恩師に教わることができた

訪問リハビリにしてもスポーツトレーナーにしても
椎葉村という山村にしょっちゅう土曜日に連れて行かれた（汗）
あの頃は、何でオレなの？
なんて思いながら
でも、あの時に見た山村の高齢者の生活や苦悩を知ることができたこと
そこに
どんな手を差し伸べることができるか？
目の前で見ることができたこと

運動学

学生時代、一番苦しめられたものだったけれど
理学療法士やスポーツトレーナーをする上で一番役に立ったもの
この基本があったから
テーピングなどなど
自分で巻き方を考えることができた
いろんなテーピングを編み出すことができた

そんなところから生まれたもの

トータルケアハウス「オルタナ」

整骨院は、後づけ
付録のようなもの
その根本にあるもの

ヒューマンケアドリーム

という社名も同じ

自分が、20歳でケガして全てを失った経験から
理学療法士になり
同じような境遇の人をたくさん見る中で思ったことから
生まれたもの

ケガや障害を見るのでなく
その人の人生や生活、そして仕事からみる
そんな視点でやっていたこと

目の前の技術や知識にこだわるよりも
その人に
こだわろう
そう思ってやってた

基本的なこと

身についていないで
いろんなものが身につくか？

表面的にできるようになったように見えるだけで
部分的にサポートしているだけで
その場かぎりのサービスで

そんなものにうんざりして
病院を飛び出した
こうして、スタッフらに動いて教えながら
そんなことを思い出す
この筋肉痛がさらにその思いを強くする（汗）

それと、もう一つ心当たりあるとすれば
昨日のライド
いつもと違うライドに
この同級生のオッさんと走ることで

とにかく頑張って走る人
子供が小中学校同級生ってこともあり
お互い知ってはいたが、ひょんなことから1年ほど前から一緒に

しかも、大学生の鎌田くん
ガンガン行く大山ちゃん
この3人と走れば、どんなライドになるか？前の晩から戦々恐々

スタートしてからガンガン走る
大山ちゃんも必死についていく
私は…
要領よく足を残しながら（笑）
これから起こるであろうことに備えつつ

串木野をすぎたあたりに金山を超える山
案の定
大木場チャンと鎌田くんが一気に先へと
4,500メートルほど離れ
見えなくなりそうになった頃に

じゃっ大山ちゃん
行ってくるわっ
ってな感じで
最後のカーブの手前で追いつき
ラストで抜こう

最初から決めてた（笑）
ということで予定通り

朝ごはん食べるときも
普段以上に疲れ充実感

そして、またまたひたすら山へ向けて
ここも同じように
最後は…
いつもの米太郎の手前で追いつき抜く作戦で（笑）

速く走るってよりも
それだけ離されて、どうやって追いつくか
そこに
目的あるのでなく

自分を試したい

そんな時に
あきらめずに追いつけるのか
足を止めないで回せるか
自分と戦ってみたい
そんな気持ちで

あとあるのは…やっぱり

負けん気（笑）

どこかにあるのかなぁ

どんなことをするときでも
スタートダッシュして途中でへばるってことある
ラスト
ゴールは？

結局、ゴールした時に勝ってるか？どうか

20歳の時に、周りの同窓らと比べると
本当に貧乏で
飲みにもいけず
みんなが遊んでいる時に、いい車に乗っている時に
まったく、そんなこともできずにいた

いつか
人生では
仕事では
絶対に勝ってやる

そう思った
20代後半、30代、40代
そうやって歳を重ねる中で
段々と状況が変わっていった

力を出せるか、どうかって
能力や筋力や体力を超えたもの
その超えたものでロードバイクも走ってるだけ（汗）
気力ってやつかもしれない

でも、そこに運動学などなど
スポーツトレーナーなどで身につけた動きや知識もフル活用する
やっぱり基本

道具や知識に頼ると
その基本が身につく前に
いろんな余計なものが身についてしまうから
結果として
上達しなくなる

それは、理学療法士やスポーツトレーナー
経営などでも
たくさんみてきた

学ぶこと
新たなことを知ることが目的になり
目の前の患者さんや選手
置いていかれるのをみてきた

まっロードバイク一つとっても
目の前の大会のためにとか
トライアスロンで必要だからとか
速く走れるためにとか
たまに楽しむためにとか
そんな目的は作らない

80歳まで元気でチャリに乗ってる

そんなゴールを目指して

宗谷岬までチャリで行く（2,500キロ）

そんな一つのゴールを作って
あとは
そのために必要なことをやるだけ
もちろん
その実現のために久保ちゃんに

「サイクルショップ『売らない』」

これをやってもらうって計画で（笑）

まっ、大木場ちゃんペースで走ったから
筋肉痛だったってことはないかっ

後ろの甲突川
20年前に、今の人吉の状況
同じ経験をした
今では大雨でも穏やかに流れる川

先に経験したからこそ

教えられることがある
伝えられることがある

そんなことを思いながら
しかし、大木場ちゃんいると写真いろいろと撮ってくれるから
ありがたい

そんなこんなで
金曜夜は
すき焼きの残りとざるそばで

昨日と土曜は
野菜を変えて焼く肉三昧
って、夫婦二人だとせいぜいこれくらいの量なんだけど（汗）
これでも余るくらいで

あっという間に月曜日
１週間前にblog書いたのが昨日のような

基本に忠実に
もっと基本を

結果として
長期的にも役に立つものになるものだから

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No.1,369 早朝セミナー完了！

今朝は場所を変えて、６階で
三密？を避けた？つもりもないけれど
実際、そんな感じで
デイサービスや空港スタッフらは、もちろんzoomで参加

１３６９回…

やろうと思ってやったわけでもないもの
でも、いつもそうでって話で

足底板を挿入した選手や患者さん
1,100人以上は挿入した

でも、それって
たった一人の選手がキッカケだったこと
今は、40歳半ばの教員でもあるI先生のせい？で

まだ20代半ばの頃
両足関節がゆるゆるで、どうテーピング巻いても

バッチリですっ

そう言われないことが、いつも気になっていた

このI先生がいたから
足底板にハマる羽目に（汗）

治したい、なんとかしたい

そして、T先生のさらにゆるい足関節
普通のテーピングでは止まらない…で？伸縮テープ使うようになった

Zくんの明日の試合
その試合に勝てば全国大会
一晩で走れるように（恐）
そのためにスパイラルテープを使った

一人のために
たった一人をなんとかしようとして
結果として
多くの人に、取り組むことに

多くの人のために？
そんなことを考えてなかったし、そんな余裕もなかったし
目の前の人を
なんとかできなくて…何ができる？
そう思って
病院でも、訪問リハビリでも取り組んだ
その結果

今やっていることに

出来上がったものを真似なんかするよりも
その一人を
もっとなんとかするためにトコトンやること
それを
ずっと伝えてきた…つもりだったんだけど（汗）

それが積み重なっていけば
大きな結果に、売り上げにもなるもので
多くの人に提供できるものに

早朝セミナーも1,000回やって
セミナーやれるようになろう

そう思って始めたものではないこと
たった一人のスタッフのために始めたこと

いつもそう
そんな想いをわかってもらいたくてやっているのかもしれない
そうすることが結果として
自分が目指すところへたどり着く方法なんだと信じてるんだ思う

当時、小学生だった長男が

高校時代は、このハイタッチしたO先生と共に
監督とキャプテンで
ベスト4に

そんなエピソードなしで
自分を語ることはできないこと
そんな一人一人から生まれたもの
それが、たまたま会社になっただけ

今一度、そんな自分自身を
自分自身の仕事での取り組みを
見直してもらいたく訴える？

そんなこんなで
熱く語った後も
またまた熱いF社長やってきて
マンダラシートをもとに

途中、T支店長からラインきて
実況中継を（笑）

日々、多くの人らとラインやその他やりとりはするけれど
いつも
相手は一人
その人にどうやったら役に立てるか？
考えて関わってきたし、関わってる

F社長もキッと1ヶ月前と全く違う考え方になっていると思うし
目指すものも明確になってきて
すべきことも明確になってきた

病院時代から、スタッフだけでなく
他の病院であっても、関係なくても
学びたければ学べる、そんな環境作りはしてきた
そのセミナーもかって出てトコトンやった

それは、仁サロンにおいても全くおんなじ

損得勘定？

そんなもの考えていては一人に対して熱くできないもの
そんなものは
あとから勝手についてくるもの

そのあとから、あとからが
自分の将来を積み上げていってくれるものになるんだということ
わかってもらいたく

今、何のためにロードバイクで走ってるの？
って聞かれたら
そりゃ

久保ちゃんのためでしょっ（笑）

そう答える

JK久保のライド日記

実際、そのために走り続けてる
そんな目指すものって
相手に左右されたりするもの

続けるって
相手があって続けられるもの

1,000回？1,000人？1,000Km？

自分のためだけでは頑張れないもの

「相夢志（そうむし）」

相手の夢を志もって支える

そういう想い忘れたくないもの

そんなことを強く思った午前中
あっという間に昼過ぎに（汗）

そうそう
一昨日は、次男が久しぶりに帰ってきてリクエスト

なかなか手応えある
チーズオムライス
もちろん、ソースから手作りで（汗）
そして
麻婆豆腐＆茄子

そして、昨晩は奥さんすき焼きを

もちろん、このお肉は長男の昼の弁当へも

さてさて
鹿児島も一気にコロナも120人を超えて
新たな局面に
でも、すべきことは決まってるし
コロナ以上に怖いもの
それに左右されないよう淡々とやっていこう

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昨日は、なんかバタバタと終日会社に
気づいたら…夕方（汗）

でも、有意義な出会いや打ち合わせなどなど
目白押しで

金融機関さんの支店長交代で
双方の支店長きて
いろいろと
もう15年になるだろうか

あの頃は、自ら出向き
事業計画書や資金計画書を当時の支店長に見せて
叱咤激励をもらっていた（汗）
でも、そのおかげで
その支店長が、3年目の自分に対して
1億円もの融資を（汗）
そして、現在の自社ビルが建つことに

今度の支店長も
昔、ビルを建てた時の融資役席だったKちゃんの野球仲間だということで
縁つながりで
これからも楽しめそう
この10年ほど支店に足を運ぶこともなくなり
きてもらえるようになったけど
おごることなく良い付き合いを

その後、入れ替わりでOさんら税理士事務所の社労士さんらこられ
初顔合わせ？
とは思えぬほどいろんな話をして
約２時間
とんかつ弁当持参できてくださり
これまた、今後についていろんな話もでき有意義に

17年前

全て、自ら足を運び
伝える側
だったこと

今では、こうして出迎える側になったけれど
あの頃強く想った

そうなれたら…
いやいや、絶対になる

でも、こうして時間を有意義に使えること
ただ、待っているのでなく
もし…

それを常に想定して
新たなスライドなどを準備して待っていたこと
たとえ、見せる場面がなくても
あとから見直すと
その作成したスライドの内容をほとんど話していること

いつの間にか
そっちの話に持っていってる（笑）
ってことを
改めて、その作ったスライドを今度はP社のMくんに見せながら

一度作って終わりではなく
作ってから、新たなスライドが生まれていくもので
何度も何度も作り替えてようやく
一つの形に

もし、Oさんらが訪れることなかったら
ここまで作らなかったかもしれない
そんなこと思いながら

鹿児島もいよいよ人ごとではなくなってきた
コロナ感染者が一気に100名を超えた
しかも、たった1つの店舗に足を運んだ人たちがいて
その関連した濃厚接触者が次から次へと

