カテゴリー: ロードバイク

昨日は、5時半出発で鹿児島空港のさきにある物産館へ
そこに車を停めて、いざ

もう６年目になるけれど
走り続けていると、走るコースもやることも飽きてくる（汗）
たまに、こういう感じで
ちょっと気分転換を
ただ、気分転換といっても、走れないとストレスだけど（笑）

まずは、横川、栗野こえて吉松へ
ここにいくまでも、小山がたくさんあり、登ったり降ったりの繰り返し
意外にこれが足にも来るし、しんどい
そして、えびので朝食を

はるか彼方にみえるループ橋
あのループ橋の先に人吉へつながるトンネルがある
そのトンネル抜けるまでは、8キロほどの登り坂

3人で気持ちよく？登りきりひと息
ペースを崩さず
でも、頑張って
ラクではないけれど、気持ちよく登る

これまで自分が目指してきたこと
頑張りすぎると続かなくなるし
いろんなところ痛めてしまい、結果としてやらなくなってしまう

あまりにも、ゆっくりのままだと
多くの人で走った時に、走りたくなくなるし
迷惑かけるの申し訳ないなんて言い訳まででてきてしまう

でも、走り続けていれば
コツコツとやっていれば
いろんなアドバイス取り入れさえすれば

誰でも、走れるようになるのもロードバイク

何より、登ったら、登った分だけ
降りがやってくる
これが、また気分爽快

登らないと得られない、この感覚
仕事や人生
平坦ならそれはそれでいいけれど
そこそこ頑張れば、その時はいいかもしれないけれど
このてっぺんから降る爽快感は味わうことはできないもの
10キロにわたり降っていく
その中で、四季折々の景色を眺めながら気持ちよく

人吉ついて、駅にいったけど
結局何もなく、コンビニで補食を

そして、せっかく登って降ってきたんだけど
来た時よりも登らないと帰れない（笑）

笑いながら、苦しみながら
それでも、また登っていく
そして、てっぺんで笑顔になる

なんか、夢を実現すること、目標を達成することと似てる
というより、それそのもの

キツいから登らない
どれくらい登ればいいか、分からないから登らない
そんなん登れるわけがない
そんなん登ったらキツいに決まってる
どこか痛めるに違いない

平坦走ってるほうが安全
いやいや、ロードバイクなんか乗らないほうが安全

本当にそうだろうか？

運動しないほうが安全？
そんなことはない
コロナ太り？なんて言葉が飛び交うように

ただ、多くの人が
夢や目標とおんなじで、途中でやらなくなるからやれないだけ
あきらめるから
忙しいと言い訳してやらないから
いつまでも走れないだけ

これまでやってきた仕事でも
おんなじような状況は、たくさん見てきた

やろうとしたのに
始めたのに
でも、なんか理由つけてやらなくなって

やれるようになるまで、やる
やれるようになってしまえば、どこまでも行ける
それも、ロードバイクの醍醐味であり楽しさ

１年あれば、そこへたどり着ける
自分の場合は、３年ほどかかったけれど（汗）

そんなこと思いながら
今度は、10キロ以上気持ちよく降り
トラックに煽られそうになれば、先に走らせ
とにかく安全に

そんなこんなで、あと13キロ

ゴール目前が、じつは一番キツい（汗）らしい
もちろん、ここから登り、降り、また登り、また登りの連続
それがわかっているから（笑）
でも、必ずゴールする

一人で走るよりも、三人で走るほうが
はるかにラク
楽しめる

仕事も人生もなんでもおんなじ
ってことで
CYCLE zeroのLINEグループ

CYCLE zero

３６名

全員が参加できること
それを目標に
そろそろ久保ちゃん動画始めようか
久保ちゃんblog始めようかっ（笑）

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昨晩は、恩師、そしてトレーナー時代に面倒みてたHらと
結局、19時から0時前まで5時間ほど（汗）
しっかりと飲んで
今朝は…4時から淡々と迷うことなく
いざ

