投稿者: 古田 仁

この１週間は、とにかく

一人ひとり

そこに向き合う１週間に
とにかく一人ひとりの理由にお付き合い
それを引き出すためにほとんどの時間を割いて（汗）

理由
意味
目的

ビジョン
目指すもの
望むもの

信念
価値観

などなど、いろんな表現の方法あるんだろうけれど
ひと言で言えば

その人が
その人である理由

とでも言うんだろうか

行動する理由

その行動ってものも
仕事もあれば、家庭もあり、趣味もあり
さらには
人生ってくくりもあるもので

行動した結果

それが…今、現状、現在

そして、夢ってひと言だけど
それが
人の動く理由になれば
それは

太い、自分の中にある軸のようなものに

軸があれば
さほどぶれることも

とまぁ、blog書こうと思っていたところに
お二人さん登場（笑）

レンタサイクル「売らない」

何年前だっただろうか？
ある時期、100人前後がロードバイクなどなど
走り始めた頃

こんなのあったらいいよなぁ

そんな発想から

理学療法士になって、こんなにキツいのか…
そう思って
もっとスタッフがいて
もっと…

スポーツトレーナー始めて
一人で何年もやっていて
抱え切れないくらいのチーム見てて

もっと…

やろうとする人が増えて
誰もがテーピング巻けるようになって
ケガの意識も高まって

自分みたいにケガで人生変わってしまう

そんなこと起こらないよう
できたら

貧乏で、仕事もなく、目指すものもなくなり
でも

なんとかなりたい

そう思ってトコトンやってきたけれど

家庭が欲しい
自分が描いた家族を作りたい
子供らには
生活は
仕事は

そう思って結婚して、こうしてやってきたこと
土曜日は、久しぶりに奥さんと2人で
その前に、藤野社長の弟君と次男らにマンダラシートをもとに
ガッツリと

隼人のお墓参りに行き、義兄さんのところに
お米もらいに行き
その足で霧島神宮へ

いつぶりだろうか？
2人できたのは

いつも子供らがいて
このソフトクリームも子供らが頬張っていた

（流石にボカしておかないと叱られそうっ）

のんびりと高千穂峰眺めながら

訪問看護もなかなか休める状況ではない
そんな中
自分自身も、午前中は365日ゆっくりできない
そんな中

でもってことで
旅行には行けないかもしれないけれど
まとまった休みも取れないけれど
まだまだ、楽しめることたくさんあるよねっ
ってことで

人生初のタピオカを
う〜ん
もういいかなっ（汗）

先週は、多くの人のマンダラシートをチェックしたり
行動を引っ張り出したりしてみて
やっぱり思うこと

骨太の理由

これがどれだけ太いか次第で
ブレるか
一貫性あるか
逆に
柔軟性あるか
決まるんだろうなぁ
と思いつつ

やっぱり、ここへの取り組みが一番大事なんだと気付きつつ

先週は、空港の最後の処理に

業者さん待ってる間、アレコレやりながら

15年と半年

もう役目を終えたという感じだろうか

資格ない子らを
なんとかトレーナーの道へ
そこから始まったリラクゼーション

タイミングだったのかもしれない
でも、空港に出店できたこと
それも偶然や奇跡ではなく

必然

であったこと
すべては、スポーツトレーナーをボランティアでやっていたこと
教員チームにトコトンこだわって続けたこと

そこから生まれた
この会社でもあったこと

今は、その相手が違うだけで
やってることはさほど変わらないこと

でも、日々、こうして
外部の人らとしっかりと、ミーティングをしながら
前に進められること

月曜日の８時半から１０時半
これを
毎週の日課として続けていこうってことで

やっぱり
夢は描くものではなく
実現することに
大きな意味があるんだということ

それを味わってもらうために
ひとりひとり