幸い、弊社のデイサービスも間接的に
もしや？
って状況でもあったけれど陰性でひと安心

でも、これからはさらに広がること考えて
もし、そうなったとしたら？
どうするか
それをもっと突き詰めて考えておかないとな
改めて感じたこと

といいつつ
日曜は、また4人でライドへ
またまた奇跡的に雨にほとんど降られず

９時半には帰還
そこからは、せっかくの休みってことで
奥さんとお気に入りの洋食屋さんにいき
大好きなポークカツを食べ

この1年
旅行もいけず、ほとんどレジャーらしいレジャーもしていない
奥さん（汗）
ってことで、その代わりと言っちゃなんだけど
体も疲労困憊ってことで
せっかく給付金も入ったってことで

消費に（笑）

さて、何を買ったかは？届いてからこうご期待

そうそう
日曜は、買い物行ったら
さすが鹿児島、うなぎの産地ってことで

これが、また
酒蒸しにすると絶品でホクホク
コスパも店で食べる半分くらいで
さらに、私の大好物の肝も

ついでに

って感じで、店で食べるより充実してたかも

昨日は、その反動ではないけれど
あっさりと

そんなこんなで
あっという間に火曜日

この10日ほど
３時半起床に挑戦中
たった３０分のことなのに…キツい

このまま続けるか
ちょっと４時に戻すか
それとも勇気出して３時にするか思案中（汗）

でも、たった３０分早く起きるようになったことで
これまで追われていた手帳やその他
サロンの更新に余裕が出てきた

たったの３０分
でも、1年積み上げれば…

50日分くらい
余計に働くことと同じことに

改めて３０分の力思い知ったからなぁ
ということは
これまで10数年４時起きしてきたってことは？

だいぶ、先に進んで来れたかな？

考えることも増えて
でも、整理する時間も増えて
計画を立てる時間も豊富にあり
やるべきこともやれる

やっぱり早起きは…３億の得

これホントだな

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毎日、毎日
毎年、毎年日替わりメニューのように
次から次へと
いろんなこと起こるもの

いくら自分らがちゃんとしていたって起こることは起こる
そういうもので
いくら、自分がひたすらやったところで
起こることは起こる

そんなことを感じた昨日までの１週間

これまで起業してから18年
ずっと、顧問社労士事務所としてしっかりと労務関係を
守っていただいていたM社労士社長が…

引退

の挨拶に…73歳
息子さんや娘さんが継ぐのか？と思っていたけれど
事務所もたたむらしく

周りもどんどん亡くなっていき
自分自身も気力も体力も…

だよなぁ〜
引き際大事だと言われてた
会社を立ち上げて半年以上顧問料をいただかなかった
会社が軌道に乗るまではいらないと
当時、55歳だったMさん
ちょうど、自分がその歳になってきたこと

もちろん、ずっと先々を決めてきてやっているので
自分自身のことを話し
会社の経緯を労務的な関わりの中で全部見てきている方なので

しっかりとされてきて
ゴールも決めているんでしょうねっ

もちろんですっ
ゴールはこういう形です
ゴールはいつです
その後は…

まっ、いつものように話をしただけなんだけど
でも、本当にお世話になった
さて、12月には閉めるということで
これまた、律儀な方で
それまでに他を探して決めて結構です
と
なんとも潔い

普通なら、ここで
さて、次は…困ったなぁ〜だろうか
いやいや、いくつも次のあてもあり
早速月曜日に会うことに（笑）

そんなこともありつつ
コロナのクラスター騒ぎもありつつ
全く無関係でもなく、その対策や今後についても考えさせられ
トレーナーの取り組みにしても同じように

リスク

どんなリスクがあるか？
まずは、そこを考えるもので
たった1つの行動
たった一度の行動が
個人の行動が、今回の鹿児島でのクラスターを引き起こした
一気に県内に感染者が広がり
これも、まだまだ序の口なんだろうか
でも

軽はずみな行動が
こういうことになるのは、想像できることで
そういう場所にいくこと自体
普通、考えると思うけれど
でも、それができないから東京でも同じようなこと起こってんだろうなぁ
まさに

人災

なのかもしれない
合わせて、大雨警報
これも、また同じように

どんな情報を鵜呑みにするのか？
今は、情報の嵐で
誰かが呟いたことが、そのまま情報として
人を伝って行く
その間、多くの人は

自分で考えないで
ただ、情報をそのまま受け取り
それが
どういうことなのか？
それは考えないもの
そうやって

リスクは減っているようで
実は
これから先のリスクはどんどん大きくなって行くもの

病気や感染
災害もきってもきれない
もちろん、それらの土台にある経済的な問題も
すべては

セット

じゃあ
どうしたら？って
まずは…

そんなこと考えていたら、やっぱり
その人の考え方や時間の使い方
気持ちや感情のコントロール
そこへたどり着くもの

最大のリスクって
自分自身への投資怠ることだと思ってきた
最大のリスクって
動かないことだと思ってきた
最大のリスクって

人との縁を粗末にすること

そう思ってきた
それらを教えてくれたのが…7つの習慣というより
この時間管理マトリックスだった

32歳から、ずっとこのマトリックスを眺め
左上の領域でひたすらやっている自分に嫌気もさしつつ
1日のうち１８時間はここに時間を取られていた（恐）

どうしたら？

右上の第2領域に時間を使えるんだろう
何度もフェリーで読み返し

エンパワーメント（任せる）

ということを知り
それをひたすら試行錯誤していた
そのために

やって見せて
教えて
やらせて
また、やって見せて
さらに、叱咤激励するために懇親会を（汗）
そんな毎日だったんだろうか

あれから22年
気づけば、ほとんど第2領域で過ごしている

リーダーシップとエンパワーメント
人との関係づくり
読書始め自己啓発
ありとあらゆる準備や計画
真のレクレーション＆健康維持

これらが1日の２０時間を占めるようになった

今でも、１週間に１度は最低確認する
自分なりに解釈したものも一緒に

１週間のスケジュール
1ヶ月の目標設定やスケジュール

これを考えるときには
必ず確認する
そして、いろんな手掛けていること
出すべき結果
それらを天秤にかけていき

優先順位

これを決めて行く
決めたら、後は

やるだけ

何事からも逃げない、言い訳しないと決めて
決めたことを優先してやる
それを朝４時からやっているだけ

夢を目指すには休日はないから
年中夢中に
年中無休で
365日更新すべきものをいくつか作って

そこに自分を合わせてきた
もう、歯磨きレベル？顔を洗うレベル
その前に夢ノートは書いたりしてるから（汗）

時間が産むもの

それが、誰もが得たいもの
ただ、時が経てばそうなる？そんな世界はない

時間を経験に使い
お金を経験に使い
先払いする

後は、返ってくるのは期待せずに
自然と返ってきたものを手にしながら
また、経験して行く、先払いして行く
そんな作業を繰り返しているだけ

時間
経験
先払い

この3つはリターンを得るために必要なセットなようなもの
どれかが欠けても
手にするものはドンドン減って行くもの

そんな考えで
ドンドン経験をする人たちが増えていき
ドンドン先払いして、後で得る人が増えていけば

完成

そんなスキームやシステム

最近、３時半くらいから挑戦しているけれど
まだ慣れない（汗）
でも、しばらく挑戦してみるかな

さて、大雨も去り
明日は日曜日
う〜ん
まっ迷うことなくリスクを回避しながら
将来のリスクも回避

コロナも怖いものだけど
生活習慣病をもとにした糖尿病や脳梗塞などなど
もっと怖いし
なる確率は

４分の1
4人に1人

もっと、そっち気をつけたほうが
医療崩壊にならない気もするが
医療費も40兆円を超えているというのに病気は増える一方

しまいには
自助努力で？
って、そもそも健康は自己管理のレベル
だと思うんだけど

時間の使い方も
自分の将来を作るのも

自己管理でもあり自己責任

ってことなんだと思う
そんなことを、この１週間いろんなことがある中で
思ったこと

そうそう夫婦でも大きな心配事が10日ほど前に（恐）
検査結果が一昨日届くまで
お互い口にはしないけど、ずっと気にしてて
ハガキめくって…異常なしを見た瞬間
ほっとしたというか、改めて大事にしなければ（汗）と

ということで
昨日は、休もうと思っていた晩ご飯
でも冷蔵庫一掃のお手伝いってことで

後は、奥さんに卵焼き作ってもらい、ホッケ焼いてもらい
これまたお互い満足を

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昨日の夜は、顧問税理士のO所長と
出会って、18年

初めて会ったのは、まだ病院時代で
病院を辞める1ヶ月ほど前

バスケット関係者に紹介され
生まれて初めて税理士事務所に足を運んだとき

これから会社作ろうと思ってるんですが…
何が必要ですかねっ（汗）
そんなレベルで
そのときに対応してくれたのが、Oさん

今の自分を作ってくれた
資金計画書
そのひな形に、自分が当時描いた数字をある程度入れて
説明してくれた
これは、今でもいつでも
新たなことを始めるとき、店舗を出店するとき
最低限やること

この通りいく時もあれば
これ以上行く時もあるし
こうならない時もある

このおかげで
金融機関さんからの信用を得てこれた
この会社立ち上げて
スタッフもいない、何もない中で

これからデカくなりますから
データ管理をTKCでお願いします
社労士に入ってもらい、社会保険やその他しっかりやりたいと思います
なんて…

4ヶ月

さほど売上もなく
大丈夫だろうか？この会社？
って思うのも当たり前（笑）

でも、それも計画通りだったこと
そんなところからズッとみてきた彼が

500社の顧問先で
ここまでこだわってやる会社は？
◯社
だという
まっ、その一つってことでここはしっかりと今後も

一緒にいた、テツ社長も出会った当時は…24歳
あれからいろんなことが変わっていったけど
こうして
変わらなぬ関係があること
そして、また新たな取り組みを一緒にできること
それが一番

昨日は、1月から来たIくんに初めてまともに色々と
入社前はプロジェクトで色々と伝えてきた

夢を実現したい
このまま日常に流される理学療法士で終わりたくない
だから
ちょっと叱咤激励を（笑）

やるべきことは教えてきたし
やったほうがいいことも伝えてきた
それを
やらなきゃ
何も変わらない
やれば
変わる

やろう
でも、その気持ちが続かないことも
これまでたくさんみてきた
せっかくの出会いを無駄にしてほしくなく
ガツんと

まっ２週間後
どれだけ取り組んだか？次第で
また進む方向が変わっていく
どう変わっているか？またその時でも

終わり、入れ替わりで
今度は、サロンメンバーにもなっている藤野社長来社

まだ、ここに来るのは3回目？4回目？
熱い
しかし、先週奥さんと二人できたときに、奥さんが

あんな熱い50代みたことないっ（汗）

と言ってたらしい
確かに、自分でもそう思う
そうなりたいと思っていたし、今度は

あんな熱い70代みたことないっ

そこを目標に（笑）

さて、昨日はいよいよマンダラシート手掛けようってことで
ど真ん中を決めた

あとは、これを埋めていけば
やるべきこと
そこにたどり着く道が
見えてくる
仕上がったらってことで続きは来週

若い衆を抱えて、しかもとび職の子らを抱えて悪戦苦闘しているかもしれない
さまざまなトラブルやクレームあると思うけれど
それ

こう考えればいいじゃん（笑）
ですねっ

ってこと
自分が、同じように思い、同じように凹んで
同じように惑わされたり、そうなりそうなったこと
だから
そう言える

あとは、ど真ん中にたどり着くために
トコトンやるだけ
共に

水曜は、久保ちゃんと政くんと
久々に知覧へ山登り

早速、久保ちゃんメカトラブルで遅れ
途中で合流
それもあったか？
砂利峠でヘロってひと息

あとは一気に川辺まで降り
そこで、軽自動車のおっちゃんに

じゃまやがっ

クラクション散々鳴らされ
これってあおり？（笑）
追いつけば…言い返したのになぁ
こりゃ、チャリにもドラレコ付けようかなぁ
キチンとルール守って、端をしっかりと走ってる
そう言われる筋合いはないけれど
まっ、そっち側にならぬよう気をつけようってことで