今日は、軽め？のコースでってことで
日曜の日南輪行ライドで、足もお疲れ気味？だろうってことで

でも、相変わらず大山ちゃん
走る走る
しかも、大学生のMくんも食らいついていく
さらに、久保ちゃんも
ってことで

いいペースで一気に

いつもの東市来までノンストップで

思ったよりヒンヤリしてて
でも、もう真冬は終わったんだと実感しつつ
1年ちょっと前までは

一人

こうして
どんな時でも走り続けていた
あの辛さ
こうして4人で走っていると、そのありがたさというか
ようやく一歩前進したんだと思いながら

でも、よく1年で
みんなここまで走れるようになったものだと思いつつ
うれしくも

ロードバイクって
いろんなことを教えてくれる

ペダル

これは、他の人が変わってこいでやれないもの
すべてが

主体性

で成り立っているもの
そんなこと考えながら、帰りも伊集院から松元の裏ルートから
一気に

10時には帰還

これくらい走れるようになれば
どこへいっても
どんなコースでも
どんな形でも
楽しめるようになるもの
しかも

健康

ここへの貢献は大きい
ただ、自分の場合は
頸、腰椎ヘルニア
左膝変形
心臓のほうも…
あるので注意は必要だけど

これ以上やったらヤバい
それが、わかるようになってもきた
だから、無茶はしない
いつも…無理はしてるけど（汗）

75歳

あと21年ちょい
そこまでは走り続けると決めたもの
そこまで走り続けられるよう
しっかりと
定期的にこうして週2回を確保しながらやっていこう

さて
日曜は？
また、輪行しちゃう？
指宿あたりでも
まっ、ちょっとコース考えてみよう

そういえば、今朝は
リハビリライドの予定だったはずなんだけど（汗）

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今朝の一言 バックナンバー

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３時起床の４時に自宅でて、４時半集合

祇園之洲にて、みんな時間通りに
いざ…やっぱ寒い
とにかくみんなで足回して、ようやく40キロほど走ったところで
ひと息

ここから、最大の難所？
一気に450メートル登る
その先で、朝ごはんを

さすがに、400メートル以上登るとそこは別世界
しかも、風も出てきて…
ただ、ここにくるまでしっかりと予定通り

ここから寒さを感じつつ
でも、それ以上に車も少なく、しかも下り基調で
眺めもよく
30キロほどはゆるりと
そして、ちょっと登りはいったところで
日南までへ続く

222号線に出たところでひと息
ここで、すでに標高は300メートルほど

ちょうど85キロ、道半ばってところで
お疲れ気味
ただ、オッさんらは元気
ここからさらに登っていくってことで気合十分？

案の定ダラダラと登っていく
個人的には、こういうのぼりは大好き
息が上がらないので（汗）

最近、心配していること
心の臓の具合（汗）
肺活量とかではなく
どうも、呼吸がうまくいかず頑張りすぎると…ってことで
ほどほどに

この酒の谷の道の駅まで
このあたりが最後の山のテッペンら辺で

ここさえクリアできれば
あとは、日南への下りや宮崎までの平坦基調のコース
ってことで
みんなで無事クリア

予定時間よりも早くたどり着いたので

飫肥城跡に立ち寄り

いざ、常盤さんから紹介されたここへ

10組み待ち（恐）

でも、あきらめきれずに待つことに
ただ、思ったより回転もよくさほど待つことなく席へ

魚が美味しいと書いてあるけれど
あえて、迷わず私と久保ちゃんは

チキン南蛮

ムネ肉ではなくもも肉でジューシーで満足
他のメンバーは
海鮮丼やカツオ丼、ブリ南蛮を

さて、ここからが
食べてからが案外キツいもので休みたくなるところ
ただ、ここで休むと予定していたJRには乗れなくなる
ってことで

アクティブレスト

走りながら休もうってことで、いざ宮崎目指して
ひたすら、鬼の洗濯岩を眺めつつ
太平洋を眺めながら
目の前の久保ちゃんをあおりながら（笑）
一気にモアイ像があるところまで