トコトン関わってやっていこう

ずっと
そうしてきたんだから
そう思えた朝で

しかし、さっき４時だと思ったんだけど
なんかあっという間の月曜の朝
さて
ここから第二ラウンドって感じで

明日も朝からMくん夫妻のマンダラシートから
藤野社長も宿題持ってくるってことで
明日も楽しめる祝日に（笑）

このチャリの成長のように
仕事も人生も成長できるよう（笑）
仕組みはおんなじなんだから

おはら祭

開催するみたいだけど
どうなんだか…
何を優先して
何をすればいいのか

なんか、世の中
どうなってんだろうなぁ
なんて、勝手に心配してるけど

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No.1,371 早朝（創蝶）セミナー完了！

2007年12月4日No.1早朝セミナー

アレから、丸13年が経ち
回数重ねてきたら1300回を超えてた（汗）
でも、早朝セミナー終わっていつも思うこと
未だに思うこと…

まだまだだなぁ
うまく話せないなぁ
どうしたもんだろうか？

反省…
後悔…

ずっと抱えて
でも、ずっとやってきたこと

想い

当時と変わっただろうか
その想い、偽物だっただろうか
そんなことで悩みながらも
でも、昔の自分と違うのは

7つのブレーキ

これが外れたことくらいだろうか
もし、あったとしたら
キッと、ここまで続けていないかもしれないし

2007年以降

維新会
仁誠塾
仁プロ
仁サロン

形は変えてやってきたけれど、途中で
あきらめていたのかもしれない

夢
目標
人

ここにこだわってつけた社名

ヒューマン・ケア・ドリーム

本当にこだわれているだろうか
そんなことを思いながら

この会社を創るとき
体大の学生トレーナーしていたKくんが隣りにいて
早朝セミナーをやろう
そのキッカケをもらった彼がいて
会社創る前に誘ったSくんがいて
最初に整骨院を作った時のMくんやwさんがいて
そして、その横には長男さえいる

土曜日ということで
休みのスタッフも多く
リモートで参加も

次男も動画編集スタッフということで
すでに一員として

想い

これを、自分でどう判断するか
自分の中では

続けること

で、判断をしよう
続けるものには、想いが宿ってくるだろうし
やればやるだけ想いは芽生える
そう信じてやってきたこと

夢や目標を実現したり達成していくには
20代の時に
自分が、ブレーキ外したように
患者さんや選手、スタッフらに外してもらったように
みんなも
そして、ブレーキ外したその先に

大きな結果を

手にしてほしい
それは、変わらぬ想い
変わらぬよう、この創蝶セミナーも続けて行けたら

7つの壁

自分にも例外なくあったし
今でもある
その壁を乗り越えるために

朝4時に起きて
夢ノートやマンダラシートを確認して
手帳をもとに

今日一日

につなげていく
その作業をするために早起きしていること
そして、それをサロンに更新しながら
今朝のひと言をきっかけにしてもらいたく個別に配信していく

早朝セミナーの代わりではないけれど

その壁の先に、夢の実現があるのなら
乗り越えてもらいたい
そのために必要なことを話そう

病院やめて、3日後にフィットネスクラブのオーナーになった
会社を慌てて立ち上げたのも
思い返すと
Zくんの結婚式があり仲人として親御さんらに失礼にならぬよう
それまでにはしっかりとした肩書きを
そんな想いで登記した

夢の一つだったフィットネスクラブが3日でできた奇跡
嬉しくて
関わってる人らにメールした
あの想い

今では更地になって会社の重荷になっているかもしれなけれど
あそこから始まったこと
そこからいろんなことがあり
いろんな事業を立ち上げ
いろんな事業を整理もしてきた