ここから知覧峠を登り

政くんが、持ち前の脚力と長身生かし
一気に5,600メートル先に
う〜ん
まだ早いっ
ってことで
じゃっ、久保ちゃん追い抜いてくるっ
ってことで
ラストに（笑）
そんなこんなで１０時半には帰還

そうそう、この数日の晩ご飯
火曜は、牛すじ煮込みと奥さんは冷やし中華リクエス
私は、ざるそばを

水曜は、私が懇親会だったので
いく前に肉付け汁うどんを準備

昨日は、オムライスとあっさりもやし炒め

今夜は？
休みたいなぁ（汗）
まっ考えよう

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土曜日は、広島から元P社のKくんと
そして、現P社のMくんとがっつり２時間ほど
時間が足りない…
あっという間に

これからのビジネスや事業のありかた
これからのコミュニティの姿

それを明確にしながら
終わり、国分往復
土砂降りで、久しぶりに雨で前が見えないという体験を（恐）
その後、コグさんへいき
何年ぶりだろうか？4年ぶり？にシューズを購入

昨日履こうかと思ったけど大雨予報（汗）

でも、走ると決めていた
というのも、数日の天気予報、配置図
梅雨前線の位置の経緯みる限り
思ったより

下の方へずれるだろうと予測
で、走るよってことに
５時くらいまでは、ちょっと不安だったけれど
走ると決めているから

最悪、何を気をつけようか？

と、それだけ
スタート時は１０分ほど降っていたけれど小雨
その後は、暑いくらいに太陽が

もちろん、そのつもりでサドルバッグを
私は？用意していたので脱いでスッキリと
お二人は（笑）

久保ちゃん、珍しく腹を空かせがっつりと
ここで、さらに日差しが強くなる
まだ、８時過ぎ

１０分ほど走り
なんか、嫌な感じが前の方で…パンク？
止まってみるとしっかりとパンク

実は、水曜に一人で走った時も走り終わりパンクしてた
タイヤを疑ったけど
損傷を見つけられず、替えようと思っていたのにチューブ交換だけして
臨んでみた

リムテープが原因ですねっ
確かに、交換するときに同じ所に穴が空いてたから
リムテープをひっくり返しそのまま走行

すると、今度は３分ほど走っただけで
またまたパンク

今度は、場所が違う
入念にタイヤを疑いみていくと
あった…
なんと、タイヤの縁がかなり擦り切れていた

ブレーキパッドに当たって擦れていたことが判明（泣）
その原因は

オレだ（汗）

というのも、ブレーキパッドを自分で交換した
できると思ったし、大丈夫だと思っていた
でも、その位置までは細かくチェックしてなかった
知らず知らずのうちに擦れていっていたようで

とりあえずコレで（笑）

万が一のために持っている
過去何度か助けられたので

そこからも登りに登って帰還
迷惑かけた分
登りでお返しを（笑）

また、いいネタできた
こんなことの繰り返し
この２週間で「5回」のパンク

その度に、いろんなことを発見する
失敗が種になる
まさに

雨だから
天気予報を鵜呑みにして走らない？
天気になったら？
天気予報は当たらないという

だったら、自分で判断すればいいだけ
雨でも走るなら走ると決めてしまえば
降っても、大丈夫
降らなかったら、超ラッキー
それくらいの気持ちでやれるもの

人生も事業もビジネスも
雨だらけ
暴風雨の日もあれば、台風もやってくる
そのたんびに、止まっていては終わってしまうもの

そんなもの

そんなこと思いながら、その後は
久しぶりに、長渕剛さんがこよなく愛する
長崎庵に

長崎ちゃんぽんや皿うどんの名店
でも、いつもチャーハンを（笑）
これが、絶品
一度お試しあれ
この味だけは作れない

午後からは、2台のチャリをしっかりと洗いメンテナンス
前輪のタイヤとチューブも念のため交換
でも、心配なので
今日はコグさんにリムテープを交換に

そんなこんなであっという間に月曜日
ようやく、朝のお仕事からの打ち合わせ、レバレッジの返信終えて
ひと息

１時間ほどしたらツボ社長来るので
その準備でもしながら

そうそう金曜は、奥さんのお好み焼き
長芋ふんだんに、この味がなんとも旨い

土曜は二人焼肉？海鮮焼き？
大きなエビが売っててついつい

昨日は、ホッケとマグロの短冊買ってきて
さくっと

合わせ、700円くらい（汗）

そんなこんなで
今週は、7月もやってくる
日々積み重ねることと結果をしっかりとつなげて
一気に走れる1ヶ月に

自分が、本当は何をしたいのか？
自分に、つねに問いかける

１３の成功戦略の集中力をつける項目を読んでいて
フッと、自分に問いかけた
あの頃の、20代の自分
いつもコレを自分自身に問いかけていた気がする
30代も、ずっと

ただ、だからと言って、探していたわけでもなく
悩んで止まっていたわけでもなく
ひたすら、目の前のことに取り組んだこと
手帳に書き出しながら、我ながらゾッとした（恐）

1日患者さん○○人、12年
スポーツトレーナー…30チーム
訪問リハビリ…140件/月
非常勤講師…4校
勉強会、学会発表

主だったもの書き出したけれど
まっ、それだけやれば
自然と

自分が、どうなりたいか？
自分が、本当にしたいことは？

って見えてくるもので
でも、そこまでしたからこそ見えてきたことで
見えたものは

理学療法士でもスポーツトレーナーでも
病院のマネジャーでも事務局長でもなかったこと

トレーナー

だったこと
そこには、資格も伴わない、でもこれまで培った
専門知識は使えない
やってきたこと

人をサポートしたり、フォローしてきたこと
それが
そのまま生かされること

自分自身が、トラックの運転手からスタートしたことが
そのまま役に立つこと

誰だってできる
すべきことを、しさえすれば
でも
やらなきゃ、そうはならないことも

年収1000万円？
安っ
そう思っていた
ただ、願望でも欲でもなく

自分がやったことの実績から
冷静に見ていただけで
でも、そうなるためには

人の３倍

それ以上はやっていたこと
だったら、３倍以上もらって当然
態度にも口にも出さないけれど、どこかでそう信じていた
だから
そうなれた気がする

誰でも、そんな仕事をして欲しい
誰でも、そんな取り組みを、人との関わりをして欲しい
欲しいのであれば、望むのであれば

そう思ってやってきたこと
振り返りながら
というのも、昨日は、奥さんも訪問看護を任すことができて

吾平から鹿屋に足を運んだ
多分、二人で一緒に行くのは10年以上ぶり？
奥さんも、何年ぶりだろうか…

リンデンさんに売却してもらった整骨院を

しっかりと整備されていて
なんか、しみじみとこみ上げるもの
でも、こうして有効に活用してくれていることも嬉しく
会社を立ち上げて、3年目だっただろうか
ここを購入して始まった整骨院

そして、病院を辞めて10日後にはオーナーになった
フィットネスクラブの跡地

私は、解体工事や地鎮祭、その他何度か足を運んだけれど
2002年
死ぬような思いでやっていたあの頃を
思い出しているんだろうか（汗）

鹿児島と隼人それぞれに
3歳と6歳の子供を預けて
必死に頑張った12月

近くにアパートを借りて、そこから通い
ビール箱をベッド代わりにして一緒に寝ていた
部屋には、14型のTVが一台
晩ご飯は、近くのジョイフル
そんな日々を過ごしながら、この会社を立ち上げた

二人で、足を運び
道中、そんなことを思い出しながら
たまにはってことで
大隈では有名な

すし虎さんでお昼を

ホントに回転寿司？
そう思わせるネタの新鮮さ、よさに大満足
そして、隼人の実家の墓参りをして帰還
そんな1日に

病院辞めてから、いろんなことがあった
すべては、まっさらな状態で
何から手をつけていいか？わからない状態で
決まっていたのは
翌月から…給料がない（汗）ってことくらい
仕事もない
人もいない
事務所もない

今朝も、金融機関さん来てたけど
一切、相手にもされない

3年後来なさい

ある金融機関の支店長に言われた、あの言葉
あの悔しさ今でも忘れない

でも、立ち上げてからも
いろんな出会いやチャンスをもらいながら
こうしてやってこれたこと

でも、そこにはいつも

トレーナー

としての、自分がいたこと
いつも、誰かのトレーナーとしてサポートしていたこと
フォローしていたこと
それが

本当にやりたいこと

そう気づいたのも、数年前のこと
どこかでスポーツトレーナーや治療などに未練があったのかもしれない
でも、それを吹き飛ばしてくれたのが
仁プロだった気がする
何かに気づかせてくれたもの
今は、形を変えているけれど