ここでひと息つき
また、ひたすら

次、コンビニあったらそこでやすもうかっ
そう言ってから…バイパス走っていたら
一件もない（汗）

最後、清武駅に向かうルートは
思いっきり西に向かう
これが、また最後の試練で
6メートル？8メートル？の向かい風に悪戦苦闘しながら

ようやく見つけたコンビニは？
駅まで数百メートルのところ（汗）

みんな精魂尽きたっ

って感じで、ここでひと息入れて清武駅へ
しっかりと予定通り

１５時３０分に

しかし、駅が遠目にみえてきたとき
まさかっ

KIYOSUKU
キヨスクって書いてあるようにみえて
駅は、もっと大きくて別にあるんだろう？と思ったら
大学もあり、宮崎市にも近いここが
まさかの無人駅

ビックリしつつ、みんなで輪行を

１６時には、みんな準備完了！
券売機でキップを
その際も、さらにびっくり
２人キップを買うと、千円ほど安くなる
一人2,600円で宮崎から帰れるとは…安い

改札口待合室で
話盛り上がって気づいたら

１６時２９分

なんと、さらに階段登りホームは向こう側
余裕で着いたのに
最後は、慌ててチャリ担いでみんなで走ることに（汗）

無事乗車して一路爆睡しながら鹿児島へ
自由席であったけど
ほとんど人もおらず
チャリも別シートに置いてても車掌さんも何も言わず
これは快適

ただ、帰ってきて加治木あたりで嫌な予感

雨？降ってたの？

鹿児島駅に着いた途端
雨風が強くなり
その中を、さらに冷水峠を登って帰ることに（笑）

神さまの試練ってありがたいね
そう言いながら

前向きにってことで昨日の輪行ライド完了

帰ってから
それぞれ自宅で

しかし
疲れたってより
なんか

ホッとした
事故もなく、バイクトラブルもなく
美味しいランチ食べれて、みんな適度に？過度に？
疲れて
観光もそれなりにできて

輪行ライド

これが、できるようになると
これまでいけたところの2倍は遠いところへ行けるようになる
宮崎が、熊本が、人吉が、長島が
そんなに遠く感じなくなる

往復しないってことで
より、遠くへ
こりゃ
毎月1回は輪行ライドかなぁ

みんなでってなると、金銭的負担かからないライドを
JRを使えば、1,000円や2,000円で往復できる
もっと
多くのメンバーが参加できるよう
近場でもやってみようかっ

指宿から山川、枕崎もありだなぁ

宮崎も、まだ2ルートある
人吉から八代もあり
長島一周
枕崎から、鰻池経由の西大山駅からの輪行もありかぁ

これから着るものも少なくなり
荷物もかさばらないから
いろいろと楽しめそう

ただ、楽しむには
冬走っていないと、なかなか楽しめないのも事実なんだよなぁ

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さて、明日は都城から日南を覗き、宮崎へ

輪行ライド

169km

自分にとっては、よくある距離で
過去何十回と走ってきた距離
輪行にしても、数十回はやってきた
あるときは、新幹線に乗せて伊勢神宮や出雲大社へも足を運んだ
松下村塾もチャリで
しまなみ海道も制覇した