でも、変わらぬ想い
それが、あるだろうか？
そう自分に問いかけた時に、こうして

ある

そう思えること
幸せなのかもしれない

すべてやっていることは
その夢の実現のため
そう思えるから続けていられるのかもしれないなぁ
そんなものを手にしてもらいたい
そのためには超えないと行けない

壁

それがある

夢を目標に換えるには

〆切と数字

これが必要になる
それが加われば目標に換わる

仕事の目標の先には人生の目標がある

あれば？だけど
それを1枚のマンダラシートに描いてみる
そのためにある仕事
だったら
そのサービスに関わる人らを大切にして行けば
必ずたどり着く

夢や目標

大事にしたかったら
やっぱり

人

大事にしよう
こうして、話す中で自分自身にもいつも言い聞かすこと
何千回も話してきたから
すっかり

潜在意識

に刷り込まれている
早朝セミナー後、やってきて面談したけれど
やっぱり

大事にしたいコレ
忘れたくないコレ

改めて大事だな
そう思う面談でも

自分自身
誰が、とかあの人がってのは苦手というか
思うけど
口にはせず
トコトンやってきた

教われば、素直にそうなんだっ
そう思い
本を読んでも同じように思い
まずは、忠実にやってみよう
そこから入る

船井幸雄さんは
素直、学び好き、前向き
そんな人が成功する人といっていた

松下幸之助さんも
素直な人が運がいい人
そう言っていた

運もよく成功したい

でも、自分の成功ってものが何なのか
先に決めておく必要がある
そこへ向けて
やっぱり淡々とやっていこう

そんなこと思った午前中
あっという間の１週間
来週は、さらにバタバタとする１週間になるかもしれないけれど

忙しい

そう思うことだけはやめよう

心を失うことだけは

時間がない…は
心の余裕がないと書かれていたから
余裕がないと、余裕ある人生はやってこないから

そうそう昨晩は、奥さんにお好み焼きを作ってもらい
ペロッと

サラッとつくるけど
やっぱり美味い

明日こそは、YouTube動画アップの解説やマガスチ解説
書こうかな（汗）

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もう金曜日の午後（汗）
さっき、川内原発走ってきたばかりって思うくらい
あっという間

今朝は、動画ミーティングで
整骨院スタッフ＆将大先生とアレコレと

9月から何もない中で初めて
アレコレと、1ヶ月半
みんなで必死にやってきてようやくここまで
日常の業務をやりながらでは無理だった

次男が、毎晩朝方まで動画編集してくれているの見て
感謝しつつ
でも、さらに追加で注文を（笑）

入れ替わりで
藤野社長の弟くん登場
先週出した宿題をバッチリ書き上げてきてた

早速、マンダラシートの書き方を教え
みるみる顔つきが変わっていく
これを見たくてやってるって感じ

さらに入れ替わりで、藤野社長登場
なんと
構想段階なんですがぁ〜
そこから
収支計画書の作成方法を教え、たった１週間で
ここまで

もう土地も抑えてある
建築のノウハウもあり、精神の専門である訪問看護もやってる
これは
金融機関さんも動くしかないっ
そんなものに

このタイミングで、来週月曜は
T支店長やP社のKちゃんらと会う予定だったの
バッチリ
私の方でプレゼンしとこう（笑）

3ヶ月ほど前
目の前に、T支店長と現れた彼
どんどんやるべきこと明確になり、どんどん事業も前に進めていく
もちろん
一緒に仁サロンをやる中で
アレコレと夢も広がってきた

どれだけ付き合うかも大事かもしれないけれど
このタイミングと価値観というか

匂い

やっぱり大事なこと

この数ヶ月、ジッと我慢しつつ
焦りを抑えつつ
これまで18年事業をしてきた中で一番脳に汗をかく、そんな日々

動かないことの辛さ
進まないことの苦しさ

感じてきたけれど、それも必要だったこと
でも、日々

点

を打つことは忘れずに
やり続けることは忘れずにやってきたこと
それが
大きなことへ繋がり、顔を出しつつあることを感じれる
ようやく、その一歩手前まできた実感
しかし