人生って、仕事って
そうそう簡単に、何かを形にできることってないもので
早急にこしらえたもの
すぐに消えてしまうもので

40年、50年と
誰だって働くもので
家庭だって、長く続くもの

それを可能にしてくれたもの
キッと、冒頭に挙げたものだったんだと思う

トコトンやったこと
どこまでやったらトコトンかって
それは簡単なこと

トコトンやって
出ない結果はないから
それが形にならないってことはないから
そうなったもの
それが

本当にしたいこと

探すよりも
もっと目の前トコトンやったら
見えてくるもの

なんか、そんなこと思いつつ
午前中も、ずっとT支店長らと
ご近所の幸建さんのF社長
そして、その奥さんも来られ色々と（笑）

トレーナーとして

また、新たなヤンチャ坊？やる気満々の社長が現れた
これもまた楽しみ
奥さん含めて一緒にトコトンやれたら

家

誰もが、どこかで関わるもので
いろんな夢を描くもの
これは、F社長担当で頑張ってもらおう

そして、もう少ししたら
レブナイズのY取締役がやってきて
これまた

どうなりたいのか
目標設定の方法でも

もっと、これらのこと
トコトンやってみよう
そうすれば、過去やってきたことと同じように
しっかりと形になる

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昨日は、戦略会議の後は
テツ社長と

ん❓どうしたん❓

イメージチェンジ？
絶対、こっちの方がいいねっ
スーツ着て営業する時代でもないだろうし
なんせ、コピー機などの移設などもあるだろうから
この方が自然

って、私自身が
いつも６月から１０月まで
短パンにポロシャツかTシャツにベストだから
違和感なく、なんか嬉しくも（笑）

スポーツトレーナー

だったということもあってか
どうしても、このスタイルに思い入れがある
やってはいないけれど、そんな気持ちで居たい
しかも
スーツ着ると、ヤバい人に見えるし（汗）

これからについて
これまでについて
１１月までにすべきこと

それらのすり合わせを
こうして、ビジョン共有でき、価値観共有できること
それがあれば
後は、お互い忙しくて会わなくても
なんとなく同じ方向へ向かってやれること

そんなこんなで
午後からは…恐怖の？
インプラントのオペ＆抜歯
どうも苦手？って得意な人はいないと思うけれど

わかってると思うけど
アルコールはダメだよ
ロードバイクもダメね

はいっ

幼なじみのお兄ちゃん
もちろん、キチンと先生と思ってるし、そう呼ぶ
でも…（笑）

帰って、痛みとどう戦うか？思案しながら
やれることをやろうってことで
まずは、桜島の灰がかなり降ったので
ダイソン攻撃から
そして、風呂掃除からアレコレと

痛みを感じても気にしないように
その後は、ひたすら冷やしながら
もちろんマキシドイドを含みながら
やれる対策はやりつつ

晩ご飯は、あっさりでいいってことで

焼きそばを
もちろん、ビールを飲みながら
ハイボール控えめに？
って、飲むんかいって感じだけど
その間も、冷やしつつ
寝るときも寝付くまで冷やしつつ

４時に恐る恐る起きると
大丈夫っ
ってことで、普段通りやり更新その他済ませ

いざっ
久保ちゃんとの集合場所へ
ん？
珍しいなぁ
時間になってもこない（泣）

一人？
なら走らなかったんだけど（汗）
でも
じゃっ一人で走るには？
なんか、目標必要なので

ケイデンス平均90回転を目標にしよう

というのも、頑張って走ると
痛くなりそうだったので
しかし、これがまた案外キツいもので
でも、がむしゃらに回し続け
たまには、ひとり海でも

久しぶりにじっくり波の音聴きながら
いつものコンビニにより
朝寝した久保ちゃんいじりながら（笑）

折り返しは国道を
流石に、これ以上山登りは危険かと思い
次は
９時帰還目標で、ぴったりと
玄関前に座っていたら、奥さん出てきて入れ替わり

しかし、今朝は、途中まで火山灰が雨のように降ってきて
これもまた、試練かと

久保ちゃん、途中から来る気満々だったけど
地球人は休んだ方がいいよっ
じゃっオレは？
そうコレ

スーパーサイヤ人？だから大丈夫
ってな馬鹿なラインでもしとかないと痛みを感じそうで
そんなこんなで

午後からは、県議と市議のお二人に足を運んでもらい
恩師と４人で
国体の今後の状況について
また、どういう延期の形になるか次第で
お願いすることも出てくる

何よりも、プロチームのレブナイズの選手らに
大きな影響が
そこをなんとかしたいということで
できることを探りながら

さすが、お二人
いろいろと的確な考えと指摘もいただき
そして、協力も

想いだけでは形にはならないし
頼ってばかりでも形にはならない

でも、どちらも必要なもので
私自身は、純粋な民間人なので（汗）
できることを

こうして、自分がやってきたことが
自分がやっていることが

点

のように見えていたことが
実は、

線

になり

形になっていくんだと
この20数年やってきたこと
すべてが、今こうして集まりつつあること

スポーツトレーナー
バスケット
いろんな業者さんらのサポート
金融機関さんらとのお付き合い

これらと並行してやってきた
維新会や仁誠塾などなど
すべてが

ひとつの取り組みに
ビジネスだからとか、事業だからとか
自分だからとか
自分には関係ないからとか
そんなこと抜きにして

形にしていけたら
きっと、続くもの作れるんだと信じて
もっとできることを

そんなこんなしていると
あちこちとラインでやりとりしつつ
明日以降の日程が埋まっていく（汗）

後は、この痛みが
想定外にならぬよう（汗）気をつけよう？

そうそう一昨日は
奥さんと二人焼肉を
二人分だから、さほど量もいらないので
その分、コストを上げて（笑）

こうして、手軽に美味しい肉を手にできることも
地方ならでは

しかし、明日の朝くらい
ちょっと時間とりじっくり取り組もうかな（汗）

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土曜は１９時３０分出発で
３人で山の中をひた走った

できるだけ国道を避けながら
となると、必然的に山道とお友達に

お二人は、私がえげつないコースを用意していること
すでに予想
自分自身でも、普段以上に

キツいコース設定を

というのも、キツい中で考えることって
意外に
根本的なことであったり
過去のキツいことを思い出したり

どうしても、自分自身を
この著書にある内容と見比べてみたかったということも（汗）

blogに奄美のHさんが反応して
この著書を読んでいるとラインに
じゃってことで自分も読んでみたけれど

あとコレ

どれだけ
自分自身、それらにしたがっていないんだ
そんな思いに
そんなこと考えながら、あっという間に
しかも予定通り、５０キロを約２時間ちょいかけて

そして、ここからが試練の道
２２時半くらいからひたすら２０キロほど山登り（笑）
眠くなるといけないと思い設定したんだけど
なかなかキツかったようで（笑）

なぜか？
いつも以上にキツく感じることなく
どこかで楽しみながら
吉田松陰さんの著書を思い出しながら

０時にようやく鹿児島空港近くに

2回のコンビニ休憩で
段々と壊れていくんだけど、その心地よさ
多分、走った人にしかわからない感覚（笑）

ここからは一気に降り
寒いのなんのって、私は用意していた上着を着て
一気に、桜島を横目に
ひたすらメダルを回し、２時半前には帰還

帰ったら、奥さん起きていてくれて
風呂に入り
大好きな卵焼きを用意してくれていた

もちろん、いく前にキチンと
家を留守にするので…ナポリタンを作っておいたので
お返しということでも

そして、久保ちゃんとラインで？飲みながら
大山ちゃんは撃沈…してたらしく

４時からは
いつも通りに
夢ノート、手帳、今朝のひと言、読書からの

爆睡…

ただ、興奮しているのか
なかなか短眠で
９時過ぎから起き始め
1ヶ月ぶりに奥さんも純粋な休み取れたようで

こよなく愛する竹亭へ
その後は、父親にビールを買いに行ったり、顔を出したりと

ホント、喜んでくれ
何よりも、元気でいてくれること
本当にありがたいこと
そして、私の最も苦手な恒例の親とのハグを（汗）
もちろん、奥さんの命令で

そんなこんなで
しばらくしたら、子供ら帰ってきて
長男から
サイクルジャージを

コグさんに行き
Mさんに選んでもらったとか
以前、夏用の帽子やグローブをもらっていたので
この夏は、この3点セットで走るかっ

次男も、就活やその内定もらったり
茶工場でバイトしたり
動画編集頼まれたりと、忙しかっただろうから
そのうち期待を（笑）

その後、移動して
これまたこよなく愛する中華屋さんへ行き

えっ
まだ食べたことなかったっけ？
ってことで北京ダックを頼んだり

まぁ、人それぞれかもしれないけれど
キッと、次からは別なメニューを3つ頼んだ方がいいってなるだろうな
そんなこんなで
帰ってきてから、しばしワイン飲みながら
子供らは、2階で二人でバスケゲームで戦いながら
って夜で

なんとも充実しすぎた１日で
三日分くらいは楽しんだだろうか

でも、やっぱり朝は来るもので
４時前から淡々とスタンバり
４時から普段通り淡々と
合間で打ち合わせしたりと、いつもの月曜のレバレッジも完了

あいだで恩師から連絡あり
あちこちと、議員さんらとやりとりを
早速、水曜日に話を聞きにきてくださるってことで

自分にはどうにもできない問題
鹿児島国体の延期…決まり
それが、今後中止になるのか
そうなると
プロチームの雇用やその他いろんな問題が出てくる

こういう場合は
自分ができること、よりも
行政や議員さんらの方が、できることは多いので
遠慮なく声をかけさせてもらった

こういうときに
何人も声をかけて
すぐに対応してくれる人たちがいてくれること
本当にありがたいこと

そんなこんなで
吉田松陰さんの学んだもの
もちろん
四書五経の流れもある
佐藤一斎さんの影響も多大に受けていると思う

戦前、明治以前に
武士が、藩士が取り入れていたもの
学び

学び＝実践

結局は、そこなんだと思うから
一つでも見直して
またやっていこうと思った週末

さて、今週も色々と目白押し
流されることなく、トコトンやってやろう

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吉田松陰さん

どれだけのものを、今の日本の、明治の礎を残したんだろうか

至誠（しせい）

この上なく誠実なこと。その心、まごころ
とある

松下村塾

何度足を運んだだろうか
ロードバイクでも

この八畳の間で
何が教えられ、何を感じて
そして、起こした行動は

明治維新を起こしたこと
そして、国を変えたことだった
どれだけの原動力が…

本当の学びとは

そこから、維新会
至誠塾から仁誠塾へと
仁プロから仁サロンへと

当時は20代、そして30歳で亡くなられるまでに
どれだけの人が
ここから巣立っていき
どれだけのことをしたんだろう

その流れの中に
井上馨氏がいて
その弟子に
2024年に1万円札の顔になる

渋沢栄一さんがいる

西郷さんや大久保さんらも
井上さんらと
どんな国を作るか？
熱く語り合ったこと思うと…なんともお粗末だなぁ
自分のことを思ったりもする

この人たちにあって
この人たちになかったもの

考えてみたけど、やっぱり

この人たちにあったものは

志

だったんだと思う
それを、形にすべく

責任

だったんだと思う
そして、なかったものは…キッと

言い訳

だったんだと思う
言い訳って、何気に使っているものだから
気づけなくなるものでもあり
自分を

正当化

するときに使うものになっている気もする

今はキッと、スッと出てくる言い訳って

コロナだから
政府の動きが遅いから
自粛だから

だから
景気が悪くなった
経済が回らなくなった

ってところだろうか
でも、言い訳ってよくよく聞くもので

歳だから
休みだから
忙しいから

時間がないから
お金がないから
人がいないから

知識がないから
技術がないから
理解されないから

挙げれば、まだまだ出てくる
でも、そんな言い訳していても
状況が良くなることなんて、キッとない

環境や誰かのせいにすれば
自分のせいではない

そう思いたい願望からなんだろうか
昨日からズッと吉田松陰さん引っかかり
いろいろと考えてた

この土日は、ちょっと深掘りして今一度

原理原則や自然の法則

聖徳太子の時代から明治に至るまで
みんな
何を学び
何を考えて
どう行動を起こしたのか
ちょっと考えてみようと思った

なぜ、渋沢栄一さんらは
何万という企業を動かせたのか

なぜ、ジョブズは禅に学んだのか
iPhoneを世に出せたのか

なぜ、ドラッカーは日本に学んだのか
何を見たのか
コヴィーさんも、ウェルチも
あのトムクルーズでさえ

今一度見直したくなった
そして
それを活かせば
キッと

あと一歩の何かが見えそうな気がする

とまぁ、ちょっと重く過ごした今朝
３時過ぎから目が冴えて、目が覚め
そんなこと考えながら、ようやくひと段落

キッと、普通の人は
今からってときだろうなぁ（汗）

そうそう、この数日作った料理あげてなかった

あっさり、奥さんへ冷やし中華

水曜は
青椒肉絲と海老マヨを

木曜はセミナーだったので
先に作っておいた麻婆茄子＆豆腐を

昨日はあっさりと

あとは、お袋からの差し入れ
たこザンギだとか

今週もいろいろとあったけれど
一つひとつ乗り越えていこう
その先にある場所へ向かうために
一歩ずつ向かっている実感がある
それを感じなくなることのなきよう

ってことで
今夜は…今年初の

夜間ライド（汗）
１９時３０分スタートで
２時には帰ってくる予定だけど
最悪、４時までには（汗）

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この数日、産みの苦しみをまた味わうことに
考えてみたら、30年ほどずっとこうしている気がする

1991年、まだ理学療法士やリハビリが世の中に認知されていない頃
理学療法士になって産みの苦しみ味わった

同じ年に、スポーツトレーナーもどきをスタート
どうしていいか？
周りにそんな人もおらず、テーピングなど身につけるのに苦労した

病院で話しても、全く理解されず、協力ももらえず

1997年、次の病院は海の向こう
これまた、イチからリハビリ室の立ち上げを
人もいない、病院にいる300名近い職員さんから白い目で見られ
こそこそと噂され
そんな中で、たった独りで働くって本当に辛かった