慣れないと、どうしていいか？
わからないから不安でもあり、やりたいけれど…
その思いで終わってしまう

だったら、行こうかっ
リクエストに応えて

慣れてしまえば１０分ほどするとこうなる
あとは輪行袋に入れて固定してしまえば持ち運べる

たしか、前回みんなで行ったのが5月？だったかなぁ

今回は、前回よりも距離も長く
400mを超える山が2つほど
ってことで

全体を俯瞰して考えると…

４時半出発かなぁ（汗）
何度か、ゴールの宮崎の清武駅まで走ってるつもりで通ってみる
自分の記憶の中で

最初の50kmを頑張ることができたら…
しばらく30kmほどは平坦か下り基調
そして、また大きな山がやってくる

そのあたりを超えてしまえば
あとは、日南でランチしたり
鵜戸神宮参拝したり、鬼の洗濯岩を眺めつつ
青島でひと息つき、いざっ

走るメンバーの走力も考えて
これくらいの時間でいけるのでは？いやいや
もし、途中で走れなくなったら？
都城までは、JRにってことも可能になるし

もし、雨が降ったりして、誰かにトラブルあったりして
そうなっても
都城から、小林から
霧島を巡って充実して帰ってくることもできる
ここは臨機応変に

事業も人生も
こうして、全体を俯瞰したら

いつまでに、どこにたどり着かないといけない
そのためには
その全体を走り切るためには

普段から走っておくこと

結局は、それが命運を分けるものに

こうして、輪行ライドを
全国巡ってするために、楽しむためにやってきたこと
奥さんは走らないけれど
ここは

第3の案

を活用して、温泉ででもゆっくりしてもらい
昼間は別行動なんてことも可能かな
まずは
みんなが朝寝しないことを願おう

事故に合わないように細心の注意を払って
って、最後尾は自分だから
いつもより1つ多めにテールライトを持参して
後続車にアピール強めに走ろうかな

あとは、日南のランチ
常盤さんにでも情報聞いとこうかなぁ
宮崎のかた、だれかお勧めあったらお願いします

理想は
１６時３１分発のきりしま号に乗れるよう
最悪
１９時１０分で

とにかく６人（８人の予定だってけど（汗））で楽しむこと一番に

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誰？こんなコース走ろうって言ったのは（怒）
っていうくらい、あまり走りたくないコース

鹿児島に住んでいる人は知っている
どれだけ起伏があって
そこをロードバイクで走るって？どういうことになるか？

でも、若い学生のリクエストに
恐れをなすオッサンらではない（笑）ってことで
6時出発で
いつものように
ただ、スカイラインは有料道路なのでコンビニもなく
先に朝ご飯済ませ
いざっ

なんとまぁ
一気に500メートル越えの山登り

まずは、川辺インターの手前の展望台でひと息
ここに来るだけでも
なかなか骨が折れる
でも、ここからさらに登ったり降ったりを繰り返し
ようやく

知覧インターを超えてまた展望台でひと息

いつも以上に
心臓が壊れそうになり
でも、ひと山超えると順応してきてあとはそれなりに
久保ちゃんとホッチらと
ようやく

頴娃インターのゴールへ

なんと、ここの通行料金
軽車両（自転車）は…

なんともお得
とはいっても、あまり走りたくはないけれど
ここから一気に降り
誰もが立ち寄ったことがなかった

グリーンファーム

喜入まで降りコンビニへ補食に
思ったよりもお腹が空き
しかし、目の前にはさっき登っていたところが（汗）
あの法面は…

ここからは、ほぼ平坦の国道
みんなで一気に気持ちよく？
トコトン踏んで踏んで帰還

しかし
こうして、登ってみれば
それは、それで達成感は大きい
なんだかんだと、みんな走れるようになった
たった1年かもしれないけれど、大したもの

一人ではなかなか難しい

でも、その一人を5年ほどやってきてよかった
そう思えるのも
こうして、みんなが走れるようになったり
走れるコース
いくらでも先に走ってきたから用意できること

でも、今月は意外に距離走っておらず
まだ、600キロ超えたくらい
あと１回走れるかなぁ

今月は、距離以上に
とにかく山登り多かった気がする（汗）

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昨晩、今朝の寒さ考えて
なかなかコース決められないでいたら…Kくんが

ココに行きたいっす（恐）
あぁ〜うんうん？（汗）

宮崎出身の彼
行ったことないらしく、大山ちゃんと戦々恐々
でも、せっかくだからってことで

祇園之洲公園6時出発

やっぱり…さむっ
サイコンは、マイナス4℃
ひたすらトラックにあおられながら10号線を北上

国分の亀割峠を越えてコンビニでひと息
でも、まだマイナス

座っているだけでお尻が冷えてくる
そそくさと次へ
一気に桜島の道の駅まで走り
なんと、Kくんトップスピードで走りっぱなし
オッさん2人も食らいつき
なんとか

登る前から
身体は拒否反応を
でも、容赦なくやってくる坂をひたすら登り
ようやく
ただ、3キロ過ぎたあたりから
ランナーズハイではないけれど、呼吸ラクに
こうなるともうこっちのもの
大山ちゃんをいじりつつてっぺんへ