長かったぁ（泣）

18年前から毎年のように店舗や新たな事業を立ち上げてきた
この数年
それらを絞ってきたけれど
当初目指していたもの
ようやく

そんなこんなありながら
水曜の朝は、久しぶりに3人のいつメンで走るってことで

じゃっ、川内原発回ってみる？

川内まで、52キロほど休まず食べず走り
朝ごはん食べ
いざっ
登りが続くけど、何より景色が最高
これが見たくて

向こうに見えるのは、甑島
そして、手前にあるのは
とったドォ〜で有名なちっちゃな島

ここから一気に帰還

思ったより距離があり
でも、12時過ぎには帰還できる、この安心
何より14時からの打ち合わせに間に合って何より

昨日は、昨日でzeroメンバーでもあり
学生時代に私のスポーツ理学療法を受講したMくんの面談を
奥さんも縁があり
なんとかなってもらいたい、そんな一人

そのうち、一緒にやってるんだろうなぁ
なんて思いながら、あれこれと
でも、やっぱり

どうなりたい？

これをもってもらうこと
それがないと、どんなことやったとしても形にならないし
目指すものを手にすることはできないので
その辺りで、あっという間に2時間

その後は、デポに顔を出し久保ちゃんに宿題渡し（笑）
先ほど、藤野社長にも宿題を
さらに、ラインでMくんにも

問いかけ

それに対して、自分で考えて書き出してみる
それで見えるもの
それがあるか、ないかは大違い

そんなこんなの数日
そうそう、水曜は久しぶりに牛すじ煮込みを作ろうと
運転中テレビで見た、秋シャケを使ったソテーも合わせ

ちょうど五匹
長男夫婦の分も作ってやろうってことで

お持ち帰りで

好評につき
また頑張ろうかな（汗）

さて、そんなこんなで
明日もギッシリと熱く行きますか

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今朝は、戦略会議からスタート

問題は、現実的な問題
それをそのままにしてて、何か得られるか？
そんな現実の世界ってどこにもないもの

だったら？

世の中、コロナで売上が下がったとか
制度が変わって
世の中求めるものが変わって
競争相手が増えて

どの業界でも、同じように起こっていることで
これまでも起こってきたこと
そんな中でも

それに甘んじるのか？
それをなんとかするために工夫、改善、変化させていくのか？

そのどっちに
自分が進むか？それ次第

もちろん、後者としてずっとやってきたし
やってきたからこそ
会社を作ったり、様々な取り組みをやってきたこと

それができるようになるためには
常に

結果

そこから、すべてを考えること

どんな結果が必要なのか？
どんな結果を出したいのか？欲しいのか？
そこへ行けば、何が見えるのか？

俯瞰する
逆算する

未来から、起こっていないことを起こったかのように考えて
そのために
どうしたらいいか？考える

この考え方ができるようになるか、ならないかって
大きな差

これまでの延長で考える
ここから積み上げる

どうしても、これまでの自分の力に負けてしまうし
これまでやっていたこと
その考えでやってしまうこと

違う結果や未来

それはやってこないって
当たり前すぎるくらい当たり前なのに
なんで…

やっぱり
未来に目を向けること
できそうでできないことらしく
でも、それって

訓練

で、できることでもあるもの
その訓練を
やるか
やり続けるか

訓練って辛いものに感じるけれど
すべては

慣れ

過去に慣れた方いいのか、未来に慣れた方がいいのか
それが
自分にとって、どっちがいいのか？

戦略会議終わり
今度は、Uくんが夫婦で登場

先日、マンダラシートを仕上げ
いろいろとアドバイスを
早速

早起きを始めて、読書を始めた
奥さんも、会った日からいろんなことが変わり始めたと
嬉しそうに

これ

ただ、やっぱり気がかりなのは

1人に
誰もがそう思って始めるけれど
やり続ければ
誰だってできるのに

こんなことにならないよう
ずっと想い続けてきたこと
こうして、新たな出会いあり
新たにやろうとしている人らを見ると
また、とことんやってやりたい
そう思う

病院時代から会社を立ち上げて数年
ずっと、目の前の患者さんや選手、スタッフに追われてやってきたこと
会社を立ち上げて

自社ビルを建てる

なんて、理想を掲げても
やるべきことも変わらず、とことん目の前の
選手やスタッフに向き合ってきた
とことんやれることはやったし、やり切ったって毎日だったし
夜中の１時前後からミーティングなんてしょっちゅうやってた
でも
気づけば