2002年会社を立ち上げた時は
それはもう、天涯孤独だったんだろうか？
それくらいのこと感じたし、辛かった

途方に暮れる

そんな言葉が妙にマッチするくらいに
それまで講義など理学療法士さんや学生さんにやっていたけど
総スカンを喰らい
なんか、全てを失ったって感じだった
でも

スポーツの現場は違った

そこへ行けば、それまで10数年共にしてきた選手らがいた
頼ってくれる人たちがいた
それが、救いだった

理学療法士＆リハビリテーション
スポーツトレーナー

今では一般的に、誰もが知るもの
そして、理学療法士が起業するってことも
そんなに珍しくもなくなった

新たな整骨院を作ろう
トータルケアハウス整骨院「オルタナ」
と命名した

治療で終わるのではなく
治療から始まる整骨院へ

理学療法の知識や技術も身につけ
柔道整復師としてもやれる
そんなスタッフを育てよう

それからも、リラクゼーションを空港へ
テーピングのデリバリーを考えて
中国の福建省まで足を運びテーピングバッグを作ってもらいに行った
何度…このまま死ぬんじゃないだろうかと思ったことか
それは
当時、中国の山の中へ足を運んだ人にしかわからない
中国の広州では
高速道路で、タクシーからいきなり下されたり

いつも、そんな時は

独り

だった

何かを産み出さないといけない
どうやって？
何をすれば？

最初、誰に話しても理解はされない
理解されないから、ジッとしているか？
叩かれるからやらないか
叩かれないと思ったらやるか

維新会を2009年立ち上げたときも
まだ、異業種交流会やビジネスマッチングなど
あまりなかった頃

志が必要になる
育てよう

なんて熱い想いで、会う人、会う人に伝え
ある時期は、５０人ほど集まったりもした
でも
そこにあるのは

ビジネスマッチング

で、やめた

また、縁があり
2011年、神戸で「手帳塾」が始まった
これまた、中々理解されない
鹿児島弁も（汗）

あれから9年の歳月が流れた

2015年には、仁プロジェクト
というものを立ち上げた
最初は順調だったけれど、その後…停滞していった

いろんな言い訳あるかもしれないけれど
これらの取り組みで
誤ったことが一つあったことに気づいた

依存

これを生み出していたのかもしれない
ってこと
そうならないためにはどうしたらいいだろう？
それから3年
ひたすら考えて、生まれたのが

オンラインサロン「仁サロン」

だった
足かけ、29年
どこかで、追い求めていたもの
実際には、10数年

香港にテーピングの講習会に呼ばれて行っているとき
自分が、鹿児島を、日本を離れた時に限って
大きな問題が起こったりした

離れていても
つねに連絡取り合えて、指示も出せて
確認もできて
目標を達成できたら、どんなにいいことか

メールシステムを創り
マニュアルを創り
目標設定の仕組みを創り

さまざまなことをやってきた
それらの流れを組み込んでいけば
そんな想いに至るまで、4日間（汗）

これらの新たなスライドと
これまでのスライドをアレンジしたり、組み込んでようやく

72枚のスライド

これを使って、明日は熱く

できたものを見るのは簡単で
出来上がったところで形にするのはさほど難しくもない

ないところに
形あるものを

人がいないところに
人をつくることが

どれだけ大変なことかは知ってる
でも
誰かがしないといけないのであれば
いつも、なぜだろう

自分がやる

そうやってきた
だから、産みの苦しみは誰にもわからない
だから、独りなんだと思うんだと思う

アレコレいろんなこと思ったり、あったりしたので
何を書いていいやらって感じだけど
とりあえず
今朝は、久保ちゃんと大山ちゃんと３人で
これもまた産みの苦しみ味わったものの一つ
6年
その間、数年間はほとんど独りで走り続けてきて
ようやく

もちろん、山を登って、また登って、また登るコースを
無心で走ることを心がけて
コンビニでは、ちゃんと久保ちゃんらと
ガッツリ仁サロンの展開についてミーティングしながら

そうそう
昨日は、長男とたまには近くでランチでも
ってことで
スリランカというカリー屋さんへ
せっかくだからってことで整骨院にいたスタッフも一緒に

高くついたランチだったけど
やっぱり、こういうのはいいなぁと思った
さて
明日の件で、もう１件打ち合わせ
頑張ろ

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この２週間ほど
鹿児島のプロバスケットに関わり打ち合わせすること多く

レブナイズ鹿児島

でも、やっぱり自分にとっては
原点はコッチだろうか

教員レッドシャークス

今のレブナイズに、プロチームになる前の
社会人チーム
その前の

教員チーム

そこから、ずっと見てきた、関わってきた
その選手の中には
高校1年の時からずっとトレーナーとして関わってきたりと

土曜日、国分で打ち合わせしている時

いくつになった？
今度、44歳ですっ（汗）

出逢って28年が過ぎ29年になるという
確かに
お互い歳はとったかもしれないけれど
変わらぬ関係で
居心地よく
あの頃を思い出し

だからこそ
そこからずっと、鹿児島のバスケットを見てきたからこそ
あのレッドシャークスのように
鹿児島で愛され
保護者に応援され
子供らに憧れられるチームに
できたら

そんなチームにレブナイズがなれるよう
できることあるよねっ

ってなことで
あの当時、教員を目指すもの、非常勤で教員していたもの
教員になったもの
県内各地に赴任していても
毎週、子供らのチームの練習終えて
そこから集まり練習していた

その姿に、多くの人が支援したくなり、応援したくなり
そして、会場に1,000人を超える人たちが
毎回集まってくれた

プロ

というものは
お客さんが観たくなるからこそプロであって
お金を払ってでも
足を運んでくれるから成り立っているもの

あの頃、子供らのために
できる限りのことをしていた選手たちがいた
自分らが勝つことで
子供らに夢を
そう本気で思った彼らがいたこと

少なからず
そんな人らのサポートをして
勝たせてやりたいと思えたトレーナーとしての自分もいた
その勢いで
病院まで飛び出して会社作った

その想い

あれば、必ず多くの人が足を運んでくれる
想いではなく
今一度

動くこと

ここからやろうってことで
早速、佐藤議員も忙しい中動いてくれている

一人ひとりが
できることを
実際に、動けばまた形になる

仁サロンのメンバーも
本気で動いてくれている
どちらが、どうなるかってことでなく

どちらも
お互いが
いい方向へ進むこと

そのためにも

夢や目標を明確にして
人として人と
どうつながっていくか

今のプロチームも始まりは
この人のただの暑苦しい思いからスタートしたんだと思う（汗）

同じく、自分が高校1年の時に
顧問として、これから教員チームをもう一度表舞台へと
そんな時に出会い
あれから、39年
変わらぬ情熱に、動かないわけにはいかないだろってことで

そんなこんなありながら
昨日はトラブル続きの日曜CYCLE zeroライド

１週間前、からおかしいと思っていたけれど
気持ちよく走ろうと思って、この白いバイク持ち出したのが運の尽き

もう、集合場所に行くまでに
ギアにしっかりと入らず
しかも、軽くできないというトラブル
久保ちゃんに見せればなんとかなるかっ…それも打ち砕かれ
結局

アウター2段、インナー2段
合わせ4段しか使えない中スタート
しかも、カラカラ音がするというなんとも気分の悪いライドに挑戦

こんな状況でも
前向きに楽しめたら
いいネタになる
そう言い聞かせ

しかし、指宿に向かう山ルートは
そんな状況に追い討ちをかけてくれる（汗）
それでも、ごまかしながら
それでも、淡々とスルッと

喜入石油基地が見下ろせる
グリーンファームのあたりで
かなり足にも負担かけてしまい、ヘロヘロ寸前
ここで恵の雨が降ってきて復活

そこからも登りは続いたけれど
だいぶ慣れてきて
どんどん足の負担も取れてきて元どおりに（笑）

朝ごはん食べた頃には完全復活

ここからうなぎ池まで
また、だらだら上り
９時４０分に到着

えっ？休み？
いやいや別のお店が１０時開店ってことで
しばし待機

ようやくお目当ての温泉卵に

卵を剥くのに
熱すぎて、なかなか剥けない
これがまたいい

そして、ここからも池田湖へ向けて
登ったり、降ったりを繰り返し
帰りは、国道をひたすら回しながら

あと10キロってところで
前輪がおかしい

じゃっ、鎌田くんパンク修理の練習しようってことで
解散したあと、また悲劇が
今度は
後輪がおかしく
途中からは、からって帰りようやく帰還

大変なライドだったと思うか
いい経験をした
いいネタができた
新たな発見ができた
そう思うか

起こることは、誰にとっても最悪なこと
引き返すこともできたし
ごめん、今日は…それも悪くはない

でも、なんか方法はあるはずだし
せっかく始めたのに簡単にあきらめるのって

自分の辞書にはない

なんて、みんなに言いながら
まっ、今朝起きても
体も気持ちもなんら支障はなかったのでいい経験に

ただ、早速コグのMさんにドッグ入りの連絡を（笑）

今朝は、しかし
もう一つ試練が待ってた（泣）

先週もバタバタとしてて
後回しになっていて
昨日、気づいたら2ページしか入力しておらず
残り8ページを
朝起きてからアレコレしながら
返信しながら
ようやく

ただ、朝起きて笑ったというか癒され
ちょっと元気に

テーブルの私が座るところへ、奥さんが置いてくれてた（笑）

しかし

まっ、今日も１日

一日一生

ってことで

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この数日、何かとバタバタと
しつつも
いろいろと考えるも
この朝の時間があることで、救われる…

3時から4時に起きて
数時間
いろんなことをやるけれど
基本的には

これからのこと
現在のこと
これまでのこと

どうすることがベストなのか？
何をすべきなのか？
ひたすら考えながら

目指しているものの確認をし
望んでいることを確認し
この数日あったこと、見聞きしたことから
今朝のひと言を考えて
配信し、手帳を更新していく
そこには、必ず決まって

本

がある
そんな３６５日、１日も欠かすことなく
ずっとやってきたこと
それがもたらしてくれるものを信じて

いつも意識しているのは、7つの習慣の

時間管理マトリックスの第2領域

これがもたらすものの偉大さに
この数年気づかされる
これを知ってから20年以上経つけれど

埋められない差

それが、身についていくこと実感しつつ
ということで
水曜は、ヘロヘロだったけれど
獣医学部のKくんの希望で、いざっ

この二人と走るのが、一番大変（汗）
とにかく走る、走る
猪突猛進？って感じで
CYCLE zeroの中でも1、2位を争うお二人

隼人から空港へ登る山
標高も300m以上ある
どこかで、二人とも落ちてくるはず
なんて思いつつ
チャンス伺い、あとはスルッと

お先にっ（笑）

その後、ひたすら下り、また登り
終わりに近づいた頃、久保ちゃんと合流

家事が大変だったようで
しかし、このうだるような暑さと湿気にみんなしてやられた（泣）

流石に、自分も元気ない後ろ姿（汗）

そして、昨日は
医療事務スクール生のマンダラシートセミナー

いつの間にか…４５期生
いろんなことがありながら、途中ピンチになりながら
それでも、こうして続けていられること
鹿児島市内に30校くらいあったスクールも…今では残すは2校？