さすがに大学生

元気いっぱい
まっ、喜んでくれてよかった
無事に12時には帰還

えびの高原よりもキツさでいえばキツかったような気がする
気のせいではないだろうなぁ

さっ、次の犠牲者はだれ？に

また日曜も

指宿スカイライン走りたいっす

ってオイ
じゃっコース設定するよっ（汗）
これまた大変だっ

でも、やっぱり一人ではないこと
それが何よりも嬉しいから
ちょっとお付き合いしようかな
もちろん、久保ちゃんや松ちゃんらも
大山ちゃん、なんか用事ができるかもって
それキッと許されないなぁ（笑）

今回は、80キロほど走ってからの登りだったので
次回は、先に登ろう（汗）

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土日も終わり、あっという間に月曜日
アチコチで、インフルエンザになったという声を聞くけど
弊社ももれなく…3、4名ほど

そんなことには無縁な5人で
昨日の朝もいつものように

王将６時発で

なんと、まさかの雨…
この寒さの雨は、ちょっとキツいけれど
なんか、昨日のライドはみんないつも以上に楽しんでた（笑）

正直、この前の水曜の件があり
戦々恐々だった昨日のライド

もし、また鼻で息ができなかったら？
もし、途中で胸が痛くなったら？
もし、みんなに置いて行かれたら？

こんなことで、なんかドキドキして悩んだ（汗）
この5人は
意外に走れるメンバーで
油断すると、すぐに置いて行かれるメンバーでも

考え抜いた末にでた結論

鼻で息ができないなら
最初から、口で息をしないこと（笑）
弱くなった、血が出るほど乾いた？鼻粘膜をいじめてしまえっ
ってことで
スタートから口をつむぎ
鼻の感覚がなくなり、息苦しくなるのを感じつつ
気づけば

鼻が通ってた（笑）

チェスト館までのいつもの4キロほどの登りも
いつも以上にラクに？
久保ちゃんの子守りしながらゆったり登ることができた
次の美山への激坂もスイスイと

さらに、江口浜沿いでは
なんだか、みんな急に走り出した
遠くにいった3人を眺めながらフツフツと闘争心？湧いてきた？

じゃっ、ちょっとあおってくる

一気に追いつき

ってことやったりしながら
みんなで、そんなこんなで雨の中を

コンビニで休憩してても
寒さに負けてしまい、休憩より走ろうってことで
今度は、3号線を
みんなひたすら
それぞれの企み？で？

また追いかけっこしながら
それはそれで、みんなでたのしみながら

勝ち負けとかでなく
それぞれが、自分の力を試そうと必死に走ったり回したり
まっ
歳はとってても
そこは

要領とコツで
いくらでも

50キロ弱でひたすら追いかけてみて気付いたこと

いつも、自分は歳だから、筋力もなくなってるから
無理せず
こんなもんかな？なんて思って走っていたけれど

まだまだいける（笑）

そう思えたことも
おかげで、みんなして９時過ぎには帰還することできた

短い距離でも
いろんな楽しみ方ができること
なにより
みんなして

寒さより
１日を充実して使いたい
そっちが勝つこと

たしかに、あったかくなってから
９時、10時くらいからって方法もあるけれど
それだと
14時、15時までかかってしまい

１日が潰れてしまう

みんなそれぞれ家事担当でもあったりするので（笑）

こうした人らが
ここまでたどり着く人らが
1人でも増えていくといいなぁ

たいていは
そこへたどり着く前に
断念したり
やらなくなったりしてしまうものだけど
それって

どんな取り組みでもおんなじなんだよなぁ

しかし
水曜の件をそのまませずにホントよかった
でも
そうやって
どこか痛めたり、苦しかったりして
次、走らずに
やらなくなる人って多いんだろうな
改めて
自分自身の体験で

呼吸

この大切さ改めて

でも、やっぱりみんな

負けず嫌い

なんだよな

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昨日は、６時３０分いつもの王将から出発
まずは、8人でスタート
途中、いつもの修行コースチェスト館の坂を登り伊集院へ
予定どおり８時３０分にSさんと合流（72歳）