ただ、テッペンに登ってみたからではなく
みたけれど
そこへたどり着くための道は

いばらの道でもあり、大変そうな道

でも、それを一歩ずつ登れば
登ることに集中して
途中の結果をしっかりと出しながらやっていけば
必ずたどり着く

そのどちらかが欠けていても
どちらも欠けてても
叶わぬ夢
それを追いかけることに

何度でも、これらの大切さ伝えていこう
できるまで伝えよう
あきらめずに

日曜日は、久しぶりに大学生のSくんが復帰を

まっ、そうなる（笑）

1年、継続して走ってきたメンバーは
1年前は置いていかれたのに

続ける力

二宮尊徳さんの「積小為大」
改めて

夢を叶えるってそういうことなんだと思う
昨日、一昨日と晩ご飯作りながら
8年ほど前の自分の料理を思い出す
きっと
料理だけは才能ないと思っていたし
自分には、これだけは無理とも思ってた

なんかいつの間にか
あたりまえにもなり
あまり苦痛なものでもなくなった

どんなことでも
どんな大変だと思うことでも
やっぱり

結果を先にイメージできるようになること
その結果のために
そこへたどり着くためにすべきことをやり続けて
絶対に

あきらめないこと

だよなぁ
最近、特に思うこと

基本的に
描いたもの、形にしたいものは
絶対にあきらめないと決めてやってる

さて、これからまだ打ち合わせ続き
明日は水曜日の朝（汗）
そろそろ朝が寒くなってきたなぁ
明日も目標持って走ろうかな

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さっき始まったと思った動画撮影＆ミーティング

3ヶ月前

誰が想像してただろうか
3月、1年前
コロナ禍になる前

でも、しっかりと事業計画にも書いていたことで
1年前から
オンライン化していくこと
それも伝えてきたこと

やればできる
やらなきゃできないし
何も変わらない

1年で…自分の中では
いつも遅すぎると思いながらやってしまうけれど（汗）

アクセル踏みっぱなし

先送りする、先延ばしする

そんなことってあんまりないから
ブレーキ踏まないから
進むのも当たり前

20代からずっとアクセル踏んできた
ある時期は、ブレーキも踏んでて
頑張っても前に進まない、そんな時期もあったけれど
会社作って18年
その前に、5年ほどでリハビリ室も形にした

この7つのブレーキを踏んでいないだけ
踏まなければ誰でもできることを
誰よりもやってきただけ

精度がいいとか、うまくできたと化
そう思う前に
まずは

動く

そして、動き続けること

11日（日）、4日（日）の二日間
次男やその仲間たちが、ライドの撮影に来てくれた

いつか？
1年前、久保ちゃんらと語っていた
でも、それは現実に
予定より半年以上遅れたけれど
その遅れは

ブレーキ

誰かが踏んでいるだけ
次男は、小さな頃からブレーキ踏まない自分を見てきてたから
彼もブレーキは踏まない
そこは、似ているところで失敗も多い
逆に長男は
そんな失敗を生かすタイプ（笑）