いつも通り、熱く語れただろうか？
相手に左右されず、やれただろうか？

そこだけは、気をつけながら
あとは、成り行きで

そこからも、T支店長きて
やっぱり、語るのは

これから先のこと

今を維持しながらも、ただ存続させるだけで
本当にいいのか？
お互い、葛藤しながら
でも、今も全力で
でも、これからも全力で創っていけたら

そのためにも、朝のこの時間は欠かせないもの
毎朝、政くんとのやり取りで始まり（笑）
アチコチとライン通してやりとりしていくなかで
また、すべきことも見えてくる

そして、今朝久保ちゃんがblogデビュー

JK久保ライド日記

当面は、私が編集担当で
原稿は、しっかりあげてもらい（笑）
ドンドンCYCLE zeroを形にすべく

そうそう、昨晩は
牛すじ煮込みを大量生産
なかなか、大変な作業だけど、これがまたいい
もう一つは、あっさりともやし炒めで

一昨日は
あっさりと、ざるそばと肉汁つけうどんを
私は、蕎麦好き、奥さんはうどん好きってことで

デザートは…メロンで

数日空けると、ボリューム多くなってしまうなぁ
なんか、いい方法考えよう

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（YouTube動画ダイジェスト配信）

成長

人生の中で、一番人が成長する瞬間
生まれてからの1年
これには、なかなか勝てないもの

寝たきりだったのに…たった1年で歩けるくらいに

理学療法士になった24歳から数年
かなり成長した気がする
とにかく

自分を変えようとした

メガネをかけた
話すの苦手で少しでも…

患者さんや選手に鍛えられた気がする
アレから29年
今でも成長しているだろうか❓

居心地いい場所に居ないだろうか？
居心地悪い場所探して

挑戦

してるだろうか？

夢を叶えるために必要なこと

コンフォートゾーンの外へ

1年前
オンラインサロン作れないかなぁ〜
アレから1年

これまで10数年、いろんなもの更新し続けてきた
blogに始まり
メルマガ
レバレッジ
手帳
マンダラシート
セミナー
などなど

SNS？
そんなんしたくてしているわけでもなく
自分をさらけ出す…
学生時代一番苦手だったこと

なのに…

夢を叶えるためなら
そんな想いで

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朝の戦略会議

からバタバタと動き
空港でひと息

コロナの影響受けてる空港
この数ヶ月、ひたすら一人で色々と考え続け
できる限りのことをして
それでも…
まだまだ足りない？

一人で考える
どれだけ考えてきただろう
さっき、空港のB君と話してて
不安で
心配で
後ろ向きに
なってしまう…とあったけど
それが、あたりまえ

動いてれば、その動きが結果につながる動きならまだしも
ジッと待つ
その辛さも痛いほど分かる
だけど
そこから生まれる結果って、いい結果にならないこと
それも知ってること

誰に、本音を伝えることもなく
とにかく
前を向けるよう
前向きな結果になるよう
とにかく、自分の考えを改め直し、気持ちを整理する毎日　

こうして、話してると
自分ってもの忘れて、自分の大変さ忘れて
とにかく前を向けるような、そんな

ゴール設定を

やっぱり、ここができてないと
人は、なかなか前向きになれない
何度も経験してきたこと

コメダ珈琲でコーヒーで３時間粘っただろうか
それでも話し尽くせない

一つひとつ
時には、手厳しいことも伝え
結果に、覚悟できるように

その足で、今度は国分の整骨院へ
スタッフにいろいろと指示したり話したり
そして
今空港へ

以前と比べるとお客さんがチラホラと
飛んでる飛行機も増えてる
でも3階は…
空港職員さんと打ち合わせ予定で
ちょっと時間合わず…ステイ　

こうして
いつも一人で考えること
嫌ではないけど
何かと…

たまには
凹みそうになるときもある
すべてを…
そんな気持ちになるときもある
でも…
やっぱり、自分で奮い立たせるしかないんだと思う

この後、空港次第で
その後一件サロンプレゼンして鹿児島へ
なんか
頭の中グルグルな１日
待ってる間、ちょっと整理でも

これだけ動いても…
いやいや
これまでもズッと

２９年

ズッとそうしてきただろ？
まだまだ
しばし自分に言い聞かそう

滑走路、飛び立つ前

もっとも苦しいタイミング
しっかりと助走つけること…だな

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あっという間に１週間
でも、今週もいろんな収穫もあったり再会あったり
何よりも

自分が、今こうしていること
自分が、今こうなったこと

それを振り返るいい機会でも

自分には、いつもバスケットがあった
20歳の時に、一度はバスケットに対する夢が絶たれ
走ることさえできなくなり
それは、いまだに変わらないけれど

スポーツトレーナーやらないかっ

高校の恩師鮫島先生からの一言で始まった

1991年、そこには鹿児島実業サッカー部に
前園選手や城選手らがいたその場に
1992年には、山形国体で天皇陛下への発砲事件があったあの大会
鹿児島成年男子バスケットが、初めて1回戦突破した
新聞記事にまで載せてもらい
こりゃ頑張らねば…そう思った
あれから

28年

長かったような短かったような
いつもそこにはバスケットがあった

教員チームが、レッドシャークスになり
ずっと、トレーナーとして
どこへでも付いて行った

恩師と取り組んできたことが
ようやく一つの形になったのは
2001年だっただろうか？長かったけれど
九州のチャンピオンにまで

沖縄でのこの大会
これが、その後の自分の人生を決定づけた瞬間でもあったこと
彼らのために
本気でそう思えたこと

その後、会社作ってからも変わらず

できる限りのことを

そんな中で、恩師と2006年
成年女子バスケットの監督＆コーチで岡山国体に

間違いなく
この2人が、自分の人生に、バスケットに大きな影響を与えてくれた
一昨日、レブナイズのプレゼンを恩師がしているのを見て
改めて
この人のおかげでもあったこと感じた

この人の一言がなければ
キッと病院で理学療法士としてやっていたと思う
その後も
中学校のコーチをさせてもらったり

プロバスケの立ち上げに携わったりと
いろんなことあったけれど

やっぱり恩返ししたいもの

昨日は、午後からレブナイズの取締役のYくんがきて
いろいろと
大変な思いしていると思うし
どうにもならない歯痒さの中で戦っているんだと思う

やっぱり
バスケットがあってこそ
得られたもの
それがあるなら、それを返すこと
その必要性を強く感じた

その足でエレベーターに乗り
ふと整骨院をみると
今度は、中学の恩師吉川先生が治療後に座っていたので
階段上がり、いろいろと

この人のおかげで
人生の基礎を、土台を、バスケットで
築かせてもらえたこと
今でも自分自身への教訓にしているもの

迷った時、いつもこれを見て

まだまだ
スピード足らないぞ

そう自分自身に言い聞かせることができるのも
この恩師のおかげ

それらの取り組みと自分がやっている取り組み
この28年の間にいろいろと状況は変わったけれど
やっぱり

このため

だったんだと思えた1日に

そんなこんなで
今朝も3時には目が覚めアレコレと
7時過ぎにはP社のMくん登場でまたアレコレと

でも、いろんなことが
いろんな種が
いろんな芽を出しつつあること
その

実

をならすために

しかし、日々日替わりでいろいろとあるので
頭の切り替えが難しくなってきたかなぁ（汗）
でも、今朝も合間で
マガジンスチールの原稿を仕上げを

最近、どうもblogおろそかになりがち
facebookに軽く日々のこと更新してるから書いてる気になってしまう
せっかく
2004年12月5日から続けてきたもの
とりあえず…55歳まで
あと1年半書き続けよう

日曜は、雨の中カッパ着て40オーバーのオッさん4人で
新規開拓の探検に
登るは登る、また登る

でも、なぜか？みんな笑顔というか充実感で溢れてる
久保ちゃんのJKスタイルに癒され（笑）

ここからまた未知の道へ
迷いに迷って、また元の場所へ戻ってしまい
今回は断念

でも、事業をしているとこんなことしょっちゅう
下手すれば
元いた場所よりも、さらに元へ帰ることさえあること

それがいいか？悪いか？

ただ、ずっとそのまま昨日の、これまでの延長で続けるよりは
ずっといい
おんなじ道を、安全な道を
ただ、おんなじように進むよりは
ずっと

前に進めるもの

どうしても、人ってこれまでの延長で生きてしまいがち
これから先も
その延長上に何か期待するものがある
そう思いがちだけど

そんなものはどこにもない

20歳の時
30代半ばで

それらの経験できたことが財産
教員目指し
理学療法士になり
でも、その先に待っていたのは…

そんな経験が功を奏したのか（汗）
雨ならカッパ着ればいいし、濡れたら気持ちがいいじゃん
道に迷ったからこそ、また挑戦したくなるから
お預けできるじゃん
ってなことで

終わり、次に備えしっかりとメンテナンスを
これも久保ちゃんが
さらにメンテナンス楽しくなるアイテム紹介してくれたおかげ（笑）

長く使うには、メンテナンスは大事なこと
これまで、白のロードバイクは6万キロほど走ってくれた
このバイクも
まだまだどこも不具合がない
いつも気持ちよく走ることができる

よく、チェーンが真っ黒になったり、錆びたり
掃除していないの見かけたりするけれど
そういうチャリ乗っている人って

自分自身のメンテナンス

これも怠ってたりする（笑）

切れない斧で木を切るのだけは避けたいもの
そんなこと思い返しつつ
昨日は、ツボ社長と色々と

みているものが同じ
目指しているところも同じ
そのプロセスも

過去、自分が通った道だからよくわかるし
今、すべきこともよくわかってる
だからこそ、こうして一緒に
そんな話で盛り上がっていたら…地震が（恐）
あとで、震度4と知ったけど
このビルの6階にいるとちょっとした地震でもかなり揺れる

そんなこんなで
先日、自分に課した動画解説スライド
これもようやく形に

２０本の仁サロンダイジェスト動画
これを全て見直して
テーマや内容をわかるようにしたもの
思ったより大変だったけれど
苦手なことでもあるけれど

自分が話したこと
見直し、考えるいい機会になったこと

決めたことをやる
約束したことを守る
自分との約束なんだ

そう言い聞かせて（汗）

その勢いで、今朝はマガジンスチール（メルマガ）を更新
これもまた、ついつい

先延ばし、先送りしがちなもの

作家の方々が、〆切間近まで先延ばししてしまう
あの心境が…月に3回やってくる
今月こそ、最初の10日で3回分やる！
そう決めたから
あとは実行に

そんなこんなで
あっという間に…目が覚めてから8時間
まだ午前中だけど
いろんなことが前に進んだ
午後は付録で

そうそう、日曜はチャリの後すぐに買いに行った
有名な丸岡の餃子を焼いて

昨日は…ちょっとヘルシーにいこうっ
ということで
ズッキーニとほうれん草をバターで
あとは古田家定番になりつつ、こんな時のモヤシ炒めで

キッと、今日の長男の弁当へも

なんか、最近は
朝、家にいるってあんまりなく
こうして、午前中自宅でやっているって妙に時間がある気がして
落ち着く

最近、ずっと３時に起きてやっているけれど
無理して起きるのでなく
自然と、目が覚めてしまい
それがクセになって、そのまま

これまでを振り返る作業をずっとする中で
20代、30代、40代そして今の50代

自分が、何を大事にしてきたのだろうか？

それを考えながら、探しながら
たどり着いた一つの答え
今さらながら

20代から結果を出してきた
常に、新たな取り組みに挑んできた
患者さん、選手、スタッフらに責任感じてトコトンやってた
頼まれたことは、ほとんどやった

夢が実現しない
目標が達成できない
結果がでない

そんなことと無縁だった
でも、自己啓発とも無縁だった
ただ、やっていたのは

誰かや何かに

依存せず
自ら、主体的にやったこと
それだけ

患者さんを治しなさいとは言われない
なぜなら、当時はドクターの手術で治ると思われている時代
リハビリは、さほど影響ないってころ
でも

治したい
痛みをなんとかしてやりたい
歩けるように、自宅へ、職場へ早く帰れるように
勝手にそう思ってやっただけ

スポーツ現場に足を運んだのも同じ
別に病院から

行きなさい

そう言われてやったわけでもない
外来を増やしなさい
スポーツ選手を増やしなさい
そう言われたこともなく

オマエのビジョンはなんだ？
給料上げたかったら結果を出しなさい

それぞれ、理事長や事務長に言われた言葉
それくらいだっただろうか

年収もあげたかった
やりがいある仕事したかった
患者さんや選手に認められたかった

そんな漠然とした願望で
でも、強烈に持った願望だった気もする
それに対して

とにかくやる
とにかく勉強する
とにかく書く
とにかく…

気付いたら、自分に値段がついていた
バイトに来てくれと言われ時給に値段がついた
病院に来てくれと年収いくらって値段がついた

でも、変わらずスポーツトレーナーはボランティア
思い返せば、スポーツトレーナーは違法だとか越権行為だとか
言われた時代もあった
それでもやり続けた

会社作った時も同じだった
整骨院を作っても、フィットネスクラブをやっても
リラクゼーションを空港に出店しても
何もかも

ダメだ
違法だとか
言われた

時代が変わったんだろうか？
ダメだと言われても、なぜやったんだろうか？
すべて

主体性

だったのかもしれない
夢を実現させるとか目標を達成させるとか
ノウハウがあるのではなく

自らやろうとするか、しないか

それだけの違いじゃないだろうか
裏を返せば
どんなに本を読んで勉強しても
いくら充実した手帳を使って書いても
目標達成の方法を知って実践しても
夢実現の方法を知ったとしても