ひと山登り、また小山を登り
市来のセブンで朝ごはん

いつもは、3、4人で走る機会が多いけれど
やっぱりこうして大人数っていいなぁ〜
ただ、これだけの人数だといろんなこと考える

事故の心配
走力の問題
年代の違い
それぞれの性格（汗）

猪突猛進の大学生と大山ちゃんを先に走らせつつ
みちを間違わないように
一番後ろにいても、一気に遠く先に走ってる彼らに追いつかないといけなかったり（汗）

でも、それもまた楽しく
まだまだやれる、まだまだイジれる？なんて思いながら
やっぱりキツいなぁ〜と

でも、72歳で頑張ってるSさんや
久しぶりに病？体調不良から復帰した松ちゃんいじりつつ
後ろからけしかけたりしつつ（笑）

串木野の羽島まで松ちゃん追い込み
みんなに追いついて後続を待っていると

大山ちゃんがパンク？してたらしく
早速、大学生集まれぇ〜とスポーツデポバイト生のHくんの講習会つき

オッサンたちは、この休息に救われ
羽島のてっぺんの展望台へ

思わぬ休息もあったので
すぐにトンボ帰り
そして、淡々と3号線や小山登り
みんなしてハンガーノックになりかけていたのでコンビニで補給

いつものごとく弊社大山くんは
道にはぐれてしまい、1人3号線へ（笑）
そんなこんなで１４時過ぎに帰還

しばらくして１７時３０分から懇親会

ロードバイクの話
zeroライドの話
人生の話
仕事の話

それぞれの席でいろんな話を
こうして、大学生から20代、30代、40代
そして50代の私まで世代を超えて話せること、盛り上がれること
それが、この

コミュニティのよさ

同じ歳で、小学校から中学と
子どもらも同級生だったOちゃんともじっくり話せて
保護者時代は
どこか、遠目で見られ、近付き難かったようで（汗）
そりゃそうかっ

バスケ部のコーチもしていたこともあったり
あまり、親父の会などなども参加しなかった
というより、事業優先でなかなか顔を出せなかったこともあったりと
ご近所さんなのにってことで

経営者であっても、大学生であっても、
お互い職業も業界も違っても
こうして、ロードバイクというものでつながり
いろんな縁もでき

とりあえず
80歳までは頑張ろうってことで

松ちゃん、久保ちゃん、大山ちゃんらは
飲み足らなかったようで二次会へ
普段なら付き合うんだけど、さすがに木曜からずっと4連ちゃんだったということもあり
鹿屋から参加してくれた鬼ちゃんに送ってもらった

過去のCYCLEコミュニティと違い
年齢や業界、仕事も違う人間が
自らの思いもって集まってきていること

それぞれ
個人でも走ったりしていること

そして、大学生のKくんとはこれから先の夢や事業についても
話せたりと
こういうコミュニティが育っていくこと

やりたかったことのひとつだったんだよなぁ
と、改めて感じた夜に
CYCLE zeroのメンバーは総勢

35名

みんなが出てこれるイベントや取り組みにしていけたら

そうそう
先日出会った理学療法士のMくんも
昨日、奥さんとデポにいき
みなりっちの接客で購入したようなので
今後、みんなで導きながら
もちろん、久保ちゃん専属で（笑）

可能性を感じて
やろうと思ってくれたこと、それが嬉しいもので
でも
せっかくだから
しっかりと自分に役立つものにしていってもらいたい
そんな想い忘れずに

テツ社長とも
事業のありかた
これからの生きかたや働きかたかた
会社のありかた

明確になり
ここからiPadをもとに
さまざまな動画を発信していけたら

買うのではなく
シェアして

持たない文化を

そんなコミュニティに

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土曜20時前、4人でスタート

220km
夜通し
山登り

さてさて、スタートはみんな慎重にゆったり目で
八重山登りの激坂知ってるので（笑）
その後、下って約50km地点で1回目のコンビニ休息

ワクワク感もあり
ただ、寒さがジワジワと
さらに、走り出すと宮之城のあたりかなり寒い
これがひと晩中続くのか？なんて、みんな頭をよぎったのか？
ここから大口への約10kmの登り
スピード上げてガンガン登った
って、私が煽ったから？（笑）