ブレーキ外すと
たったの1ヶ月で、これだけ仕上げることができるもの

3分ほどのプロモーション動画

数ヶ月前からサロンを管理してもらっている
松下社長が、宮崎にデラコッペ出店するということで

忙しいだろうから
次男にできるようになって
なんてところから始まり

どうしたらいいだろうね？

そんなところから
まずは、ブレーキ外すところからスタート

質量転化の法則

これを使って、とにかく量をこなしてもらった
この動画みて、奥さんと感動した
音楽のセンスといい、動画も丸1日使わないと撮れない
そんな動画に

自分らはプロではないけれど
精度も低いかもしれないけれど
あるのは

やろう

その情熱だけは負けない気がするし
そこだけは負けない
そんな想いでやってきた

先ほど、N銀行の専務も訪問されて
熱さに圧倒されていた？
支店長はもうしどろもどろ（笑）

熱さの源

これがある
目の前にある熱さは、中長期的な視点からやってくるもので
自分一人ではできない
そんな大きな目標からやってくるもの

でも、もっとスピード上げていくこと
自分の中にいつもあるもの

〆切が間近に迫ってきただろうし

コロナ禍

にしても、そうそう落ち着くわけない
そう思ってきたから
それを前提にすべてを進めてきた
もちろんこれからも

コロナは怖いものだとは思わないけれど
それが及ぼす影響に
影響されたくないだけ

自分が描いた夢や目指すもの
そのビジョンを
脅かされたくないだけ

一度掲げた旗はおろさない

言い聞かせて

そうそう、昨日は昼間に長男らの衣装合わせを見学に

なんかしみじみと
大きくなったんだよなぁ
なんて思いつつ

夜は、次男が帰ってきて
せっかくだから銀だこ風に試しに作ってみるか
ってことで

さて、一息ついたら
今度は、サロンに入会したN社のUくんへ
マンダラシートの書き方を伝授

確かにハイペースかもしれないけれど
でも、結果がすべて
その結果に

後悔したくない

だけ

日曜の330kmライドから帰り
4時軍団へのライン
そこからのサロン更新＆レバレッジ返信などなど

気づけば…10時前
10時からは、O税理士さんとサロン展開について色々と

Oさん、目標は？
仕事の？事業の？
いやいや…

人生の目標は（笑）

仕事や事業は、そのためにあって
そのために必要な売上や収益、収入
そのために
目の前のすべきことを

どこに目的があるのか？
どこが目的になってるのか？

目的って
油断すると見失ってしまいがちになるもの
見失ってしまうと
目の前のやっていることが目的になって
目の前の問題や起こることに

反応

し続けることになる
そうならないよう7つの習慣って
いいきっかけになるもの

途中、まだ顔合わせしてなかった藤野社長も合流
Oさん帰ってから
藤野社長と色々と

事業や仕事していていちばん恐いことは？

エンパワーメント
（任せる）

コレができるか？できないか？
やろうとするか
やろうとしてあきらめるか
それは

人生の目標

それ次第
それがあるか、ないか、明確か

32歳で7つの習慣に出会い
自分の中でずっとテーマとしてやってきた

エンパワーメント＆リーダーシップ

自分の人生を自分でつくる
依存するのではなく、自立して
共力し合える関係を築いていく

それを意識して事業やビジネスやってきたし
コレからも
その結果、たどり着いたのが今

仁サロン

ここにたどり着いたけれど
そのプロセスも
想いは同じ
こうして、18年やってこれたのもOさんの収支計画書
教えてもらえたこと
コレがあったからだと

そんなこんなで午後からはP社のMくんと自宅に来てもらい
ひたすら
これからについて色々と
あっという間に…夕方に

さてさて、今夜は
久しぶりに回そうっ

1年ぶりくらいだろうか？
久しく作ってなかったたこ焼き

60個ほど焼いて
長男夫婦の分も、次男の分も

今回は、ちょっと工夫してみて
これはかなり行けそうだったので
明日は次男にでも作ってやるか

今朝は、普段通り
何ごともなかったのごとく
さっ、行こうかっ
5時半過ぎに、いつもの王将へ
久保ちゃん、大山ちゃん、ほしこちゃんの4人で

お尻が痛い？足が？

う〜ん、残念ながら
どこも痛くないんだよねぇ