誰かや何かに依存している限り
それらは
活用できないものなんじゃないだろうか

言われたらやる
言われなかったらやらない

夢実現しなかったら
なかったことにして
目標達成できなくても、他の誰かの、何かのせいにして
何も変わることなく
やることを変えていくだけで

7つの習慣の第１の習慣

主体的である、主体性を発揮する

第２の習慣

結果を思い描いてから始める
目的を持って始める

第３の習慣

最優先事項を優先する
重要事項を優先する

主体的でなければ
そんな考えでやらなければ
7つの習慣は習得できない
結論、そこにいたる

それを20代に実践したから
どんどん状況が変わっていったんだと思うし
そのやることが
自分にとっても

最優先すべきこと

だったからトコトンやって
結果につながったんだと思う

とにかく
自分がやっていることで
結果をだすこと
それが、信頼を生み出していくんだと信じてやった

まず、やったことって、大事にしたことって

誰よりもやる
絶対に結果出るまであきらめない

この2つだけ
それをうまく表現してくれているのが、この3枚の画像

この3枚の画像だけでも
十二分に自分にとっては自己啓発に
何かあったときに
自分で自分にこういうことを言い聞かす
そして、また淡々と工夫や修正しながらやっていく
そんなことの繰り返しで20数年

10年、15年、17年、29年

それぞれずっと続けてやってきたこと
たくさんある
それらは、オンラインサロンやblogその他で紹介してきたし
これからもやっていく

これらを続けている限り
必ず

夢は実現する

そう信じてるからやってこれたのか
それは定かではないけれど

2002年11月

突然、病院を辞めることになり途方にくれた
そのときに足を運んだのがココだった

会社をどう立ち上げていいかわからない
融資をどうしたら受けれるのかもわからない

とりあえず相談に行きなさい

と、足を運んだ場所
そこに、自分の作った事業計画書を持ち込んだ
ビックリされたけれど
まだ修正できるし、すればまだまだいいものになると
そこの室長と一緒に作成していった

たった、一人で事業計画書を何度も作り
収入もないし、事務所もなく
自宅の和室のテーブルにパソコン置いてひたすら

たまたま、昨日電話があり、サインに足すべきことがあり
それを足しにいって３分で終わった（汗）
来週にはオッケーです
そんなひとこと
そんだけ？

主体的である

この大切さ

あのときに、ビジョンって言葉を教えてくれた理事長
30年近く
ずっとビジョンは、自分自身のテーマになった

給料の3ヶ月分は稼げ

そういって、稼ぐことの大切さ
売上の大切さ、そんなことを教えてくれた事務長
周りは
ケチだとか、うるさいとか言ってたけど
正直、あんまり嫌いな人いなかったし

そこ超えてやろう
そのためには、まずは自分ができるようになろう
くらいにしか思わなかった
そんな記憶しかない

誰だってできること

あきらめないことや
続けること

やりさえすればできること
やらないからできないことに変わっていくだけ

それは、学生時代でうんざり
どれだけ、途中でやめてしまったか
中途半端な勉強で終わらせてしまったか

そこに戻るのが嫌だから
ただ、ひたすら続けているだけ

始めたことを続けること
手がけたことをやり続けること

試合終了はイヤだから！

ってなことを朝から思いつつ

そうそう、先日は奥さんが
かき揚げや自分が好きなマトウダイのフライや肉巻きなどなどを

一昨日は手抜きで銀だこを（汗）

さて、午後からは
テツ社長と打ち合わせ兼ねてアレコレと

動画解説スライド…なかなか進まない
6月の目標設定などなど合わせ
マガスチの元になるレバレッジ入力にも相変わらず追われつつ

でも、こうしてやりながら思うのは

同じことをしたから同じ結果になるのではなかった

と、改めて深く思えたこと
すべては

その人自身の問題であることなんだと
やっぱり

コヴィーさん、すごい

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前回、いつblog書いたっけ❓
タイムリーにfacebookに投稿を
そう思ってから、なかなか日々のblogにたどり着けず（汗）
って、よくみたら1日しか空いてなかった

動画やメルマガ（マガジンスチール）などの解説その他に追われ
アレコレと追われ
新たに動くべきことに追われ

何を更新したっけ❓

そう思うくらい、この１週間でもいろんなことあり
また、大きく会社のあり方を変えていく方向に
でも、よく考えてみたら
その度に、いい方向へ向かう、そんな気も

正直、かなり無理もしていた気がするし
どこかで、本意でないところもあったような気もする

上辺だけで、人に関わったり、何かをするっていうのが
20代の頃から苦手で
病院でも、本気で理事長やDr.らとぶつかり
（学生時代も変わらないか（汗））
納得いくまでやった

おかしいだろっ

ってことに我慢できずに
自分を押し通してきた気もする

人に対して
やるべきことに対して
どんなことにも

熱く、想いもってやってきた

だから
何が正しいのか❓
というよりも

どうあるべきなのか❓

病院での経験や体験をもとに
この会社を作った

夢への想い
人への想い
ものごとの考えかた
学ぶべきこと
人に対するありかた

自分でも間違いをたくさん犯したと思うし
失敗も数えきれないくらいにした
でも、患者さんや選手、その時々のスタッフ、関わる人には
誰に対しても

同じように

接してきた
ダメなものはダメ
ハッキリと伝えてきた
それは、今は伝えなくなったとしても何も変わることはない
歳が上とか立場があるからとか
何にも関係なく

まっ、それがなくなっていった7年ほど前から
企業理念やその他
しつこく直接伝えることはなくなった

できてる
やってる

そう信じることにしたから

試しに、火曜日の戦略会議で聞いてみた
覚えてるかなぁ〜

チーン（泣）

結果が、それらに比例してること知ってるから
信頼って、それらに比例していること知ってるから
結果を手にして欲しかったから

企業理念

16年前
自分の感覚で、車の移動中に作成して
忘年会で発表した（笑）
一言一句
アレからいじってないし
いつも意識しているもの

これが、薄れてきたのも感じていたし
言葉としても飛び交わないのも知ってたし
行動は、これらとかけ離れているのも気づいていた

キッと
その人に起こることで知ることになるだろう
それくらいのつもりで

なぜだろう？
シンプルなことなのに
なんで、人との関係、取り組むこと
あえて
難しく、結果から遠のくことしてくんだろう
そう思ってた

7つの習慣
時間管理マトリックス
春夏秋冬理論（占星術）
成功哲学プログラム
目標達成の技術
反省と感謝

それらは、手帳を書くことで
手帳の前半で書けるようにもした

マクスウェルの１３の成功戦略

これらにしても
たった13個
7つの習慣に至っても、企業理念もたったの

7つ

覚えていないものは使えないし
覚えるプロセスで、潜在意識にすり込まれていくもの
そう思ってやってきた
それを日々見直して、できていないことを知れば
また、明日挑戦できる
そうしているうちに

忘れることはなくなるし
自分が行動するときの基準にもなるし
何より
人を判断する最高の材料にもなる

人の言葉を信じるよりも
人の行動を信じること

行動が結果を生むんだから
あたりまえだけど

かけ算九九

おんなじようにやれば、おんなじように
応用もできるし
日常意識しないでも使えるものになる

まっ凹んだけど
すぐに立ち直る
起こることはベストなことだから
ポジティブシンキングで（笑）

そんな気持ちのまま
医療事務の開校式へ

10年近くやってきたけれど
これまでで一番やる気満々の雰囲気感じて
なんか嬉しかった

3ヶ月のお付き合いだけど
自分のこれからをつくる大切な期間にしてもらいたい
スタッフの友達もいるらしく
その子も、キラキラしてた

年齢もさまざま
過去の職種もさまざま
でも、誰だって夢をもった人生にしてもらいたいなぁ

ってことで、昨日は動画解説スライド作成を
必死に

数えてみると30個以上もある
今週中に全部！
締め切り付きで（汗）

今朝も行動からって
３時には目が覚めてしまい、そのまま
６時前には近くの集合場所へ
４時過ぎに、政くんの参加も決まり（笑）

いざ
とにかく登るコース
90キロほどで1,500メートルは登る
これまでのコースからさらに
未開拓コースを走ろうってことで
登って、登って、また登って
そりゃ、朝ごはんはうまい

さらに、登って、ちょっと降って
また、登って、またまた登って、さらに登って
ようやく帰還

でも、みんなスッキリ
キツいから大変なんじゃないんだと思うし
大変だから、キツいから

充実するんだと思う

仕事だって、人生だってそんなもの
いつしか大変なことを避けたりもする
避けれる立場にいたり、そんな年齢だと決めつける

それも嫌なこと

人の批判をするのと同じくらい
約束破るのと同じくらい嫌い（笑）

自分をいじめるのも好きなんだと思う
人をいじめるのも好きなんだと思う（笑）
まっ、終わってシャワー浴びて
市役所から法務局、さらに地域振興局と
初めてのことも多く
まぁ、たくさんの人にまみれて

備えあれば憂いなし

秋に備えて
しかし、やっぱり…どこも痛くないし、キツくもない
これも厄介なこと（汗）

そうそう
月曜日は、こんな感じで奥さん喜ばそうと

海老マヨや麻婆豆腐茄子❓

昨日も、夜救急搬送が入ったということで
う〜ん
いつ帰ってくるか、わからなかったので
とりあえず虎の巻

いつでも食べれるように
私は…冷凍で買い置きしていたお好み焼きを
これが案外美味しくて、たまには

そんなこんなの毎日
明日も、朝から二件打ち合わせ一気に走ろう

土曜日は、次男が後輩を連れてきて

就職活動がうまくいかず悩んでいる

ということで
いろいろと話を聞いていくと

で、どうなりたいの？

これが欠けていて
でも、そこを掘り下げていくと
自分がやりたいことが3つほど見えてきた
そして、今度は

じゃあ、それを実際にやるにはどうしたらいい？

さらに、すべきことも見えてきた
そこで、自分にできないこと、私にもできないこと
でも

仁サロンメンバーのテツ社長なら
早速、一本電話を入れ
無事に解決（笑）

パソコンの組み立てがやりたい

だったら？
あっという間に、それが可能になったこと
でも、自分ができないでいろいろと考えているより
自分たちで前に進まない時に

仁サロン

こういうものがあったら
たった数時間で、これまで何週間も悩んでいたこと
それが解決していく

そこには、お金も動かない
無理だと思っていただけで、結局は何も動いていなかったこと

彼らを通して思ったこと
そういうことをしてもらったり、してきたりして
それらのことがあったから
自分もこうしてこれたこと
それをやりたいんだということ
改めて、必要性を感じた朝でも