大口についたときには、すでに0時
ここから、また10kmほど山登り
思ったよりも長く、登坂車線を3回ほど繰り返しようやく下に
これまた10kmほどの下りですっかり
体も心も冷えてしまい（笑）

夜中の2時
水俣警察署前のコンビニに到着
このあたりがピークのキツさ

だんだん壊れてくる
眠さやカップラーメンでお腹満たされて
血糖値もあがり
何度も経験してきたけれど、ここからは寒さより

眠さ

との戦い
何度も経験してきたので、随時おにぎり1個と空腹感をもちながら
それでもやっぱり

眠い

みんなお尻の痛さや足の痛さ、キツさに苦しんでいたけれど
実際に、それらが一切ないので（汗）
とにかく眠くならないように工夫しながら
川内に着く頃には
みんな死に体（笑）私以外は

そこから一気に伊集院の麦生田のセブンまで
この頃にはすっかりと明るくなって気分も清々しく
すでに8時を回っていた

残り15kmほどをみんなでゆったりと走りながら帰還

約13時間

出発してから、ひたすら夜通し走り
身体中が痛いだろうし、眠いだろうし、キツいだろうけれど
終わって、帰ってやりとりするラインでは

充実感？が残り
最後の休憩で、セブンイレブンのナナチキの話になり

ビールいっぱい飲んで寝たら最高だよね〜

なんて言っていたので、松ちゃんも買ってきて飲んだと
キッと、他の2人もそれぞれ
もちろん私も（笑）

ナナチキは売り切れだったので、こっちで
たしかに、最高にうまかった
ついでにハイボールも一杯で
1時間ほど寝て
そのまま寝ようと思っても、もう寝れずに

仁サロン

このアイテムあれこれに追われているうちに
夕方に（汗）

夜通し走るなんてありえない？
なんでそんなことを？
危ないのに？

なんて言われても、もう5年ずっとこうしているけれど
ケガもなく、事故もなく
あるのは、達成感と成長？（笑）だけ

帰ってからも、どこも痛みも疲れもなく
今朝も普段と何も変わらずに
朝4時から普段通り

ラインで、鹿児島大学生コンビが走っっているとラインが

鬼ちゃんも大隈を1人ライドのようで
みんな好きってよりも
こうして、体を動かし
みんなで走ったときの達成感や充実感もとめ
普段走ってる

年内に、もう1度
おもしろ企画して、みんなを苦しめようかな（笑）

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昨日は…目指せ

霊峰「金峰山」へ

もっとも嫌いなコースのひとつ（汗）
もう4年ほどロードバイクでは登っていない山
どうも
4キロほどで500メートルほど登るあの坂嫌いで
降ったかと思ば
また600メートルほど山登り

一人で心折れた記憶が…

そこで、松ちゃんがバイクツーリングにいっている隙に
みんなで（笑）

キツさとは裏腹になぜか？
いつも笑顔の久保ちゃん
それもすごい（笑）

ここからひたすら山を登りようやく目的地へ

推古天皇時代に創建された神社
もう、1500年以上も前

この木にパワーをもらいに定期的にきていた場所
ほとんどは車で（汗）

ヘトヘトだけど
あるのは充実感と笑いだけ

あの会社を立ち上げて
昼も夜も夜中も明け方も関係なかったあの頃のように（笑）
それを感じれるから
こうして走っているのかもしれないな〜
マニアックなコースで（笑）

そして、帰りもまた永吉ダムを登り帰還

おんなじ時間帯に
CYCLE zeroメンバーの
ＨさんやIさんらは、種子島でイベントを満喫
Sさんも人吉で

みんな
それぞれ思いもって
やっている姿みて励まされる

こういうことを
もっと増やしていき
参加する人らも増えていき
そして、そのうち

サイクルショップ「売らない」を（笑）
久保ちゃん店長で

ってな夢をみながら

今回は、鹿屋から鬼ちゃんも久しぶりに参加を
気持ちよさそうにドンドン山も登っていく
そんな姿みて
やっててよかった
そう思う

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松下社長から指摘を受けて？
ロードバイク関係のブログは別にしようと