ってことで

なんか、いつも以上にいいペースで
久保ちゃん調子いい？感じで

キツいか、キツくないか
嫌か、嫌じゃないか
って
キツくて嫌に決まってる（汗）

でも、ここで走っておかないと
日曜のライドが目的で終わってしまうから
それが嫌だし
何よりも
何かイベントあって
そこでやらなくなるってよくありがち

でも、ここで走ってると
また日常に戻れるもの
何よりも

アクティブ・レスト

動きながら休める
これ大事
ただ、今朝は9時過ぎまでには帰還したかったので
ちょっと短めに

しかし、ほしこちゃんも2ヶ月前までは
ほとんど走れなかったのに
ほぼ、ほぼ着いてきて気持ちよく？走ってた

そして、11時からは

イチネンホールディングス

Oさんが連れてきた
南九州の所長のMさん
土曜日だけ全国ネットで流れる

あの面白いCMの会社
いろんな話をして
いろんな可能性を語り、感じて
これからいい付き合いしていけそっ
自分だけではなく、自分と関わっている人らにも役立つものに

途中、4人でスリランカカレーへ
OさんところにいるUくんも同席していて
彼とも長い付き合いだけど
なんか嬉しくいじってしまう

稲刈りも終えて、そろそろ本腰で
もちろん、お米も楽しみに（笑）

ここのドライカリーは、本当に絶品
ココナッツのいい香りと味が
いい感じで

また、今月中には会って色々と
いろいろと紹介したい人らもいるので
そんなこんなで

しばらくしたら
医療事務のマンダラセミナーのその後って感じで1コマ
う〜ん
やるっ
そう言ったんだけど
何を、何から話せばいいだろうか…
悩みに悩んだ挙句

このあたりから喋ってみるかな
マンダラシートや夢のリスト
描いたはいいけれど
そのまま…

多分、多くの人がそうだと思うし
それが当たり前になってるかもしれないけれど
冒頭の

人生の目標

これを明確にするためには
大谷翔平選手らをみて分かるよう
大切なこと

ただ、書いたところで
何も現実は変わらない
変わらないから、書かない、見ないでは
さらに
いい方向へはいかないものだから

響くかどうか
よりも
話すか、話さないか
で

話す

ってことで、しばしひと息ついて
また熱く語ってみよう

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できるか？できないか？
やるか？やらないか？

できると思って…やる、やってみる❗️

そんな選択をずっとしてきたけれど
実は…今回の300kmライドは
いくら考えても、万が一が消えず
結局、一昨日23時くらいにベッドに入ったけれど1時過ぎには目が冴えて
もう起きてしまえっ
ってことで

3時30分祇園之洲公園を出発

頑張り過ぎず、頑張らな過ぎず

口癖のように、みんなに伝えながら

過去、10数回走った距離
誰もが
やろう
そう決めたときには

走れる

そう思ってやるもの
でも、決まって起こること
それはライドだけではなく、仕事でも事業でもたくさんみてきた
意気込みが大きければ大きいほど

できない

コレまでの10数回
すべて完走してきたノウハウを使って
目標を、目的を

5人完走すること
自分は元気に完走すること（汗）

5時過ぎ、最初のコンビニでの休憩ではまだまだ元気

500mほど登っても、まだ元気

曽於から志布志へ

ここで、自分はZくんと待ち合わせ
ちょっとした時間だけど
いろいろと話をすることが

バスケットのこと
部活動というもののあり方
プロバスケ
などなど

25歳の時からの付き合い、29年になる
高校1年のときのスポーツトレーナーから始まり
大きな捻挫をした翌日に全国大会の切符つかんだり
仲人したり
オールジャパンや香港の大会に行ったり
教員チームの監督＆コーチしたり

ここで、次男と彼女、後輩も鹿児島から合流
もちろん🚘で
ここから、いざ
内之浦や岸良、佐多岬へ

しかし…内之浦に向かう数え切れないくらいの小山を乗り越えていく中で
段々と
みんな元気を失いつつ
せっかくだから海鮮丼？刺身定食？
…

カップ麺でいいかなぁ
それくらい、みんな心折れつつ
次男らは、せっかくだからってことで
動画撮影のバイト代ってことで
それを持って、伊勢海老の造りを食べたらしい（泣）