夕方、ちょっと久保ちゃんから教わった
チャリメンテナンス試してみた

すごい

何よりも簡単で
何よりも…安価に揃う、これがいい

この商品が売れても
久保ちゃんも私にも一円も入らないのもいい（笑）
出し惜しみしてもしょうがない

目的は
チャリを、楽しめる人たちが増えること
それが
自分や家族や周りの人らも巻き込んで
さらに楽しみながら
絆つないで
健康になっていったら最高だよねっ

メンテナンスが嫌になり、面倒くさくなり
時間がないから、できない
そんなチャリでは、走る気もしなくなるから
走らなくなる

なんとかしたいよねっ

ってことで1年

スポーツトレーナーで
スタッフを育成する中で
自分を磨く中で

自分がやってきたこと
自分が使ったもの
すべて、さらけ出してきたけれど

でも、それらを使うかどうかは
また別物

blogやマガジンスチールその他
とにかく、周りへこうして発信してきた
使って、生かして

いま以上に充実するように

これまで、あきらめて止めていたこと
また、できるように

これまでやってきたこと
それを事業やビジネスと言うならそうかもしれないけれど
それでは続かないもので
そうではないから

続けられるものになる

昨日の朝も、ちょっと早めに５時４５分出発で
もちろん、私の都合（笑）
１０時前には帰還ってことで

でも、日曜あさにちょうどいい距離と時間だった気もする

この時間に終わると
もう１日休みが増えた気分にもなり
また、ここから１日が使える

途中、松ちゃんと大山ちゃんも偶然？合流

終わり、シャワー浴びて
今度は、奥さんと久しぶりに

リアル竹亭

その後、買い物済ませしばし休息を

今朝もアレコレと追われ
ようやくひと息
ちょっと溜まっていたことしっかりと取り組む日ってことで
この数ヶ月、なかなかそういう時間が取れず
アレコレ、取り組んでいたから
ここはステイホーム
ってことで

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あっという間に金曜日
水曜からアレコレと、いろんなこともあり
いろんな出逢いや再会もありと

水曜は、変わった取り組みをしようってことで
南さつま市の海浜公園からの出発で
鬼コースを用意（笑）

2キロほど10数%の勾配のある山登り

過去、一人でも2回、みんなで一回登ったことあるけれど
やっぱり何度登ってもきつい亀が丘

ひと足先に登り
苦しみながら登ってくる姿を笑いながら撮影を（笑）

でも、そこに待ってるのは

広々とした東シナ海をおがめる

てっぺんから見る景色

いつも思うことだけど
自分自身も、どれだけ山を登ってきただろうか
平坦の道を歩む選択もあったと思うけれど
もし、そんな仕事や人生歩んでいたら？きっと
この景色はおがめることはできなかったかもしれない

エベレスト山初登頂した、エドモンド・ヒラリー氏の言葉
「山はこれ以上大きくならないが、私はもっと成長できる」

この言葉、いつも胸に刻んでやってきた
とにかく
何があっても成長していこう
平坦な道歩んでいても、成長はなかなかできないもの

常に、落ち着いたと思ったら
一つ上の山を目指し、苦しんで、あきらめたくなって
途中、足をつきたくなって…
言い訳したくなったり、何で登るんだ？なんて思ったり
でも、いくつも山を

登ってきた

その度に見えるその景色
忘れられないし
また、味わいと思うから、また登る

そんなこと思いながら
そして、また降り、さらに登ったり降ったりを繰り返す

坊津

鑑真和尚さんが、初めて日本に上陸した場所
007の撮影があった場所
そりゃ、断崖絶壁の嵐の中をぬっていくコース
キツくないわけがない
キツいと分かってて走るって、走りきるって快感（笑）

枕崎までは、みんなキツイのに元気
でも、枕崎から南さつまに帰る国道で一気にガタ落ち
そう、100メートルしか登らない平坦基調なコース
とにかく

だるい

やっぱり、人って登ろうとしてキツい思いしてるくらいがちょうどいい

昨日は、高校時代の恩師S先生と

まともに会って話すのは…4年？いや5年ぶりくらいだろうか
いろんなことがあり
プロチームではなく、残された教員チームに力を入れることにした
あの頃から
いろんなことすれ違いで
ただ、お互い
何とかしたい
それはあったんだろうけれど
まっ、それは水に流して

今は、できることはあまりないけれど
できることが、できるようになった時に
しっかりと違う形でバスケットにも貢献を

中途半端に関わっても
ただ期待や思惑がひしめく中で形にすることはできない
そう思って、サッと身を引かせてもらった
遠目に、客観的に見ているから見えるものもあるし
それを今度は生かせたら

そして、午後からは政くんとその親族と
薩摩剣士隼人さんと
鹿児島の人間で知らない人はいない
それくらいメジャーなヒーロー

まっ、その中身は
私と似たような変人？なんだけど

カラオケボックス再生会議？

出るわ、出るわ
いろんなアイデア
でも、現実的な経営や運営もしっかりと抑えながら

カラオケを提供するのではなく

ストレス発散を提供すれば？

そんなところからスタート
そのあたりは、さすがに様々な事業をやってきたおかげで
ポロッと出てくる

病気を、障害をリハビリしながら導いていく仕事から
そうならないための

予防

ここへ目を向けてやっていたこと
スポーツトレーナーをやっていたおかげで
いかに怪我しないようにしていくか
怪我することで
何を失うのか？

健康だけでなく、夢や希望さえ失うこと
そのために、トレーナーをやっていたこと
テーピングを巻くためにやっていたのではなく
整骨院を成り立たすためにやってきたのでもなく

そこをなんとかしたくて
病院を飛び出しただけ

そんなこんなで、あっという間に4時間
また、いろんな関わりの中で
いろんなもの生まれてきそう
お互い、同じ高校出身ってことで（笑）
どう見ても、私の方が後輩に見えるんだけど

そんな中でも、色々とこの1年以上考えていて
やってきたことで
また、大きな決断もした

決断する時って、必ずついてくるのが

覚悟

覚悟する時に、必ずセットになるものは

捨てること

捨てる勇気持つこと
経営では必ず必要になるもので
でも、捨てるためには
これからが鮮明に見えてこないとなかなかできないもの

現実、今の自分を捨てることができないのも同じ
これまでやってきたことにしがみつくのも同じ

今回のコロナでいろんなこと思ったかもしれないけれど
結局、緊急事態宣言が解除になれば
また、元どおりに動き出す人がほとんなのとおんなじ

もう、元のように戻ることはない
だったら、何かを捨てて
次に合わせ何かを作っていかないといけない
そんな思いで

でも、いつもだけど
決断する時って、やっぱり辛いもの
でも、それを乗り越えた先に
この会社もできたし、これまでもやってこれた
ただ、自分の最大の欠点
これを乗り越えるのに苦労するけれど（汗）
それは

情

これって、でも相手ではなく自分なのかもしれないなぁ
そんなことも思いつつ
まっ、もう決めたこと
次へ向けてサラッと山を登っていこうかな

そうそう、水曜は
デラナポリを真似て

だいぶ近づいてきたかなぁ
昨日は、奥さん担当で

ナスを２本使ってヘルシーに

最後に食べるとしたら何が食べたい？

そう聞かれたら迷わず

奥さんの卵焼き

そう答えると、ハイハイといつものごとく
軽くあしらわれ
でも、これホント

さて、今日もこれから移動して
アレコレと
目指すところは変えずに、歩む道をもう少し
キツめの山に変えていこうかな

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朝４時からスタートする

夢ノート

だいぶ、身について来ただろうか
No.71
合わせ、371日目経過

昨年の5月13日に
No.73まで毎日継続して、14日すっかり忘れてしまい
また
5月15日から欠かさず書き続けてきた

夢なんて

そう思う人もいるかもしれないけれど
夢ってよりも

自分を変えたい
自分のこれからを変えたい
これまでの自分に帰りたくない

将来を
これから先を
大事にしていきたい

もちろん、今も

そんな気持ちで、書いてきただけ
これまでも、ずっとそうやってきただけ

２４歳の時、理学療法士になったけれど
２５歳からスポーツトレーナーボランティアで始めたけれど
２７歳から訪問リハビリ始めたけれど

ずっと、そう思い続けてきたこと

続けさえすれば
自分を変えていけさえすれば

ずっと、それが支えてきてくれて
もし、それが途絶えてしまったら…そうなれない
そこに

危機感

感じてきただけ
願望も人より強いけれど
危機感は、もっと強い

そう見られないのは残念だけど
そう見られないようにしてきたのも事実

起こり得ること
最悪なこと
トコトン考えてきた

ただ、考えたこと
それが、いい方向に向かうためには？
それも同時に考えてきた

たしかに、失敗も多かったし
そのダメージは、いまだに抱えているかもしれないけれど
でも
やっぱり

これから

そこに目を向けてやらなきゃ
その想いがはるかに上回るだけ
だから

４時

ってことで、2つの打ち合わせも終わりひと息
1つは
県外出張もなくなったテツ社長と（笑）

ようやく落ち着いてアレコレと
出会って16年

オレ、何やってきたっけ？
テツ、何を真似してきたっけ？
何が、人と違うのかな？

なんて、自分ではごくあたりまえのことを
あたりまえに
やってきただけ

始めたことをトコトンやること
書く＆描く＆描き続けるってこと
人に対して想い持って接すること

その中で
読書をトコトンしたり
マンダラシートを描き続けたり
手帳を
夢ノートを

さらに

blogを
メルマガ（マガスチ）を
今朝のひと言を
レバレッジを
早朝セミナーを

そして

料理をロードバイクを
ひたすらやり続けてきただけ

2007年に描いたこれをもとに

自社ビルを建て
いろんなことがあり
窮地に立たされ、ワラをもすがる思いで

13年前

人に対して
スタッフに対してもテツに対しても
もちろんその前に

自分に対して

取り組んできたこと
ただ、やっぱりこれらが浸透するって
難しいこと？かもしれないし
無理なこと
無駄なこと
そう人からは思われるかもしれないけれど
それでも、やっぱり

やる！

そう思えること

もちろん

何のために？って
このために

理解されようが、されまいが
このためにやる！
そう決めている

覚悟

持ってやっていること
だから、コロナとかうまくいかない、育たないとか

そんなの…関係ねぇっ

自分が、それらに対して
気持ちが萎えたか？気が失せたか？
あきらめたか？

それを、朝４時から確認してること
テツと話していると
そんな想いや
でも、お互い経営者でもあるので

今回のコロナ、そしてもちろん
アフターコロナ
そこに対してどうしていくか？を真面目に（汗）

もちろんテーマは…

朝から、数名のメンバーとラインでやりとりしながら
日々やりとりしながら
前へ前へ動いていること
会わずとも
その想いは、同じ方向へ

そう思える人たちがいてくれること
それが支えにも
でも、形にしないとつまらないので
しっかりと形に

ってことで
急きょ、打ち合わせ依頼あったので
今から移動を

そうそう昨晩はこんな感じで

はガツオ
1日空いてしまい…ちょっと魚臭くて（汗）
エビフライは奥さん担当で

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