たしかに
わたしのブログは…長い

ドリームトレーナーの挑戦日記

過去のブログ記事を
自分で読み返しても、長いっ…と思うことよくある
でも、このブログは

2004年12月からスタートさせたもので

15年

書き連ねてきたもので
目的は、まだまだまもない会社で
スタッフらも多店舗で別々でやっていたので

やっていることの目的や意味を伝えたい
日々やっていることをみてもらう

などなどの意味があってやってきたことで
その流れでやってきたので

ただ、今後はちょっと気をつけて書いていこうと思い
まずは、ロードバイクやCYCLEzeroに関することは別でやってみよう

8月末が最後で、そこから1度も一人で走ることなくやってきた（汗）
約1ヶ月半
14回ほどだっただろうか

つねに、誰かのペースに合わせ
つねに、誰かの後ろを走ってきた

それが、自分の落ちていたモチベーションを引き上げてくれたのはたしか
心折れかけていて
もう走りたくないっ
そんな気持ちをまた前に向けてくれた

ただ、たまには一人で走ってみるかっ
フッとおととい思ったので、昨日は一人でスタート
いつもよりちょっと遅い時間に
とりあえず足が向く方向へってことで
やっぱりたどり着いたのはココ

小松帯刀公のお墓に

自宅から、ちょうど30㎞のところ
いつもココにきて尋ねるのは？
なぜ、肝付家から養子で小松家へ？なぜ、日吉？

なぜ、明治維新起こせたのか？

西郷さんや大久保さん、その他の維新の藩士らをまとめて
リーダーとして指揮していた
何のために？
それを感じたくて
自分が、思い悩みかけたときに必ず足を運ぶところ

引き寄せられているのか？何なのか？
気持ち落ち着くところ
そこから、串木野の江口浜を眺め
いつものセブンイレブンで朝ごはんをひとりで

すると、アレ？Oちゃん走ってたの？

いまポタリング中ですっとグループラインに
おいおい
ってことは？もちろん到着

そんな気もしていた
だいたい、水曜が休みとは聞いていたので
彼のことだから、どこかを走ってるか？きっと、このコースかと思い
ってか
バイクが違う

2台目購入したらしい
しかもカーボンフレームで105という
嬉しそうに語る姿みて
こっちまで嬉しくなってくる

2◯万円超え？

試し走りということで
ここから、郡山の山コースを
なんと、いつもならもう少し楽に走れたはずなのに
なかなかのスピードで
わたしも必死についていくって感じで

登りに入れば
ちょっと楽できるかも？なんて甘い
ドンドン登っていく
いつもと

3㎞ほどスピードも違い、私自身いい運動に
ひとりで走るときのスピードとおんなじように走ることでき
9時過ぎには帰還することできた

やっぱり道具も大事な要素
絶対ではないけれど
でも、その道具もその人の生活環境というか

これまでやってきたことの証

筋力に頼っても、足や腰を痛めるし
道具がよくても、走り方がまずいとあまり効果もないし
気力ないと、キツイとすぐにあきらめてしまう

どちらかというと、自分の中では
走りかた…60％
気力…20％
道具…20％
って感じだろうか

筋力は、ほとんどなくなってしまった自分が
この5年の間
一度も足がつることもなく
腰が痛くて走れなくなることもなく
年間通して走れてきたこと
それ自体が

ノウハウ

なんだと思う
それを、もっと周りの人にも活かせたら
そう思って走り続けてきたけれど

思ったよりOちゃん速くはしれるようになって
ちょっと焦るけれど
それはそれでいいこと

どこまでも遠くへ
いつでも気持ちよく走れるようになること
そして
そのうち全国いろんなところで走りながら
景観を楽しんで、その土地を楽しんで、食を楽しみながら

７０歳まで

続けていきたい
そんな目指すもののために
淡々とやっていこう

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