あの間、ロケット基地までの5、6キロほどの
ひたすら登る山に心折られ
そこからは、気持ちよく太平洋を眺めながら
しかし…そこから10数キロひたすら続く登り坂に

てっぺんの手前にあった湧水
地元のおばちゃんに励まされ

ここらは
みんなへばってきていたので
一気にオッサンパワーで置いてけぼりに（笑）
ここからは
オッサン二人で引っ張ることに

しかし…当初予定していたコースを走ったら？
きっと、明日になってしまうかもしれない
登り切れないかもしれないということで
急きょ、コースを変更して根占港へ

しかし…ここから佐多岬往復80km
そして、ここから桜島まで60km
時間は16時過ぎ

じゃっ、行こうかっ
その選択しかないってことで
でも、なんか責任感じて

登りで一気に駆け上がり
一気に佐多岬に行くしかない

次男の撮影隊の動画でのインタビューで
キツいっすか？
の問いに
ついつい本音で…キツいっ、つらいっ
次男らは、ムッチャ喜んでた（汗）
そんな父親の姿ほとんどみたことなかったようで

先に着いて
随時到着する姿をみると、ホッとしつつ
申し訳なさも生まれつつ
でも無事に着いてよかった

さて、問題はここから
18時30分
ここから100km走り切れるだろうか？

次男から、ラインきて
涙が出てきたと
オッサンらが、辛くても頑張る姿
みんなで励まし合い、諦めずに走る姿に
感動したと

それみて…やっぱりオレが引っ張ろう

基本的には、普段みんなで走るときは
一番後ろからゆるりと走ったり、走れない人らに合わせたり
みんなより速く走りたい
それもなく

でも、ここはゆるりと走ってしまうと
キッと、途中で心折れるだろうし
帰りが何時になるかわからず
さらに落ちていくだろう
なんて思い

見えなくなるくらい出し抜いてしまえっ
って
いくつも現れる登り坂にうんざりしつつ
でも
ようやく20時30分
80km往復して帰ってこれた

しかし…ここから桜島フェリーまで60km
でも、走らないと帰れない

目標設定

23時に乗ろう…いやいやまず無理
では、0時を目指そう
ギリギリいける？かもしれないけれど

みんなの足の状態
みんなのメンタル
現実的に考えて

0時30分を目指そう

垂水のコンビニまで30数キロ一気に
しかし…予想通り（笑）

さて、あと1時間弱で22km
1時発のフェリーも微妙かなぁ
ここからはスピードよりペース
みんなで固まって走ればなんとかなる

無事に…0時40分過ぎに桜島港のローソンに
久保ちゃんと鎌田くんと一服
前日に、22時まで塾のバイトだった彼
今回は、本当辛かったと思う

いつもなら、先に行って待っているけど
今回は
でも、いい経験

走れるから、筋力あるから、走ってきたから
若いから
走り切れる距離ではないこと
ましてや、今回は登りが半端ない

330km

そのゴールからすべてを考える
そうするとペースが決まる
なんでもそうだけど

前半頑張りすぎると、後半に大きな負担がやってくるもの
何よりも
走り切ると決めて臨むことだし

自分が走れるだけでは頑張れないこと

目的

コレがやっぱり大事
走りながら

7つの習慣

考えながら
こういうライドって

目的
主体性
重要なこと
Win-Win
相手を理解すること
相乗効果
刃を研ぐ

7つすべてが盛り込まれたもの
改めて思いながら

続けることで
メンタルも鍛えられるし
コレまで挑戦してきたことで
ノウハウも染み込む
無意識に

でも、無事1時発のフェリーに乗れたこと

鹿児島着いたら…雨（泣）
家に着いたら、奥さんが晩ご飯作って待っててくれ
風呂入って
最高のビール飲みながら

しかし、4時軍団へのライン
サロン更新
そして、月曜日のレバレッジの返信などなど
やってたら
もうこの時間

昼過ぎまではトコトン
動いて
午後から少しでも仮眠できたら（笑）
完全復活できるかな

アレだけ走ったけれど
さほど体への影響もなく
気力も今は十分

何事もなかったかのような月曜日

さて、水曜はいつものリハビリライドかな

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